Lijo le lino, Diresepe
Molisa phae - lijo-transformer
Bakeng sa palo e khōlō ea basali ho baka - mosebetsi o thata haholo, eo batho ba bangata ba u se ke ua fumana ho sebetsana ho hang. Tabeng ena, u lokela ho tšoenyeha, hobane ho na le monate haholo ho le bonolo ho lokisetsa phae molisa. Ho na le liphetolelo tse ngata tse sa tšoaneng tsa sejana ena, ntle ho moo, u ka nosi fetola sebopeho lona.
Recipe № 1. Standard
phae molisa, e risepe ea khale haholo bonolo, ho fellang kateng le le monate haholo le bo khotsofatsang. Tsela lohle le tla nka o ka bang 15 metsotso. Bakeng sa lijo ena, u lokela ho nka dikgerama 700 tsa litapole tse khotliloeng, eo u pheha tsela e tloaelehileng. Ho phaella moo, ho hlokahala hore a ka 430 g ya nama ea khomo minced, 1 tbsp. dierekisi, eiee hasesaane, lihoete le chisi durum.
Ho pata tlameha ho halikiloeng ka pane, 'me ka nako eo eketsa ea eiee, dierekisi le lihoete. Siea sechu bakeng sa metsotso e 15, ha a ntse a susumetsang maikutlo ka linako tse ling. Nka sejana ho baka 'me evenly larileng ka tsoa ho pata, le ka holimo-limo ea litapole tse khotliloeng. Ontong preheated ho phae 180 likhato molisa e lokisetsa ka 10 metsotso e. Ha pack E felloa ke nako Beha chisi ka holimo le sebaka ka ontong ka metsotso e seng 5.
Recipe № 2. Mushroom
English molisa phae, le risepe ea tseo hona joale re e tšohla, le tla thabela batho ba baholo le bana. Ho lokisetsa lijo ena, tsebo e khethehileng culinary ha hlokahala, ho ka sebetsana esita le moapehi novice. Bakeng sa kaka o lokela ho nka: 5 mahareng-boholo bo lekaneng litapole, ka 420 dikgerama ea li-mushroom 'me nama e ngata. Ho phaella moo, re lokela ka bang 400 g, ba thata chisi mefuta e sa tsoaneng, onion, 2 lihoete tse nyenyane, khoho lehe, kopi halofo tsa phofo, oli ea limela, e cloves tse seng kae tsa konofolo, linoko, lebese le botoro, e loketse bakeng sa litapole tse khotliloeng.
Ea litapole lokela ho pheha e tloaelehileng khotliloeng litapole. Meroho lokela ho khaola ka dikotwana tse nyane le li-mushroom - likarolong 4. Chisi e lokela ho ba grate. Ka mocheso mahareng, u lokela ho Fry ea onion, rantipole le konofolo, metsotso e seng mekae hamorao ho beha li-mushroom e le pheha tlasa sekwahelo koaloa metsotso 5. Ebe romela ho meroho minced, linoko le pheha, susumetsang maikutlo kamehla. The litapole tse khotliloeng lokela ho eketsa halofo ea chisi shredded le kopanya ka ho feletseng. Ka ommeng hadika 'pan o lokela ho Fry phofo ho fihlela e fetoha' mala, le tsoakane le nama minced le meroho. Hona joale e 's nako ea ho beha lintho tsohle tse sebopeho e le hore sena: Ho pata, tse khotliloeng litapole le chisi. Ka ontong ka likhato tse 150 apehoa kaka tla se metsotso e fetang 20.
Recipe № 3. C-builoeng
phae molisa ke linaoa tse ngata tse hloekileng 'me e ne e tla ba ho etsa khetho e babatsehang bakeng sa lijo tsa motšehare le tsa mantsiboea. Bakeng sa lijo ena, u lokela ho nka ka bang 700 dikgerama ea litapole tse khotliloeng, ka kakaretso, chelete eo e itšetlehile ka mofuta o le o sebedisa. Ho phaella moo, o tla hloka 5-mushroom tse khōlō, ka karolelano ke boholo ba 'maloa eiee, e rantipole kgolo, 1 tbsp. chickpeas, mahe, linoko, litlama, oli ea mohloaare.
Chickpea ke pele ho hlokahala hore ho ua inela bosiu ebe pheha ho fihlela pheha. oli ea mohloaare e ke ho hlokahala hore Fry lieiee hasesaane, lihoete le li-mushroom. Ka mor'a metsotso e seng mekae ka pane lokela ho romela pata le, susumetsang maikutlo kamehla, Fry bakeng sa metsotso e 10. Ka mor'a moo, ho na le le eena o lokela ho tšela metsi, 1 cm, ka holimo tlatsang 'me u ho sechu le ka hora, susumetsang maikutlo ka linako tse ling. Joale sohle seo u lokela ho kopanya le chickpeas, eketsa letsoai, pepere, linoko le litlama. O lokela ho fumana e tlatsang lero, empa a se na metsi feteletseng. mofuta o lokela ho tlotsa le oli ea mohloaare e, beha pata, lera latelang - tse khotliloeng litapole. Ka holim'a tsohle u lokela ho tlotsa le lehe, e leng ea pele ho e tsoakiloeng ka tafole ho tefo. metsi khaba le pinch ea letsoai. phae molisa e phehiloe ka ontong preheated ho likhato 220 bakeng sa metsotso e 20. Ka lebaka leo, ba holim 'e lokela ho theha e ntle khauta sootho.
Recipe № 4. Ka dierekisi
phae molisa o tla ba bakeng sa ho toba le bolela "pholosa bophelo" ha nako ea ho pheha lijo tsa mantsiboea ho na kapa u ka tšohanyetso theohela ka baeti. Ho le sejana ena lokela ho nka lik'hilograma 0.5 minced royyala, 1 kg tsa litapole, lihoete 2, onion e tšoanang le banka e mong oa lierekisi tse tala, tse 250 g, chisi ka thata, 2 mahe, fennel toloki, letsoai, pepere, botoro.
Litapole lokela ho pheha le setoto, joale kopanya ka ho eona le mahe, botoro, linoko le chisi grated. Ka ho hadika 'pan Fry lieiee hasesaane hloka le lihoete. Ebe romela ho tšoanang nama ea khomo, linoko le foqola ka nakoana. Ka mor'a moo u lokela ho kopanya le pata le lierekisi. Foromo ya lokela ho oli e ngata 'me a beha le dikarolo: karolo ea tse khotliloeng litapole, pata le khotliloeng litapole hape. Ho etsa hore lijo e sa tloaelehang, u ka beha lera ka holimo ea khotliloeng sebelisa pastry ente. Apeha kaka ho hlokahala bakeng sa hora e halofo ka ontong ka likhato tse 200. phae molisa, e risepe ea eo re sa tsoa bo bala, ho molemo ho sebelisa ka mokgwa wa mocheso. Ha tsohle hang-hang ja lijo ba ile ba hlōleha, ka ho eketsehileng reheat ka microwave e le.
lesedi thahasellisang
O ka fetola le risepe kaka ka ho rata ha hao. Ka mohlala, ho ka etsahala ho nka sebaka sa khoho minced kapa Turkey. Ho phaella moo, u ka sebelisa meroho e fapaneng :. liliki, tamati, jj Ho ntlafatsa tatso phethahetseng remereme spaghetti le linoko tse sa tšoaneng.
Similar articles
Trending Now