Lijo le linoSalads

E sa tloaelehang salate le feta chisi

Hlollang ka thepa feta lona chisi ho pharaletseng sebelisoa ka pheha Mediterranean. Tse ngata lijana monate na le letsoai chisi. Bo-rahistori ba bitsa Arab East tsoalo sebaka sa chisi ena e babatsehang. Chisi hlahiswa lilemo tse likete tse supileng.

Russia, tlhahiso ea chisi e se thehilweng ho naha ea Armenia le libakeng tsa Caucasus. mokhoa A bakeng sa ho lokisetsa chisi ha ho bolele e le mocheso kalafo, kahoo, ho ke e le tsa bohlokoa. Nakong ea ho pheha e lule e tsohle divithamini le liminerale. Tšoeu chisi ke mohloli oa bohlokoa haholo oa protheine. Tšoara ba ntlo ea hao, 'me ba lokisetsa salate le feta chisi. Recipes joalo mefuta e fapaneng ya lijana, 'me mong le e mong a ka khetha ho rata ha hae.

Salate le feta chisi le shrimp

Ha e kopana le chisi le lijo tse tsoang leoatleng e etsang hore lijo ena ka ho khetheha e metle. Ho pheha e u hloka dikgerama tse makholo a mararo ba makhala, dikgerama tse makholo a mabeli tsa chisi, e mong tšepe pepere, lettuce, pepere, oli ea limela, halofo lero la lemone le letsoai. Shrimp lethopa le hloekileng nama. Chisi felloa likoto tse nyenyane. Pepere hloekisa ho tswa ho dipeo le khaola ka a sehiloeng. Platter ile koahetsoeng ka lettuce. Ka bohareng ba motsoako o ne a jala makhala, chisi le pepere. Salate le letsoai le pepere ho latsoa. Pepeta lero ho tloha halofo ea Lemon. Salate apara ka oli ea limela. Pele ba sebeletsa, tšela ba sejana le lero la lemone.

Meroho salate le feta chisi

Bakeng sa salate ena u ka sebelisa meroho leha e le efe a hloekileng e ke keng ea mocheso tšoaroa ka eona. Babatsehang motsoako fumanoa ka ho kopanya likomkomere, tamati, pelepele, chisi, eiee, litlama o khathollang le oli ea limela. The boholo ea likarolo tsohle e lokela ho ba le tsoanang. Ka e le sejana ena lokela ho eketsa moorage haholoanyane. Ka apara ho ka sebelisoa ha feela oli, empa hape e tlase mafura a ka yogurt kapa mosetareta apara. Tsohle itšetlehile ka tatso ea botho.

Salate le feta chisi le khoho

Khabane ka ho Fetisisa ho etsa khetho ea khomo salate. Bakeng sa ba lokisetsa ho ea lijo tse ka re lokisetsa dikgerama tse makholo a mararo tsa khoho, dikgerama tse makholo a mabeli tsa chisi, dikgerama lekholo la walnuts, oli ea limela, a hloekileng e tala salate tablespoons tse peli tsa mahe a linotši, lero la halofo ea lemon, e thispone ea mosetareta khaba le oli ea mohloaare. Lethopa khoho, pholileng le khaola likoto tse nyenyane. Qhibiliha le mahe a linotši, mosetareta le kopanya le khoho, ka mor'a moo motsoako e halikiloeng ka oli ea limela. Ka chesang ho hadika 'pan Fry le walnuts le ratha ba likoto. Chisi chop kapa felloa ke matla. Kopanya kana motsoako le chisi, letsoai le pepere. sejana ile koahetsoeng ka lettuce, eo jala Remix rona. All tšela oli ea mohloaare.

Salate le feta chisi le litlhapi

Fish hlokahala hore lijo tse phetseng hantle, empa ba bangata ba e phehiloe lijana se odara ho fumana borehile. salate ena e ne e tla haholo mefuta e meng 'me ba tla ananela tatso ea eona. Lokisetsa le makholo a mararo a mob mobile fillet tlhapi leha e le efe, dikgerama tse makholo a mabeli tsa chisi, e mong tala apole le lemon, le onion e nyenyane, hloekileng kapa asene likomkomere, lettuce, dille le bolila tranelate. Fish salate lethopa, Fry kapa ka setimi e batlang. fillets loketse khaola ka a sehiloeng. Apple peeled le khaola ka a sehiloeng. Likomkomere khaola likoto tse nyenyane. Peeled eiee khaola ka masale a halofo. Shinkuem meroho. metsoako kaofela ba tsoakileng. Cover platter lettuce le ho hasana ka motsoako bohareng lokisitseng. Tšela holim'a bolila tranelate kapa nonfat ka yogurt le fafatsa le dill mane na.

Salate le feta chisi le mehloaare

Feta chisi tsoela hantle le mehloaare le mohloaare, e leng kamehla o teng ho lijana Mediterranean. Ho lokisetsa salate ena o tla hloka dikgerama tse makholo a mahlano tsa chisi, dikgerama lekholo tsa mohloaare, ditamati tse tharo, onion, cilantro, cloves tse tharo tsa konofolo, parsley, lero la halofo sirilamunu. Diced chisi butswe ho fihlela khauta mmala ka ontong ka. Khaola ea mohloaare, tamati le eiee. Konofolo e fetisitswe ka masher ena. meroho tsohle kopanya le ba apereng ka letsoai, pepere le oli. Ha namela libakeng tse ka sejana apehoa chisi motsoako holimo meroho, tšela lero la lemone le fafatsa litlama hasesaane.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.unansea.com. Theme powered by WordPress.