Osteochondrosis ea lesapo la mokokotlo cervical

Hoo e ka bang tsohle tsa baahi ba moo lilemo tse baholo ho 25 le bothata ba ho osteochondrosis ya lefapha cervical la mokokotlo ka. molaleng e utloa bohloko ka ho fetisisa. Ke hobane'ng ha o ile a re lefu le hlaha le kamoo ho ka sebetsana le eona, bolella sehlooho se reng.

Lisosa tsa lefu le holofatsang disk

Hobaneng ho na le tlaase bohloko morao? Ba bang bona ba nka liketso tse bophelo lia eketseha mojaro ka lesapo la mokokotlo, haholo-holo ka mokokotlong hae cervical. Ka lebaka leo, ho na le ke spasm ea mesifa e, ajoa mali ka sebaka sa tshebetso sa compression. Ho ba sieo ha le chelete e lekaneng ea mali ho makala ka ho qala ho etsahala liphetoho. Le tabeng ea ho discs intervertebral la mokokotlo. Ha spasm etsahala liphetoho tse ka sebopeho bona, vertebrae hlaha sekame.

E leng ke ke hobane'ng ha ho ke bolwetse?

• Ka lebaka mele mafutsana.
• Nona haholo.
• Sedentary mosebetsi.
• lesapo la mokokotlo e tsoile likotsi.
• Phahameng 'meleng mejaro.
• Lefutso.

Matšoao a cervical holofatsang disk

Cervical osteochondrosis bonahala esita le tlaase bolwetse hore le amahanngoa le sebaka se haufi haholo sa vertebrae e mong ho e mong.

• Bohloko. E ka localized libakeng tse fapaneng: molaleng, hlooho, ka mahetla. Haeba letsoho la seo ba anngoeng, re bua ka ka compression itseng ea ba le motso methapo ea kutlo, ke eena ea ikarabellang bakeng sa sebakeng sena. Nape hangata e le bothata ba ho lefu la ho potoloha ha mali ka lebaka la ho spasm ea mesifa ea molala.
• Bofokoli ka mahetla, matsoho fokotswa nahanela.
• Le bolokolohi ba ho tsamaea ka lesapo la mokokotlo cervical e feela e le fokotswa bophahamo ba disk intervertebral.
• discs Intervertebral compress mothapo, kahoo sekisetse le phallo ea mali. Ka lebaka leo, boko dinama tse nyenyane tse tla fumana phepo e nepahetseng ka tlase e lekaneng, tlala, a etsa hore ho tsekela.
• The Maemong a matla ka ho fetisisa tsa tabanan li bonahatsoa ka shoohlo leleme, utloa tahlehelo le Pono e loketseng hoo e ka bang ka ho feletseng lepelela le phallo ea mali bokong.

Osteochondrosis develops tse latelang likhato tse 'nè, tse fapaneng ka Maemong a tsa tleleniki le ditletlebo. Tabeng ena re sa bua ka methati ea lefu lena.

• Ka nako ya pele likhato bohloko cervical ha e matla, mokuli a ke ke a tletleba ka boemo ba hae. Hang tlhahlobo e senola mesifa tsitsipana.
• Ha jwale, tekanyo ea bobeli, bohloko matla o moholo haholo ho feta matla a pele. Sena ke hobane intervertebral disk bophahamo fokotseha, 'me rootlets methapo ea kutlo ho hatakela.
• Ka ho ba teng ha ea boraro likhato fumana matla le ho feta bohloko radiating ho letsoho kapa ka mahetla mesifa hore ee ke matla. Ho sebopeho sa discs herniated. Boemong ena hangata e molikoalikoane, ho fokolang haholo tsamaiso ea lesapo la mokokotlo cervical.
• Ha ho tluoa tabeng ka tekanyo e bone, ho e se e timetsoa ka ho feletseng ea disk intervertebral, ho na le ho tsekela matla, tšoenngoa tšebelisano ea mekhatlo.

phumano ya lefu lena

Ke mang ea tla ho tla hlahloba ngaka mokuli polls pele ka ho qaqileng, qalang tsela ea hae ea bophelo, mosebetsi oa, senya matšoao a eona. Ha e ntse e fellang kateng le, haeba motho a ke liphatsa tsa lefutso tšoanang le lefu lena.

Ka mor'a moo, a etsa hore a hlahlobe ho phethahetseng oa molaleng libakeng tsa lona tse sa tšoaneng, palpation tsa libakeng tse amehileng. Mekhoa ena e feela ea ka ho belaela ha mokuli o holofatsang disk lefu.

Hlahloba tlaase bohloko morao ka kholiseha ka ho feletseng re ka khonang habonolo haholo ka phuputso e entsoeng ka.

• Ke ho phetha e itseng X-ray la mokokotlo. mokhoa ona ha ea lokela ho sebelisoa ka mekhahlelo hamorao ha lefu lena ka lebaka la 'nete ea hore ho fana ka bonyane ba litaba.
• CT scan ninemanga.com tla liphetoho bonahalang ka disk vertebral, empa ke ke ha khoneha hore ba nahane ka hernia.
• The mokhoa molemo ka ho fetisisa tepelletse maikutlong le tabeng ena e gomoso a khoheli nka litšoantšo. Setšoantšong bontša phetoho ho honyenyane, boteng ba hernias.

kalafo ya osteochondrosis

E atlehang kalafo ea cervical holofatsang disk ke tšebeliso ea ho atamela e setshehetso sa ho lefu lena. Ho kopanya meriana le ea physiotherapy. Haeba mekhoa e ka holimo ho fihlela liphello e tšoanelang ke ke resorted ho etsa opereishene se.

kalafo mekhoa e tloaetsoeng ke tsamaiso ea lithethefatsi nonsteroidal-ba khahlanong le a hlabang, divithamini, relaxants mesifa. Pele etselitsoeng ho fokotsa ho ruruha le bohloko. Haeba bohloko hase haholo, joale e tla u thusa hore ditlotso kapa baengele e sebelisoa ka lihlooho. Divithamini thusa ho ntlafatsa ajoa ka likopi mali, ho fellang ka phepelo e ile ea eketseha ea boko.

Empa dithekeniki tsohle meriana ke ke ba ka ho lekaneng, ha nyeoe ea tabanan ke ka mokgwa wa bophelo ba motho, 'me e tla lula e sa fetohe. Ha molaleng bohloko hlaha ho tswa ho mosebetsi oa ka ho sa feleng ka k'homphieutha, ho ke ke ho hlokahala hore ho kenyeletsa ka morethetho sebetsa ba bang tsa boitlhakiso 'meleng ho mofuthu fihlela molaleng oa hao.

The liphello tse babatsehang finyelloa ka ho sebelisa phekolo 'meleng: electrophoresis, mekhoa ea phekolo e metsi, sililoa, gymnastics bongaka. Ho boetse ho bonolo haholo boemong bo sa thabiseng girudoterapiya le phekolo pukwanana.

Mong le e mong ea tsebang mantsoe a hore lefu ke ho le bonolo ho thibela ho feta ho phekola e hamorao. Hona ho sebetsa ka botlalo ho osteochondrosis. seo a se finyeletseng 'ohle ho loantšeng lefu li tla fokotsoa hore lefela, haeba u tsoela pele ho etsa se tšoanang ho feta pele lefu lena le: falla e nyenyane, u se ke ua etsa lipapali, ho lumella ho ba teng ha boima ba' mele ho feteletseng. All ena ka hape lebisa pathologies tsa discs intervertebral le osteochondrosis. Ka hona, ha mosebetsi sedentary e kgothaletswa ho nako le nako ho intša sililoa, dispelling mali ema felo gotee le etsa bonnete ba phallo ea limatlafatsi bokong.

Ho phaella moo, e kgothaletswa kamehla ja ka botlalo, ho phomola bosiu, u se ke ua nona. Ha lefu lena le ke ke phahamisa litšepe, haholo-holo haeba 'meleng ho fana ka koetliso ho lefela.