Marinade tsa mapheo a khoho - tshaeno hao lijo!

Ba bolela hore tsela e eang pelo ea motho e ka mpeng ea hae. Ka hona, ka li bokeletseng tsa mong le e mong mosali o lokela ho ba le lengolo la ngaka, eo a neng a habonolo hlōla kgethetsweng. E ka ba monate ho etsa sejana ena hape e ne e le ka potlako le ho le bonolo ho lokisetsa. K lehlohonolo, diresepe ho na ho na le! Ke fana ka maikutlo a hore o etsa tshaeno hao sejana oa mapheo a khōhō. Kamehla ba ne ba tsamaea lero, monate, crispy, 'me pheha ba tlas'a matla a esita le mong'a novice. Ho lekane ho ntshetsa pele ba marinate, joale larileng ka tsoa ka lakane e baka le apeha ka ontong ka likhato tse 200 bakeng sa halofo ea hora, ho fihlela khauta. Ke eona! Loketse ho ho sebeletsa le litapole ba banyenyane le meroho foreshe salate. Empa ho na le ho risepe ena e le lekunutu - marinade tsa mapheo a khōhō. E itšetlehile ka tatso ea bokamoso ba lijo ho eena. Ho na le litsela tse ngata tse fapaneng ho pheha, 'me ke batla ho u fa ba bang ba diresepe ea pele.

1. Remix ka sekotlolo tebileng 100 di ml spaghetti soya le tablespoons tharo mokelikeli mahe a linotši. Mapheo a itlotsa ka letsoai le pepere, ina ka marinade le hoo ba ileng ba ka ho feletseng koahetsoe ka bona, kapa bonyane tlotsa ho tloha ka mahlakoreng 'ohle. Ha lekana letsoai spaghetti soya, joale itlotsa kana le letsoai ha ho hlokahale. Ua inela ka mapheo marinade e lokela ho ba bonyane lihora tse tharo ho isa ho tse 'nè. Ka nako eo ho ke ke molemo ho apeha, empa u ka boela Fry ka pane ka ka phaella moo fokolang haholo ea oli. Marinade tsa mapheo a khoho le spaghetti soya le mahe a linotši fa ba sejana e monko pele le monate Mellow tatso. Sebeletsa nama le raese e molemo.

2. Spicy marinade bakeng sa ho lokisetsa flaps ka motsoako oa tablespoons pedi paprika, teaspoon fatše ginger ka, khabana ea mosetareta phofo le 100 di ml tse oli ea mohloaare. Tabeng ena, mapheo hloka feela itlotsa ba ratang letsoai ea thabisa ka ka sebelisa pepere le inetsoeng ka marinade dinoko. Marinate kana lokela ho ba ka tlase ho hora, 'me haholo-holo bohle tse tharo. Apeha le Fry ho tabeng ena e ka 'na ntle oli, hobane e se e le marinade ka.

3. Mediterranean marinade tsa mapheo a khōhō e lokisetsa ho tswa ho motsoako oa tse 100 di ml oli ea mohloaare e, dikgabana tse tharo omisitsoeng Provence litlama, hasesaane khanya ea Basil foreshe, khabeloa hasesaane mehloaare (ka go tlhaolega 5-10 ipheng sepakbola), le lero la lemone 'ngoe. Mora lokisa spaghetti le khoho fatše ho seo, tighten sekotlolo le khomarela filimi le tlosa mapheo ho marinate sehatsetsing bakeng sa ho lihora tse 5, 'me ka go tlhaolega bosiu bo le bong. Apeha khoho ena Mediterranean se fetang hora. The nama li tla tsamaea Hoa makatsa hore ebe e bonolo le flavorful. Sebeletsa e molemo le zucchini le mocha kapa braised meroho motsoako.

4. tsa Peso-nama marinade tsa mapheo a khōhō e lokisetsa ho tswa ho motsoako oa tse 100 di ml Ketchup, tablespoons tse peli tsa asene apole cider, foreshe tala toloki, le lero la 'ngoe lemon, letsoai le pepere. Lemon sehiloeng ka halofo le ina ka metsing a futhumetseng, kahoo e tla u fa lero haholoanyane. Meroho ratha le kopanya le metsoako e meng kaofela. Hape monate haholo marinade le go tlaleletsa ka cloves tse peli tsa konofolo, empa u ke ke ua eketsa, haeba u sa rate ho eena. Ha e le Ketchup e, ho molemo ho khetha ntle additives efe kapa efe, 'me e ka ka ho feletseng nkeloa sebaka ke tamati peista, empa ketsahalong ena ho nka pepere ho feta. Marinate kana u hloka ka letsatsi. Mohlala, nama ke bonolo ho fetisisa le lero. Ebe Fry ka mashala a chesang kapa apeha ka ontong. Ena risepe bakeng sa mapheo a khōhō ke ke a tlohela tsotelle esita le gourmets ho fetisisa le boima!