Lipapali le Fitness, Martial Arts
Capoeira - ke hore, ka bonono sesole kapa Together In?
Capoeira - motsoako oa sesole bonono le Together In, etsahala ka tsela e ratang ho bapala. Haeba u ha ba utloisise, leka ho hlalosa hore na ka tsela e fapaneng. Ak'u nahane ka 2-ntoa batho. Empa ha ba otla mong le tse ling tse ka litebele, le ho etsa hore graceful kicks, etsa tlolela thata le sweeps. ketso ena kaofela e tsamaea le mofuta oa 'mino o qothisanang lehlokoa le khomarela susumeletsa Together In.
Na u se u tšaba bohloko? Lefeela! Ka mor'a hore tsohle, Capoeira - ke feela e etsisa ntoeng le literaeke bao e seng lebitso. Ka litsela tse ling e le ka tsela e tšoanang ho senya ho tantša. A sehloohong sena a re ka bokhutšoanyane hlalosa sena mokgwa wa sesole libetsa.
Capoeira - ke eng?
A re ke re leka ho araba potso ena. Leha ho le joalo, ke ho feta Martial Arts ho feta Together In. About ho hlaha ha Capoeira ho na le conjectures tse ngata, dikgakanyo le maikutlo, tseo boholo ba tsona li hanyetsanang. Ba li thehiloe lipale hammoho le maikutlo a lerato le 'nete. Version atileng ka ho fetisisa ke hore capoeira ile a qapa ke makhoba a Afrika ba ile ba isoa Brazil. Ka lentsoe haholo ha e na boleng ho khetheha. Empa bafuputsi ba le mesebetsi ea matsoho fetolela e le "limela tlaase." Ke hore, sena ke sebaka ho joang bo bokhutšoanyane, moo e loketseng capoeira.
Pele e ka tseptjoang ea boitsebiso bo mabapi le duel ena e matleng a hae ho lekholo la bo18 la lilemo. E ne e ka nako eo hore mehloli e ngotsweng. Empa ha e le hantle, Capoeira e moholo haholo.
Ka 1500, Mapotoketsi ba ile ba fihla Brazil. Ho qala ea kolone, ba qala ho sebelisa Maindia ea moo e le makhoba. Empa ba ile ba ka ba ile ba baleha kapa a shoa ka potlako. Ho boele ho basebetsi, Mapotoketsi a etsa qeto ea ho tlisa makhoba a tloha likolone tsa bona - the Congo, Guinea, Mozambique le Angola. Makhoba a tlisa setso tsa bona, bolumeli le litloaelo, eo hamorao e thehoa motheong oa capoeira. Ka mohlala, a mangata a meloko African e ne e le tšebeletso ea temana bitsoa "Zebra Dance." ketso ena e ntshetswa pele ntoeng tloaelo pakeng tsa lintoa mocha. mokete ona hammoho le ba bang 'me ha thehoa motheong oa Arts. Hona joale hore u tseba e khutšoanyane karabo ea potso e reng: "Capoeira - ke eng?" Tloong on.
seriti
Ke 'nete hore tsebo e fumana ka ho thupelo, e tla ba molemo bakeng sa ho itšireletsa. Empa batho ba bangata ha ee ba ee thupelong ho eo. Ka ba molemo e ka sehloohong ea bonono ena sesole ka hore e etsa hore 'mele o graceful le e ntle, e le hore ho tla homolog sebopeho meleng. Le tsohle ena etsahala ntho e thahasellisang - ka sebopeho sa ntoa, Together In le lipapali. Qalang a atisa ho botsa potso e reng: "Capoeira - ho ya ka dipehelo tsa ho fana ka koetliso?" Karabo: "Creativity le tokoloho."
Nakong ea thuto eo o ile a qeta e ngata matla le ba sebelisoa hoo e batlang e tsohle lihlopha mesifa. Sena se thusa ho fokotsa boima ba 'mele ho feteletseng le molumo letlalo. Pele ho tsohle, tighten ho maraong le lirope, kaha moroalo ka sehloohong oela maotong a hae.
Capoeira boetse e thusa ho felisa tsa mpa, hobane chenchana tse sa tšoaneng le matsoapo a sa khaotse a molumo mesifa ka mpeng ea hao. Ka holimo ea liphallelo e tla lokela ho sebetsa e eketsehileng, empa e sephara mala tightened ka nepo a fana.
Ho phaella moo, ho ntshetsa pele fetoha le maemo le tšebelisano 'mele. 'mele oa hao e ba le matla' me a laola, 'me mokhatlo oa - leolitsoeng.
Ho joang litlelase
Pele, a re ke re hlokomele liaparo. O ka reka moaparo khethehileng kapa ba apara se phutholohile. Ntho feela e sa lumellane le mahala T-shirts, e tla ba le ho ema ka a hlooho ea hae. Lieta ha ba hlokahala - ho fana ka koetliso li matha a sa roala lieta.
Leha e le thuto sekolong capoeira arola ka mekhahlelo e meraro:
- Mofuthu tsoha. Ho ka moo bophelo ba tšoaneleha kapa susumeletsa tekanyetso Together In;
- Testing tsa mekhatlo mantlha le mekhoa;
- The Together In ka boeona. Qalong, ba qalang ka feela shebella tloha qothomele thokoana ho. Empa ka mor'a ho amohela bokgoni ba loketseng di lumelloa ho ba le seabo ka motheo oa lekanang le ea ba bang.
Qalang lokela ho hopola hore le hoja ntoa e le batho bao e seng ho ikopanya le ba bang ba likotsi ntse ho ka khonehang. Hase kamehla ho ka khona ho bolela esale pele motsamao o lireng e le Dodge. Hape, ho na le mojaro tebileng manonyeletso. Ka lebaka leo, ho ba teng ha mafu a se amahanngoang lokela rerisane ngaka.
mefuta e
Brazil capoeira e akarelletsa mekhoa tse peli tse khōlō - Pensacola le Angola. Pensacola - e sharpness, lebelo, lawko le stunts. Mona lichapo kaofela ba sebelisoa ka matla a feletseng, kahoo u se ke ua lula na le bokhoni ba ho Dodge. Ka lebaka la Pensacola ena ke mokhoa oa ho ngola ho fetisisa e hlollang ka botle. Angola e tšoauoa ka mekhatlo e boreleli le tse liehang. Ho ke ke ha e ntle haholo capoeira. Bakeng sa ba qalang loketseng mokhoa ona. O tla ithuta ho mekhatlo e ntle ea motheo.
Hangata ka ho fetisisa nakong ea barupeluoa ba Together In-ntoa e sebediswa mekhoa bobeli. Empa ntlha e ka sehloohong ke le ho khetha ea ka mokhoa oa ea ntoeng - 'mino, eo kamehla e bile karolo ea bohlokoa ea le tshebetso le koetliso. Le e tloaelehileng 'mino tsa capoeira tla se sebetse. Sebelisa tunes feela setso le songs, tsamaea le ho bapala seletsa se boholo-holo. mino joalo o sebeletsa e le semelo sa ka, 'me e fana ka pululelo, matla le o file banna le beha feto-fetoha ea tai game.
bofello
Hona joale u tseba karabo ea potso e reng: "Capoeira - ke eng?" Ha u se u jeoa ke bolutu le mechine ho ikoetlisa 'me ba qala ho tena le mofuta o tšoanang oa ho tsa boitlhakiso, leka ho etsa libetsa tsena. Leha ho le joalo ho na le e ne e se motho ea se nang molekane ea ne e tla ba elegant le thabisang Together In-ntoa e setse-s'o sebetsoe.
Similar articles
Trending Now