Lijo le lino, Salads
Salate ka leleme le likomkomere asene. Salate le diresepe puo ea
Makhetlo a 'maloa hape ho khahlisa le makatsa baeti? The boikutlo ka salate ka leleme le likomkomere asene. sejana Sena se ka bitsoa ratoa. A tšobotsi e khethehileng ea salate e sa tloaelehang latsoa le ho boleng bo phahameng phepo e nepahetseng. Ka boeona, nama ea khomo puo ea - e ke e ratoa. Hammoho le metsoako e meng e fumana tsoileng matsoho oa cookery. Ho na le ba bang ba pheha dikgetho tsa motheo, tse re tla bua.
lokisetsa metsoako
Re qala ba lokisetsa ho ea lijo efe kapa efe ho tswa ho workpiece dikarolo ho hlokahala. Puo - sena ha se e le moeti khafetsa ka litafole tsa rona, kahoo, ho ke ho hlokahala hore ho reka. Re khetha lihlahisoa foreshe ea boleng bo botle. The pheha salate diresepe sebelisa se phehiloeng. Tabeng ena, re qala ho lokisetsa esale pele. Puo hlatsoa le ho tlosa dikarolo tsohle tse sa hlokahaleng (molaleng kabelo).
Le bonolo le le monate
A re ke re qala ka risepe haholo bonolo. Leha ho le joalo, sena ha se etse hore ba sejana plainness tlase pele. O ka lokisetsa salate efe kapa efe lekhetlo le le puo. tafole Selemo se Secha ke sejana khabisa feela. Ho joalo, khaola nama ea khomo puo ea ka a na le dilae a masesaane. Bakeng sa salate tla hloka ka 200-300 dikgerama ea sehlahisoa sena. Ho boetse ho hlokahala hore ho nka tse peli tse phehiloeng mahareng-boholo bo lekaneng lihoete, litapole tse peli tse phehiloeng, Pickles dikgerama 50, dimililitha 20 ya asene, 40 di ml oli le celery hanyane motso pheha.
Puo ea salate le chisi
Haeba u batla ho leka le ho feta le sejana pele, e risepe e latelang ke sona seo u se hlokang. Walnuts, eo e leng karolo ea, ka kopanelo le chisi, lettuce fana ka tatso piquant. E tla nka dikgerama 500 phehiloeng puo ea nama ea khomo, monate pepere 1, dikgerama 100 ea chisi, Pickles 5 midsize 3 phehiloeng lehe, dikgerama 50 ya halikiloeng le hasesaane walnuts, 4 nyane litapole, mayonnaise, letsoai le 1 khubelu tleloubu.
Salate le lierekisi tse tala
Lijo le hlahlamang tlase khotsofatsang, hobane ho na le ha ho litapole. E 'ngoe ea likarolo tseo tse khōlō li bapetse flavoring lierekisi. Bakeng sa ba lokisetsa ho seo u batlang ho nka dikgerama 300 tsa puo, 2 asene likomkomere, mahe 2, 100 dierekisi tala, dikgerama 50 ea eiee e tala le letsoai.
E sa tloaelehang le ho pele
Bakeng sa risepe tlang o tla hloka nomoro bonyane ya metsoako: pepere, puo, likomkomere, lehe. Salate e fumana ka lebaka la ho e tlatsang e sa tloaelehang. Ho na le dikgerama 200 ea mayonnaise le horseradish ho tloha beet (50 g). Puo (dikgerama 300), likomkomere (4 likotoana) le pepere (2 likotoana) khaola ka e hlobolisa e metle. Mahe (3 likotoana), tse tharo ka grater ya. Re jala metsoako tsena ka sekotlolo salate le apere le motsoako oa mayonnaise le horseradish. Sebeletsa ka eona makhasi a lettuce, elata le meroho.
Salate bakeng gourmets 'nete
Feela connoisseurs ea 'nete ka utloisisa tatso ea tsela e latelang. Ho lokisetsa e, o lokela ho nka dikgerama 500 tsa puo ea nama ea kolobe, pere e 'ngoe, e' ngoe lehlaka la celery, 300 di ml veine seka-monate tse tšoeu, 1 fennel, 20 mahe a likoekoe le e tetemang ea parsley. Tsela ea ho lokisetsa Salads le puo e sa tloaelehang? Monate fumanoa ka ho sebelisa metsoako e thahasellisang ka risepe ena.
Leleme la ka eiee asene
risepe Sena ke a loketse bakeng sa tafole mokete, 'me bakeng sa lijo tsa mantsiboea e bonolo lelapa. Nka 150 puo a mob mobile (efe kapa efe) ea fokolang tleloubu ea 2 ea likomkomere asene, pepere o motsho, meroho hasesaane (cilantro, parsley), spoonfuls tse peli tsa Ketchup le oli e tšoanang sa meroho.
e bonolo e ratoa
Ena ke e 'ngoe salate e bonolo empa e monate. Puo, li-mushroom, likomkomere le litlama - sohle se hlokahalang bakeng sa ba lokisetsa ho lona. Ka ho tlatsa u ka sebelisa mayonnaise (haeba u rata ho nang le phepo ho feta lijo) kapa oli ea limela, oli ea mohloaare e (haeba u rata tlase phahameng-khalori lijo). Puo lethopa le khaola tsitlella (dikotwana tse kapa hlobolisa). Asene likomkomere khaola ka hammoho le puo eo. Li-mushroom khaola lipoleiti le Fry ka skillet ka. Kopanya metsoako e ka sehloohong e meraro ea salate le eketsa tlatsweng. Fafatsa le hasesaane sejana meroho. E lokela ho ba e ngata, ka nako eo fumana salate monate le ho feta phetheselang. O ka nka le parsley le dill mane na, 'me cilantro fana ka lintlha sejana East. Chelete ea e mong le motsoako o ka salate ena di ka fetoha. Mona ke ba le monyetla oa ho ba ho bōpa le ho pheha ntho e sa tloaelehang.
Similar articles
Trending Now