: Perekisi e bataletse liperekisi: ea ho hlophisoa le ho sebelisa

Russia liperekisi a bataletseng ne hlahiswa se khale, 'me qalong tholoana ena bakileng pherekano har'a baahi. Le litšenyehelo tse phahameng tsa bareki pushed. Joale tsohle e fetohile. Batho ba latsoitse litholoana tsa outlandish, tatso e babatsehang. Lero nkhang hamonate makhasi ao le hlolang pele loma.

Batho ba bangata ba ka phoso lumela hore ena ke lebasetere Chinese tšela le lifeiga - litšōmo tse pota-potileng ea mofuta ona e tholoana tsoela haholo. Ha e le hantle, se bataletseng sa perekisi - e mofuta ikemetseng, le na letho ho etsa le lifeiga tse ntle le hore sebopeho sa e sa tloaelehang, ba tšoanang. Re lokela ho hlokomela hore likarolo Lejoe mafika feela ea ka ama mefuta e sa tsoaneng (ciliegia plum, sefate sa almonde e, plum, apricot).

Ea mofuta ona e tholoana e manganga ho serame, ho fapana le tloaelehileng "hairy" le nectarines. Ka kakaretso, le monko le tatso ea litholoana ena e hoo e ka bang ke ke a fetoha, ntle le hore le bone bone longitudinal hanyenyane nyenyane. liperekisi Flat ba boetse ba arotsoe ka mefuta e 'maloa: ntjha: perekisi, Vladimir: perekisi le White.

Ka ho feletseng mefuta e sa tsoaneng kaofela perekisi mafika ruileng vithamine rarahaneng. Ba tlase khalori le nang le phepo. Esita le ditholwana makotikoting boloke bang likarolo e molemo, kahoo ka nako ea bona ea ho ripening kotulo compotes eketsehileng le jams, ho thabela tatso ea mariha le fumana matla.

lik'hemik'hale

Flat liperekisi ruileng acid manyolo: tartaric, malic, citric. Ba ba e dikahare ea tonanahali ea macro- le microelements: mankanese, phosphorus, potassium, zinki, tšepe, selenium le magnesium. Ho phaella moo, ho ke ke e 'ngoe ea litholoana tse seng kae, eo ho eona ho ke e ngata ya divithamini: C, E, K. Ho boetse ho na le ka makhasi ao e na le e khōlō palo ya pectin, carotene, sucrose.

dipeo ruileng bohlokoa, tse mafura le sefate sa almonde e oli. Re lokela ho hlokomela hore ka masapong se teng vithamine B17, e leng ea bohlokoa bakeng sa batho. Sena ke ea sebele chemotherapeutic moemeli hore bolaea lisele tse bakeng sa kankere ntle senya ba phetse hantle.

Ho bontša liperekisi a bataletseng

Lingaka tsa bana nkhothaletsa litholoana tse butsoitseng hakaalo kenyeletsa lesea lijo lijo. Ha ba etsa hore kulisoa, netefatsa tshebetso tloaelehileng ea pampitšana mala, le ho ntlafatsa sireletsehile maloetseng ana. Ha o le bothata ba ho, pipitlelano khafetsa, joale liperekisi ho thusa sebetsana ka katleho le le lefu lena a sa thabiseng, hammoho le kokobetsa ho flatulence feteletseng 'me a tsosolosa metabolism. Ba thusa haholo bakeng sa batho ba nang le lefu la pelo, pampitšana biliary, sebete le liphio.

ditholwana Fresh ba kgothaletswa bakeng sa basali ba baimana, haholo-holo nakong ea toxicity, ba hantle koalloa ke nyekeloa ke pelo le ho tlatsa 'mele le divithamini. Nakong ea ho tepella maikutlo ka maemong a sithabetsang ho ena le ho chokolete le lebakeng lihlahisoa ja liperekisi. Ka lebaka la ho ba teng ha magnesium, litholoana lena le ka thusa ho imolla teneha le tsitsipano.

Flat perekisi ho pharaletseng sebelisoa ka moriana setso le ka litlolo indasteri bakeng sa e le hantle rejuvenating. Masken ya thuso tholoana ho fokotsa wrinkles. Lekane ho phetha mekgwa ya tshebetso joalo makhetlo a 'maloa ka beke ho etsa letlalo la hao bonahala tightened, nolofatsa le moisturize.

Contraindications

Haeba u hypersensitive le lefu la tsoekere ba ka ke ua ja litholoana tsena.