Ke hobane'ng ha matsoho a omme? Lisosa le litsela tsa ho felisa letlalo le omileng

Ho hopola polelo e ntle ea Coco Chanel "U ke ke ua ba le monyetla oa bobeli oa ho ba le maikutlo a pele," ba atisa ho lebala hore pele ho moo o itse: "Matsoho ke karete ea khoebo ea mosali, molala oa hae ke pasipoti ea hae 'me matsoele a hae ke pasepoto." Matsoho ke pontšo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea bophelo bo botle le lilemo.

Bothata ba basali

Letlalo le ho bona le fapane ka ho fapana le sebopeho sa letlalo sefahlehong. Matleng a matsoho a tlas'a mafura a tlaase, a mahlahahlaha 'me a na le litšoelesa tse nyenyane tsa sebaceous. Hangata ha ba le liatleng ba ba sieo. Bothata ba letlalo la oli, e leng sefahleho sa sefahleho, ha ho mohla e tla ba le bohlokoa matsohong. Ho omella ha letlalo la matsoho le ho eketsa ho ruruha ha liatla ke lisosa tse kholo tsa ho ameha.

Haeba ho na le bothata, joale o lokela ho batla tharollo. E le hore re fumane se nepahetseng, re lokela ho utloisisa lebaka.

Letlalo la rona lea phefumoloha, ha e le hantle, ha le felle feela joaloka matšoafo. Sekoahelo se sireletsa 'mele' me se thusa ho boloka matla a mongobo oa 'mele oa kamehla.

Letlalo la matsoho a pele le nka lintho tsohle tse mpe tsa tikoloho. Ena ke lona lebaka le ka sehloohong leo matsoho a omileng ka lona. Mocheso o theoha nakong ea ho fetoha ho tloha kamoreng ho ea bula moea, boemo ba leholimo bo matla ba leholimo, letsatsi le khanyang, serame. Tlhaselo ea pele e nka letlalo matsohong le sefahlehong. Matsoho a kopana le metsi hangata ho feta likarolo tse ling tsohle tsa 'mele. Ka lihlahisoa tsa ho itlhoekisa le ho hloekisa li fumaneha hangata ka makhetlo a 20 ho feta ho tobana le. Ho hloka li-vithamine le phepo e fosahetseng ho ka fumanoa ka mofuta oa matsoho. Dermatitis le liphello tse fokolang karolo ena ea 'mele ea rona e ama hangata.

Mabaka a tikoloho

Moea, moea oa serame, ho futhumala le moea o omeletseng ka kamoreng o ama hampe matsoho le sefahleho. Letlalo letlalong le omella, sefahlehong se fetoha se khubelu 'me se qala ho sireletsoa. Mariha, e le hore u nolofatse letlalo le halefileng le le omeletseng, ho hlokahala hore u tlose letsatsi la tranelate ka tranelate e nang le phepo e ngata haholoanyane. U se ke ua lebala ka litlhokomelo.

Kopa tranelate metsotso e mashome a mararo pele o tsoela ka ntle. Ena ke nako eo a tla ba le nako ea ho e nka le ho qala ho phethahatsa karolo ea hae ea tšireletso. Ho seng joalo, phello e tla ba e fapaneng. Cosmetologists e fana ka maikutlo a ho nkela setlolo sa letsoho ka oli e nang le litlolo. E etsa filimi e etsang mesebetsi e monate, 'me e thusa ho sireletsa khahlanong le wrinkles. Sebelisa bonyane habeli ka letsatsi. Batho ba hloekisang ba nkeloa sebaka ke mekhoa e metle le e pshatlehileng.

Mocheso oa lehlabula le mahlaseli a matla a ultraviolet a hloka mokhoa o fapaneng oa bothata. Lehlabuleng, matsoho a omella ka tlase, empa ho ntse ho e-na le mathata a nang le li-pigmentation le lithapo. Bakeng sa tlhokomelo ea matsoho, ho sebelisoa lisebelisoa tse bonolo tsa metsi, ho tlatsetsa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea lihlahisoa ka tšireletso ea SPF. Kamehla ho molemo ho ba le metsi a futhumetseng a le teng. Mekhahlelo ea ho arohana le lifofane tsa moea li omella moea ka kamoreng e le matla ka matla joaloka tsamaiso ea ho futhumatsa.

Lintho tsa lik'hemik'hale tsa ntlo

Ka metsi, matsoho a rona a kopana letsatsi le leng le le leng, hammoho le mekhoa e mengata ea ho hlatsoa lijana, ho hlatsoa le ho hloekisa libaka tse sa tšoaneng. Lik'hemik'hale tse sa tšoaneng tsa lik'hemik'hale li ka 'na tsa e-ba le khatello ea maikutlo le nako Lipontšo li bonahala ka hore matsoho a omme le a phunyehang, li-pimples tse khubelu li hlaha, 'me ka linako tse ling li-bubble li tletse metsi. Sireletso khahlanong le mathata a joalo a tla thusa litemoso tsa motheo. A re ke re li hlahlobeng:

1. Nako le nako ka mor'a ho hlatsoa matsoho, lijana kapa liaparo, leka ho li omisa ka hloko.
2. Bakeng sa mefuta eohle ea mosebetsi e amanang le lik'hemik'hale tsa ntlo, hammoho le ho hlatsoa le ho hloekisa meroho, li-gloves tse sireletsang li sebelisoa. Ha latex kapa vinyl li sa tšoanelehe, ho kgothaletswa hore pele o hlahisa letlalo ka letsoho la silicone la letsoho.
3. Haeba ho na le ho ruruha, cuticles e tšoaroa ka iodine.
4. Ho felisa liphello tsa menoana matsohong a hao le ho phunya, molomo oa lipuo o tla thusa. O soma litlhahiso. E tla thusa pholiso ea potlako ea mapheo.
5. Ke ntho e lakatsehang ka matšoao a seng makae a ho halefisa le ho ruruha ha letlalo letsohong la hao ho felisa thepa ea boleng ba lelapa. Batho ba bang ba nahana hore sesepa ea ho hlatsoa liaparo ke sebaka se setle. Maikutlo ana a fosahetse. Alkaline e nang le eona, e senya lisele tse mafura tse tlaase.

Ho ja lijo le mokhoa oa ho phela

Ha tlhokomelo e hlokomelehile e nkiloe mme litlhokomelo tsohle li nkoa, empa matsoho a omme, lebaka le ka nna la e-ba le ho haella ha livithamine. Letlalo le omeletseng ke letšoao la ho haelloa ke 'mele oa nicotinic acid. Vithamine PP e teng ka lijo-thollo, linaoa le litlhapi tse omeletseng. Letlalo la letlalo le koahetsoeng ke li-pustules, le bua ka khaello ea retinol le carotene. Ho haella ha vithamine A ho bontša boteng ba mabala a lefifi matsohong. Karolo ena e teng ka mokopu, lihoete, tamati, mahe a linku, hammoho le mefuta eohle ea sebete. Letlalo le lahlehetsoeng ke elasticity, le shebahalang le le bobebe, le hloka vithamine E.

Palo e kholo ea eona e fumanoa meroho e tala le oli e sa hlahisoang. E boetse e bitsoa "vithamine ea bocha". Ho khothalletsoa ho nka teaspoon e le 'ngoe ea oli ea mafura ka letsatsi le leng le le leng.

Maloetse

Ke hobane'ng ha matsoho a omme? Ketsahalo e tšoanang e ka baka maloetse a sa tšoaneng. Maloetse a amanang le letlalo la matsoho: li-ichthyosis, eczema, seborrhea, psoriasis. Lebitso la saense la letlalo le omileng ke xerosis kapa xeroderma. Haeba ho na le lipelaelo hore lefu lena ke lebaka la ho omisa matsoho, seo u lokelang ho se etsa, ngaka e tla eletsa. Ho hlahlojoa ka hloko, litlhahlobo tse hlokahalang. Etsa meriana e nepahetseng ea phekolo le meriana.

Ho fa matsoho matsoho a ntle le a hloekisitsoeng hantle, litsebi tsa litlolo li hlahisa lisebelisoa tse ngata. Esita le bo-nkhono-moholo ba rona ba tšoenyehile ka bothata ba ho pata lilemo, botle bo hlollang le mohau oa matsoho. Histori e tlohetse li-recipes tse ngata tsa naha, tse lokelang ho fihlela letsatsing lena.

Baths

1. Oily. Ka metsi a futhumetseng, khaola 1/4 ea oli leha e le efe ea limela, matsoho a theoha 'me a lule metsotso e mashome a mabeli. Kamor'a mokhoa ona, matsoho a omeletse moeeng, ka metsotso e 5, oli e setseng e kolobetsoa ka li-napkins tsa pampiri.
2. Litapole. Metsi ao litapole a phehiloeng ka 'ona a phomotsoe ho fihlela mocheso o monate letlalong. Pholisa matsoho a hao ka metsotso e leshome le metso e mehlano.
3. Oatmeal. Mofuthu o mofuthu oa oatmeal o thusa ho tlosa ho halefa le ho folisoa ha mapheo. Nako ea khato ke metsotso e mashome a mabeli. Kamora ho hlatsoa, silila letlalo la matsoho. Li-flakes tsa oat li sebetsa joaloka lekhalo le bonolo.

Ho hatella

1. Parsley le raspberry. Nka senoelo se le seng sa litlolo, 1 sehlopha sa parsley le senoelo sa metsi a ½. E phehiloe ka metsotso e 20. Boima bo futhumetse ka sekotlolo, se pholile le se tlhotliloeng. Lesela la lesela le kolobisoa ka metsi a phethiloeng, le sebelisoa ho omella le matsoho a hloekileng. E setseng metsotso e 15-20.
2. Makhasi a Burdock. E tla lekane bakeng sa lekhasi le leng le leholo. E khaoloa ka likotoana tse nyenyane, e tšeloa ka 1 khalase ea metsi a mangata a phehile. Kamor'a halofo ea hora, moro o tsoakane le senoelo sa ½ sa lebese le phofshoana kapa kefir e tlaase. Metsoako a metsi a mongobo a phahame haholo. Compress e joalo ha e fokolise letlalo la matsoho feela, empa e boetse e fokola.
3. Kenya. Likoto tse omisitsoeng tsa ½ li kopantsoe ka 1 khalase ea metsi a belang, e phuthetsoe. Ebe u tloha ho fana ka metsotso e 30. Hlanya le ho kopanya le senoelo sa ½ sa oli ea mohloaare. Tsamaiso e nka metsotso e 15, compress ea gauze e fetotsoe 3-4 linako tse ling nakong ena.

Sephetho se senyenyane

Joale ua tseba hore na ke hobane'ng ha matsoho a omme, mabaka ao re a bitsitseng. Re boetse re hlalosa likarolo tsa tlhokomelo bakeng sa bona. Re tšepa hore keletso ea rona e tla u thusa.