Hlama bakeng sa diphae halikiloeng: ho le bonolo risepe

Etsa hlama bakeng sa diphae halikiloeng ka lithahasello tsa bona - ha se feela e ntle (ho etsa ntho e 'ngoe ka matsoho a bona kamehla haholo!), Empa hape moruong. Soured lebese, le hoja metsi a loketse, lehe le leng e eketsehileng (le moo e ntse se etsa omelette tšoanang ?!), A sengoathoana ka botoro - tsohle tsoela ho na sesosa ke sefe. Tabeng ena, u lokela ho reka feela e tomoso le le phofo (lik'hilograma sephutheloana). Empa fihletseng ea ratang ho pheha le lihlahisoa tsena kamehla nang le sona.

The boholo ba metsoako: 1 lehe, 1.3 linoelo ya lebese, 50 g, botoro, tomoso kapa ho itima lijo pakete 30 g, o omileng, linoelo 3,5 phofo.

The ntho e ka sehloohong ke ho ba le hlama le letona. Haeba u etsa ka lekhetlo la pele - e ke ke ea ema ho hang. Haeba u ba le e ngata ea mahlo ho shebella, ba emetse, ha u bontša ka "sehlopha sa" - e tšoanang ka se etsahalang. Cooking ho re ho na le ke ke, leha ho le joalo ho lokela ho etswa ka moea.

Semela hlama bakeng sa diphae halikiloeng e lokela ho ba joalo.

A re ke re qala ka tomoso. Ka lisuphamaketeng, e nako e telele bile seo ho thoeng ke "ho itima lijo-tshwere" tomoso. Ha baa lokela ho pele ho hlapolotsoeng ka metsi ho lokisetsa belisoa ka hlama e. Leha ho le joalo, phihlelo e bontšitse hore ha ba feela ka ekelletsa ho phofo e joalokaha ho ngoliloe ka litaelo tse sephutheloana seo, hao tomoso hlama ke ke a tsoha. The litaelo tse ba boetse ba ile a bontša ka boholo ba le phofo le tomoso, ba boetse ba fapana ka boholo ka diresepe e ratoang. Tsepamisa ena: pakete halofo ea tomoso (a pakete ea dikgerama 11), 3,5 linoelo tsa phofo (feela ho lekaneng 'me ho hlokahala hore re leke).

Kahoo, hlapolotsoe ka 5 g, tomoso lebelo (30: c tlwaelehileng tomoso) ka e nyenyane ea metsi a futhumetseng (haeba leha e le efe, se chesang, 'me ho etsa lintho,' me ha batang, e nyenyane ho futhumala ho feta mocheso kamoreng). Haeba u sebelisa tloaelehileng tomoso - eketsa ho tharollo ena e tsoekere hanyane (a teaspoon). Hlohlelletsa.

Ho fihlela tomoso ho ua inela ka metsing ka saucepan kgolo tšela phofo - 3,5 linoelo (ho tloha ponto pakete ntho tla lula, empa ke ke ho hlokahala ho feta palo ea phofo).

Thoko kopanya lehe, letsoai (halofo teaspoon) le lebese (fumaneha bolila ka kgona ho metsi le thota) ka chelete 1 senoelo le ntse kotara senoelo. Tšela motsoako ka phofo, kopanya ho pan le le phofo le tomoso motsoako le lube potlako. Hlama bakeng sa diphae halikiloeng fumana thata, empa re ile ka lula le leng hape motsoako o - botoro.

50 g, botoro (oa bone karolo 200 a mob mobile pakete) qhibiliha ka 'pan ka. Tshohanyetso, ka mabenkele a rekiswang botoro se qhibilihile, e theko e tlaase le ka ho phethahetseng a loketse bakeng sa teko ena. Ba bonnete ba hore pholile it! Ho seng joalo hlama feela phehiloeng. Ho fihlela oli pholisa, hlohlelletsa hlama.

Eketsa ka, hlohlelletsa metsotso e mehlano ho feta hlama le botoro le qhibilihile.

hlama e ka tlosoa sebakeng se mofuthu, koahetsoeng ka thaole 'pan. U se ke ua koahela, ha ntho e 'ngoe, ka lebaka ho seng joalo litlhōrō tsa hlama ho lona o thatafalang, ho ke ke ho hlokahala hore ho tabola theoha karolong e ka holimo.

Ka mor'a hora, hlama e hlaha, e ke ho hlokahala hore ho hula e ho tsoa pane, setoto matsoho a lōna, pele a fafatsa le tafole phofo. Beha morao bakeng sa lihora tse seng 1-1.5. The sa hlama bakeng sa diphae (halikiloeng) ke ke boloka! E tla fumana tatso ea betse tomoso le mahobe a tasteless ka ho feletseng.

litokisetso tsohle li qetile, qetellong loketse hlama bakeng sa diphae halikiloeng. Recipe, joalokaha ho hlalositsoe mona, kenyelletsa ditokiseletso metsoako motheo bakeng sa tomoso hlama, empa ba bang ba ba bona ba ka fetoloa ka e tšoanang (bolila lebese bakeng sa kefir, ho etsa mohlala), 'me ka fetola tjhelete ya metsoako. Halikiloeng hlama bakeng sa diphae tla latsoa molemo ha o kenngoang ka ho lona mahe ho feta (2-3). Haeba ho ena le lebese ho nka tranelate bakeng sa luba botoro ke ho sa hlokahale ho hang, 'me ba hloka tlase phofo (2 linoelo). Empa liteko joalo e lokela ho beha feela ka mor'a hore mong'a ena risepe e bonolo.

Haeba u kile ua etsa sohle letona, holimo ho pan tlase tlala hlama. Pele go aga dikgantshwane hlama diphae hopola hantle. palo ena ke ka ho lekaneng hore ponto ea toppings. Le seo sepakbola - nka thonaka hao. mahobe a halikiloeng ka pheha le nama le litholoana le chisi, ka kakaretso, le eng kapa eng!