Ke hobane'ng ha batho tšela metsi a batang? Ke hobane'ng ha linaleli tšela metsi a batang?

Kajeno, American tummeng joaloka ka bohlanya. batho ba tummeng ba 'nile ba ka mafolofolo tšela metsi a batang. Ba bangata ba ipotsa hore na ke hobane'ng linaleli tšela metsi a batang? Le mona 's ntho e: di amehang bohato, e leng e se e utloile lefatšeng ka bophara, e bitsoang Ice Bucket Phephetso. Ho ea ka melao monna lona li tlameha ho tšela u ithata ho tloha holimo ho ea tlaase ka nkhong ea metsi a leqhoa, ho ngola sena ka video le kenya Inthaneteng. Ka morero oa ho ketso ena - ho lebisa tlhokomelo ea sechaba ho bakuli ba nang le ho tswa ho sa tloaelehang haholo leha ho le joalo lefu le sa hlōloeng: lefu la 'amyotrophic lateral sclerosis.

Matjhabeng tsebahalang naleli tšela metsi a batang

Hang ha a qetella a ile ha hlaka hore na ke hobane'ng tummeng a tšela metsi a batang, ka "Ice Bucket Bothata" ba ne ba lakatsa ho kopanela, esita le haholo tsebahalang botho. Tsena e ne e akarelletsa Dzhastin rahe bole, Mark Zuckerberg, Tim Kuk, Bill Geyts, Barack Obama le ba bang. Phutuho e fetohile e ratoang haholo, eseng feela ka Amerika empa hape le UK. The ka tweet e mema tlhokomelo lefatšeng ka bophara flashmob Ice Bucket Bothata amohetse ho feta 140.000 retweets.

ke eng ho sebelisa satalatsa ka metsi a batang?

Ha re cheka tebileng, qalang ho ithuta seo linaleli tšela metsi a batang, e ba ka ho hlaka hore mekgwa ya tshebetso joalo ke polzitelno haholo ho bophelo ba batho le thuso ea ho sebetsana le a 'maloa a mafu a, ntlafatsa thermoregulation ea' mele ea. Mokhoa ona o ile oa sebelisoa bakeng sa khalemelo ea bophelo bo botle ho tloha mehleng ea boholo-holo. Ya e le hantle, ke habohlokoa ho utloisisa hore e le hore a se ke a utloa bohloko bona, ba lokela ho khomarela melao e thata 'me ka tieo latela. Ho seng joalo, e ka 'na ea baka mathata.

Aa tšela ka tsela e nepahetseng ho e na le phello e ntle ho e mong le e ba litsamaiso. Qalong, ho normalizes metabolism, ba siea ba sa phutholoha subcutaneous mafura le cellulite. Ka moriana setso, e kgothaletswa e tšolohang ho loantša gastritis.

Tabeng ya bobedi, ka metsi tima bata haholo kgothaletsa sireletsehile maloetseng ana. Ditsebi ba ileng ba pholosoa ka diphuputso go baya leitlho, moo ho ile ha hlaka hore mora mekhoa ea phekolo e joalo bafo ba bona ho eketseha ha lymphocytes le monocytes.

Boraro, nahana ka hore, hore na batho ba a tšela metsi a batang le hore na e lokela ho etsoa, ho ke ke habohlokoa ho hlokomela bakeng sa ke hore tempering thusa ho ntlafatsa ajoa ka likopi mali. Ho e mosa ea thibelo ea kgatelelo ya madi, varicose methapong le mafu a mang a kotsi.

The thatafatsa bohlokoa ho feta?

Aa tšela leqhoa metsi ka kakaretso ntlafatsa boemo ba 'mele oa motho: matšoao a ho tepella maikutlo ea, mokhathala disappears. metsi a batang e na le phello e ntle haholo ka likarolo tse ling tsa boko hore ba na le boikarabelo bakeng sa tlhahiso ea kamehla ea norepinephrine, ha e le hantle e thusa ho hlōla ho tepella maikutlo.

Kajeno, le mehloli e mengata ya kalafi ho potso ea ke hobane'ng ha batho a tšela metsi a batang, e fana ka karabelo e hlakileng le e akaretsang. Ho ea ka lingaka, ka lebaka la phokotseho e bohale ea likhoele mesifa Tsamaiso ntlafatsa ajoa ka likopi lisele tsa mmele. Boemo ba letlalo le boea hape khutla ho tloaelehileng. E mong o ikutloa a ikutloe ba sebete, matla, feto-fetoha ea hae ba ntlafala. Ho phaella moo, e ile ea eketseha li-hormone, tsamaiso ea methapo khutlela ho tloaelehileng. Ke ka lebaka leo ea mofuta ona e "kalafo" e bontša bakeng sa mefuta e fapaneng ya neuroses.

ke eng contraindications ha aa tšela metsi a batang?

Qala ka mokhoa o potoloho tempering buelloa ha ha ho na le ke khutlela mokhoeng efe kapa efe. Ho na le molemo ho buisana le ngaka ea hao. Thibetsoe dousing, haeba le teng 'mele purulent senyeha kapa mafu a mang a letlalo. Ho ba teng ha SARS ke e boetse e le lebaka le utloahalang la ho latola re etsa ba hae moralo joalo.

Ba neng ba na le thahasello, ke hobane'ng ha tšela metsi a batang, ho bohlokoa ho tseba latelang: Tsamaiso e contraindicated bakeng sa batho ba nang le e phahameng leihlo khatello. Hlokomoloha boemo ba hao bophelo tabeng ena, ka etsa hore retina detachment. mokhoa ona oa ho kalafo ha se a loketse bakeng sa batho ba nang le lefu la pelo a ile a re: tachycardia, ischemia, lekaneng. Lingaka li thibela tempering kgatelelo ya madi, a sebetsang a lefuba, kankere, mafu a ea tsamaiso genitourinary. Basali ha ba eletswa ho tšela nakong ea matsatsi a mahlonoko.

Lintho ho tseba ha tempering ka metsi le sebaka sa pele?

E le hore ka lebaka la ho tšela metsi a batang ne e metle, ho ke ke bohlokoa hore a phethe ka mokhoa o sa ka kamehla. Haeba nako le nako skive, le maloetse a tse ka hlōla, ka hape etsa ka boeona ikutloa kateng.

Qala dousing le uena ka hlokolosi feteletseng ke ke ho hlokahala. Molemo, nete hore, ho qala ho retelehela ho thuso ea morupeli nang le phihlelo, ho ithuta boitsebiso boo. Aa tšela bana hangata e qala ba sa le banyenyane.

Ho itšireletsa khahlanong le liphello tsa ho intša meriana, pele ba bohlokoa ho keletso e tsoang ho ngaka. Ka mor'a ho bua le eena ka hore na ke hobane'ng tšela metsi a batang, le fumana likarabo tse khotsofatsang, o ka ka tsela e sireletsehileng tsoela pele ho hlokomela. Ho molemo ho qala ho ka thatafatsa le nakong ea mofuthu, kapa ho qala ho lapeng tikolohong e tloaetse. Ebe 'mele o tla kgona ho ba sireletsa le khatello e matla ea maikutlo.

Qalang molemo ho qala ka mokhoa o ho aa tšela fatše, ebe butle-butle ba fallele mahetla, molala sebakeng le le morao. Qalong, ke tse lakatsehang hore mocheso metsi e ne e le ka hare ho 30 ° C, e butle-butle theolela ho tse 15 ° C, 'me ka mor'a hore ho habituation ho qetela ka fihla ho fihlela ho 10 ° C.

e le tsela e molemohali ea ho bua ka taba ea perfusion eng?

Potso ea hore na ke hobane'ng Maamerika tšela metsi a batang, boemo e hleka tsoha. E le tsela e Russia ho makasineng ee? Ho lokela ho bontša ho teba haholoanyane. batho ba bangata ba Russia phela tlas'a lepetjo le reng " 'mele o ka bophelo bo botle - kelello ka bophelo bo botle", empa hobane bakeng sa bona mofuta ona "teko" ke feela tsela ea ho hlahloba' me u ka e tšoanang le ho ntlafatsa boemo ba 'mele oa hae.

Ipotsa na ke hobane'ng ha a tšela metsi a batang, ke habohlokoa ho ithuta ho buisana le ho kenngwa tshebetsong ha Tsamaiso ena. Ka tloaelo ho, pele ho e le qalo ea mesifa e mofuthu tsoha. U ka se etsang squats potoloho kapa tsa boitlhakiso leha e le efe. Lik'hontheinara ka tšoaroa metsi a lakatsa mocheso e beha sebakeng se loketseng. Metsi a scooped e ladle le a tšela ka libakeng tse fapaneng tsa 'mele. O lokela ho qala ka maoto. Manipulations di phethwa ka hantle. Qetellong ba bona ba ho hlakola ka thaole.

Ka tloaelo, mehloli moo tlhahisoleseding e fuoa e le hore na ke hobane'ng a tšela metsi a batang, e boetse e hlalosa hore ho buuoa hoo ho ke ke bohlokoa ho etsa ka hoseng le mantsiboea. Molumo oa metsi a sebelisoang ka butle-butle e ile ea eketseha. Mora lebaka la ho tsaba Moeli o ha aa tšela metsi ka mocheso oa 10 ° C le ka tlase hlōloa, ka ka tsela e sireletsehileng tsoela pele ho itlhatsoa ka sekoting.