Lijo le lino, Tsela e kholo
Mokhoa o nepahetseng oa ho ja likhoho tse fapaneng
Ho ka 'na ha etsahala hore ebe bo-'mè ba moruo ba tseba hore nama ea likhoho e theko e tlaase ho feta ea nama ea nama ea nama kapa ea nama. 'Me ho ea ka litšoaneleho tsa tatso e finyella ka botlalo litlhoko tsa li-gourmets tse thahasellisang ka ho fetisisa. Na ho na le motho ea ka khonang ho tlohela khoho ea "koae" e nosetsang molomo ka letlalo le halikiloeng kapa kana e nkhang e nkhang hamonate e nkiloeng feela ka moro o ruileng? Ntle le lijana tse lokiselitsoeng ho tsoa ho setopo se seng, ho na le mefuta e meng e mengata ea lipepe tse sebelisoang ke nonyana, e arotsoe likaroloana: stew, pilaf, nama "ka Sefora" joalo-joalo. Empa na bohle ba tseba ho noha khoho hantle? Ha e le hantle, sejana ha sea lokela ho ba monate feela empa se boetse se monate ha se etsoa tafoleng. Ho phethoa ha nama e lokela ho ba ntho e ikhethang haeba u rerile ho etsa makhasi, mohlala, ho sebelisa li-fillets. Ho phaella moo, e ile ea e-ba e ratoang haholo ho fry shish kebab ho tloha nonyana. Li-gourmets li khetha nama ena, kaha sejana se lokiselitsoe ka nako e khutšoanyane haholo 'me se fetoha ka tsela e sa tloaelehang e bonolo le ea lerootho. Sehloohong sena, u tla fumana litlhahiso tsa hore na o ka ja joang lijong tsohle tse ka holimo. Lokisetsa thipa e bohale 'me u fihle mosebetsing.
Mokhoa oa ho fa likhoho hantle
- Kenya nonyana ea nonyana ka lebokose le tsitsitseng le nang le mpa. Ho nka lepheo le letona ka thōko, etsa hore sekoti se se ke sa lekanngoa. U tla bona sebaka sa ho kenya letsoho se kopane. Etsa jerk e bohale, ka tieo ho tšoara lepheo le letona le ho le tataisa. Ebe u khaola fiber le mesifa ea 'mele e nang le thipa. Etsa le lepheo le letšehali. Hangata lijana li sebelisa likarolo tsena tsa setopo kaofela, empa u ka li khaola halofo ea masapo a mabeli.
- Ka tsela e tsoanang, tlosa mapheo ho tloha ka kutu le maoto. Motsoako o tla ba o tebileng haholoanyane, kahoo o tlameha ho qala ho kenya mokokotlo o tebileng holim'a kutu, ho arola pectoralis e kholo ho tloha mpeng. Leoto le leng le le leng le aroloa ka likarolo tse peli ho kopane.
- Ka thuso ea lisekere tsa kichine khaola molala hammoho le letlalo.
- Arola khoho likotoana tse peli, o etsa hore ho khethoe ka thipa ho tloha qetellong ea sefuba ho mahlakoreng ka bobeli haufi le likhopo. Ebe o khaola ka morao, o o khetholle ka lesapo la mokotla.
- Masiba a tsamaea ka lehlakoreng le leng a etsa karolo ea thoracic ea nama.
- Mokhoa ona, o hlalosa mokhoa o nepahetseng oa khōhō, o fana ka mohatla o setseng le likotoana tse setseng tse tla sebelisoa ho pata moro.
- Sefuba se arotsoe ka thipa e nang le halofo e 'meli, e' ngoe le e 'ngoe ea eona e kenngoa likarolong tse' maloa. Nakong ena, u ka ithuta mokhoa oa ho jala sesepa. Bakeng sa sena, ho hlokahala ho arola nama, ka ho sebelisa thipa hammoho le masapo, le ho tlosa karolo ea linama ka ho feletseng.
- Khoho ea nama e loketse ho ntlafatsoa ka ho eketsehileng!
Litlhahiso tsa ho khaola khoho bakeng sa shish kebab
Ha e le hantle, karolo ea likarolo tse fumanoang ke mokhoa o hlalositsoeng ka holimo o tla ba o loketseng ho khomarela mehala ea tšepe kapa libaka tse ka hare ho grate. Kaha nama ea khoho e bonolo ebile e bonolo, ha ho hlokahale hore e betle setopo ha e etsoa ka shish kebab. Tsela e molemo ka ho fetisisa ke ho lokisetsa likotoana tse monate tsa barbecue.
Similar articles
Trending Now