Ozdorovitelno-prophylactic oat jelly: mokhoa oa ho itokisa

Hangata, re tlohela ho noa sesebedisi ha re tsoa marako a kereche, 'me, le hoja berry jelly e etsoa bakeng sa bana, batho ba seng bakae ba ba hopola ka mantsoe a mosa-setšoantšo sa metsi a lumpy a phuthetsoeng filimi e seng joalo U batla.

Empa, leha ho le joalo, jelly e lokiselitsoeng hantle ke seno se thusang haholo, haholo-holo oatmeal jelly, mohope oo ke tla u bolella - ke balm feela bakeng sa 'mele oohle le ho noa (' me ka ho nepahetseng ho re "ke", kaha e fetoha e lekaneng, mme Hangata hoa hlokahala ho e ja ka khaba) Kissel e joalo e lakatseha hoseng, e le hore ho bonolo ho qala tsamaiso eohle ea lijo. Ka tsela, e u lumella ho fokotsa boemo bo nang le maloetse a mangata haholo, eseng feela bohobe ba meno, empa hape e le monate le bo bonolo (empa eseng tsa motheo) hoseng. Ka hora, uena, ha e le hantle, u batla ho ja ntho ea bohlokoa haholo.

Mabapi le sena, ke ithutile koranteng e 'ngoe,' me qalong 'Mè o ile ae thahasella, kaha pele ho moo ke utloile haholo ka li-oats jelly lipuisanong , ke ne ke sa tsebe recipe. 'Me ha koranta eo e bala litlhaloso, li ile tsa etsa qeto ea ho leka ho pheha,' me ho fihlela letsatsing lena ho na le menyaka.

Kahoo, oatmeal jelly ke kempe ea ho pheha

Ho pheha jelly, kapa ho e-na le hoo u re? Half kilo ea kefir, 2 tablespoons ea tsoekere (hoo e ka bang 50-400 dikgerama), halofo senoelo sa kefir, 2 tablespoons ea tsoekere Lehlabathe le metsi a tloaelehileng (feela ha a batang, empa a le kamoreng kapa a futhumala ho feta mocheso), o ke ke oa pheha, empa o fetisitsoe ka sehlatsoa kapa bonyane o senyehile. Ka linako tsohle re na le setshelo ka metsi lapeng, se ema.

Hercules o robala ka nkho ea lithara tse tharo, re boetse re eketsa kefir ka tsoekere, holimo holimo ka makotikoti ka metsi (kapa ka holimo ho "mahetleng", haeba ho pata lijo e le mafura a 380), kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe 'me ue koahelle ka gauze' me ue siee ka mocheso oa motlakase ka lihora tse 24. Ha ntlo e futhumetse, ha ho hlokahale nako e fokolang hore tomoso e "butsoe." Ka mohlala, ke beha tomoso ka Labohlano kapa Moqebelo mantsiboea (lihora tse 17-18) e le hore hoseng ho hlahlamang (ka hora ea leshome) ho fumanoe sehlahisoa se entsoeng hantle, ebe se se tšoara ka beke eohle, kahoo ha ho thata haholo ho e isa Ho tloha matla 15-20 metsotso hanngoe ka beke, ho lokisoa joalo.

Ho bonolo ho hlahloba hore na ho itokisa ho itokisa hokae. Hang ha metsi a verruca a ba bolila, e bolela hore e se e loketse. Khothaletsa hantle, nka colander (kapa sieve) 'me u tšollele metsi ana ka har'a sejana ka eona, emela ho fihlela lijo tsohle tse senyehileng li tsoa,' me u tšollele metsi ana a lekaneng ka nkho e lekaneng ea 3 litha e le nngwe, u e hlatsoe pele.

Ho ruruha Hercules ho lokela ho hlatsoa ka colander ka litha e le nngwe tsa metsi a hloekileng, empa hape ho feta matla a mang, tlohela ho rarolla metsotso e 15-20, ebe e phahama ka holimo, ebe e tšela ka tlaase, tšela bongata ka nkho ea litha e 3 . Ena ke motheo oa bokamoso ba jelly.

Boloka nkho e nang le mosebetsi ka sehatsetsing, u itlhatsoe ho sebeletsa hoseng ho hong le ho hong, ka mor'a hore u kopanye litaba. 'Me joale karolo e lahliloeng e lokela ho phehoa ka sekotlolo kapa sekotlolo, eo ho leng bonolo ho e etsa. Tlisetsa motsoako ho pheha, o o susumetsa hang ha e pheha, e behe ka metsotsoana e 20 (e lekana ho fihlela ho 20) 'me u tsoele pele ho pheha, pheha jelly, o tlose mocheso hang-hang, eketsa letsoai ho latsoa, eketsa tsoekere kapa mahe a linotši le botoroana kapa oli ea meroho . E se e loketse hoosefish! Haeba ho ne ho e-na le lijo-thollo tse ngata, e hlaha joaloka jelly, 'me haeba e se e tlase-e leng mokhoa oa ho noa, joalokaha u rata.

Le kaka ea Herculean, e setseng ka mor'a ho hlatsoa, re atisa ho ea likhethong. Kahoo ntho e 'ngoe le e' ngoe e kena bohato.

Leka 'me u etse jelly e joalo ea oatmeal, recipe, lentsoe le nepahetseng, e sa rarahaneng, empa' mele oa hau o tla u bolella "thank you"!