Mapheo a khōhō ka spaghetti soya. diresepe

Khoho mapheo - monate sehlahiswa, empa ba lokela ho tseba mokhoa oa ho pheha bona hantle. Khoneha ho khahlisa baeti le ba lelapa la ka e le sejana se ikhetha e le hore e tla ja tafoleng mokete ka potlako haholo. Empa feela ha o sa nepahalang pheha nama e rabara kapa tla, ba bangata ka etsahala hore ebe, ba bang ba mafura le masapo. Ka lebaka leo, fihletseng o lokela ho tseba mokhoa oa ho etsa hore e hlabosang khoho mapheo ka mefuta e fapaneng ya ka disouse. A sehloohong sena a, re fana ka ka ho fetisisa pele le ratoa diresepe.

mapheo a khōhō ka spaghetti soya "Quick" e loketse hang-hang. O lokela ho beha Remix kaka ka pane, tšela e nyenyane ea spaghetti soya le fafatsa le pepere. All hantle-Fry tlas'a sekwahelo e koaloa tse ka bang mashome a mabeli metsotso. Sebeletsa le salate ea tamati le likomkomere.

Khoho mapheo ka spaghetti soya "tahiloe" loketseng ho biri. Ho linōko e tsoakiloeng (garlic le onion powders, khabeloa hasesaane ginger ka) Sherry omeletseng le spaghetti soya ka pitsa enamel. Mapheo a khaola ka lenonyello le likarolo tse peli le e romella marinate bosiu. Letsatsing le hlahlamang, ho lumella mokelikeli ho jella hanyane ina sa pampiri thaole e mong sengoathoana, o romela ka aerogrill kapa thota halikiloeng metsotso e mashome a mabeli.

Khoho mapheo ka spaghetti soya "Honey" tla hlasimolla tafole efe kapa efe ea matsatsi a phomolo. Ho lokisa marinade, o lokela ho lokisa motsoako oa mahe a linotši le soya spaghetti, eketsa e nyenyane a lero la lemone 'me kheri. Tsohle ka ho phethahetseng 'me a beha ka motsoako oa mapheo e le hore ba "phomola" ho na le lihora tse' maloa. e mene e tla lekana. Ebe Fry ba tlas'a sekoahelo sa eona metsotso tse supileng lehlakoreng ka leng ka 'pan ka tlase teteaneng. Sebeletsa hang-hang ka tafole mokete.

Ho sebetsa ho biri e hantle haholo loketseng khoho mapheo ka spaghetti soya le Ketchup, "Sharp". Bakeng sa ba lokisetsa ho ea bona e tla lokela ho kopanya le spaghetti soya, Ketchup, adjika, khabeloa hasesaane garlic le chesang gogola pepere. Sena mapheo marinade tlohela bakeng sa lihora tse peli. Ebe ba romela ka ontong preheated bakeng sa halofo ea hora. Sebeletsa e chesang kapa a batang.

Mapheo ka spaghetti tamati ka ka lokisoa ka litsela tse sa tšoaneng. The bonolo ka ho fetisisa e tlang. Ka sekotlolo enamel kopanya ea mosetareta, tamati peista, bo itokiselitse horseradish, ginger ka hasesaane, motsoako oa litlama Setaliana, paprika le letsoai e nyenyane. The marinade ho beha mapheo le tlohela bakeng sa lihora tse peli. Empa ka nako e ngata e ntse e feta, ho molemo. Ka mor'a moo, re mpa re ba romela ka lakane sa baka ka ontong preheated metsotso mashome a mararo.

More rarahaneng ke tshebetso e kenyeletsang ikemetseng spaghetti ho pheha langa le le lej. Ho etsa sejana sena, o tla hloka ho lokisetsa lipane tse peli. Mapheong a le Fry ho fihlela pheha ka botlalo, eketsa letsoai le pepere qetellong. Ka le leng la tima ditamati hasesaane ntle letlalo, onion dikotwana tse, tšepe pepere, rantipole khabeloa grated, e chilli banyenyane le konofolo e sithabetseng. Qetellong, eketsa a hloekileng garlic, peppercorns le lavrushku, pheha bakeng sa metsotso e mehlano. Spaghetti Joale rubbed ka sefe e metle 'me tlisa ho lethopa ka, empa ke la pheha. Sebeletsa mapheo ka ho noa biri ka spaghetti tamati ka saucers ena.

E sa tloaelehang lijo e tla ba le mapheo a monate le bolila spaghetti, e leng e ka lokisoa bakeng sa hora, hobane nako ea marinating nama ka joalo tlatsang e hlokahala. O lokela ho ba le haholo a batla a ea mapheo Fry, e le hore ba e be khauta. Joale ba tšela ea lero la lemone le asene, tšela ea botlaaseng ba ba sejana le spaghetti soya ebe eketsa maloa spoonfuls mahe a linotši a le tsoekere. All ka bonolo hlohlelletsa, sekoahelo, fokotsa mocheso le foqola ka bang mashome a mabeli metsotso. Ka tsela ena le tatso ea bokamoso ba lijo ka fapana. Haeba a lakatsa ho fumana fapaneng ho feta asiti - Kenya lemon, ho feta monate - mahe a linotsi, ho feta letsoai - soya spaghetti.

Ha re jeng!