E sa tloaelehang rooibos tee

Ha ho buuoa ka lekhetlo la pele ba rooibos tee amana 1772. ho amohela A linaheng European moriana seno ne feela Bohareng ba lekholo la bo20 la lilemo, 'me ho ntse hapa lipelo tsa batho ba ratang tee. Rooibos - ke moemeli ea lelapa legume. E e ntse e hōla feela ka boemo ba leholimo South African ka mokgwa wa ea morung e nang le makala a nako e telele e khubelu 'me tšesaane nale-joaloka makhasi.

tlhaloso

Sebopeho sa rooibos tee e ikhetha e le kannete. Ho ea ka diteng tsa divithamini le liminerale li ka bapisoa le lijo tse additives. Ka ho hlahisa semela kotuloa siea, e leng, ka mor'a ho e lokisa nka e tala kapa e khubelu-setene mmala. Ho fumana e tala tee rooibos makhasi a ka setimi hang-hang ka mor'a kotulo, ka tsela eo ho emisa tshebetso ya belisoa. Ha ho ritela e seno puluchaetsya khanya mmala le e pshatlehang tatso ea litlama. Ka ho hlahisa khubelu tee makhasi a qetella a omisitsoeng letsatsing le mora Rooibos le Infusion nka bo bofubelu mala o le fumanang le tatso sweetish.

Ea bohlokoa bo itseng ke antioxidant thepa ea rooibos, haholo-holo mefuta e sa tsoaneng ea eona tala. Ka lebaka la litšobotsi tsena e le hlaha defusing litla mpe ea radicals lokolohile ka DNA, e le hore nka le botsofali, ntshetsopele ya lefu la pelo, ponahalo ea lihlopha kankere.

Seno fetang kenyelletsa ditokiseletso livithamine le liminerale e leng tsa bohlokoa e le potassium, k'halsiamo, zinki, tšepe, magnesium, koporo, sodium le mankanese.

Rooibos tee na thepa babatsehang antibacterial. Ka lebaka la ho ba teng ka ho sebopeho sa eona sa compresses tsa tlhaho tetracycline le lotions le tee li atleha ho phekola mafu a letlalo, irritations, eczema, dermatitis.

Rooibos ntlafatsa tshilo ya dijo, hiriloe e anthelmintics expectorant le matlafatsa methapo ea mali, 'me normalizes khatello ea mali. Ka lebaka la ho dikahare tse phahameng tsa limatlafatsi tse ngata, le moneketsela likarolo le liminerale, e kgothaletswa ho kenyeletsa ka ja lijo tsa baatlelete.

Eo hona joale e seno se tlang tsoekere, e leng thusa hore ho ho tsosolosoa ha matla a, o na le liphello tse molemo ka tsamaiso ea methapo, ho sireletsa e tsoa ho e overstimulation, le ho thibela ho ketsahalo ea lefu la ho hlobaela. Rooibos tee buelloa ho noa ka hlooho khafetsa, maloetse a methapo, ho tepella maikutlo, teneha kapele, kulisa.

Ka lebaka la ho haella ha sebōpeho sa caffeine seno o na le liphello tse molemo ka batho ba nang le phumano ea kgatelelo ya madi. Ho phaella moo, rooibos tee e na le hoo e ka bang ha ho acid e oxalic, gore e tle e ka ka tsela e sireletsehileng chesa ka bongata efe kapa efe ho batho ba neng ba nehelana ka tšekamelo ea ho theha majoe a liphio.

Ho ritela 'me ba noa

Ho lokisetsa seno sa nka e teapot tlwaelehileng (porcelain, letsopa kapa letsopa). A nyenyane ea makhasi omileng lokela ho tšela metsi a belang 'me ema metsotso e bonyane tse hlano. Bakeng sa e le hantle haholo, 'me molemo tse qotsitsoeng teapot ka beha ka ontong chesang kapa microwave e. Ka nako e telele languor le thuso thepa matlafatsa feela le hore phapang ka sehloohong ho tloha tee setso, rooibos, le monyetla oa moo ba eketsehileng mocheso kalafo e lahlehile.

Ka lebaka la 'nete ea hore makhasi tee na le segokanyipalo phahameng, ka boela ho ritela, e leng tla feela matlafatsa le phepo e nepahetseng le palatability ea seno se tlang ka. The lethal dose homolog ke e 'ngoe tablespoons tse peli ka kopi.

'Nete ea hore tee ke e nyenyane ea tannin hase contraindication le ke ke sebeletsa e le motheo bakeng sa ho hana mokete oa. Ka kakaretso, ho fihlela joale, litla na lehlakoreng ne lemoha.

Rooibos - e ke thulusi e hlollang eo lumella u ho boloka 'mele o ka sebopeho phethahetse.