Lipapali le Fitness, Martial Arts
Knockout - ke bokhoni ba ho lahlela lireng le otla e le 'ngoe
Ntoeng, hangata e qetella sparring tlhōlo e feletseng bakeng sa moatlelete ofe kapa ofe. E nepahetseng le ho loketse bohloko o oa kokota le lireng ho fatse. Ha moahloli a beha baloa nako, 'me e le moloaneli ne a ke ke tsoha, ba re, "e finyeletse knockout." A re hlahlobeng haufi-ufi ho feta seo moelelo o polelo ena.
knockout
Sena ke qetellong ea sebokeng sa baatlelete, eo ho eona motho oa bohlokoa ka ho tsoela pele ntoa e ka mora metsotsoana e 10. bokelletse bona moletsaphala, ke mang ea ka lesakaneng. Ka lebaka leo, letoto la makhalo, kapa e 'ngoe e tobileng a teraekile baahisane oela fatše. Ho tšoenngoa tlwaetso sebaka, e concussion ka 'na etsahala, kapa ho na le molikoalikoane le matla.
Ka phihlelo ea rōna, e nako e telele e tsejoa hore lebokose ho fokolang hore ba na le ho etsa thato ho hlōla le ho phetha letsatsi le letsatsi hoa phuhlamanya boithapollo. O lokela ho ba le le matla a ho mamella bohloko le kotsi. Knockout - ka lebaka la ho tsoa likotsi ho fetisisa e atileng etsahalang ka sesole libetsa.
Libaka tse sa sireletsehang tsa 'mele
Ntlha fokolang baa e ka tlaase mohlahare oa motho. Thanks ho tsamaiso lona bokong a tšoaetsanoang ka ho fetisisa matla a inertia. Ka lebaka leo, o ile a susumelletsa hore le otla lehata. Boxer fumana theoha tlwaetso sebaka, 'me o ea lahleheloang akheha.
Morethetho ka ho akira theo gun letsatsi isang bokhutšoanyane phefumoloho, boikutlo ba ho bipetsana le ralitebele. Ho na le boetse ho na le matla kotsi jolts ba ho ka sebete, aorta 'me a setse a bona letoto la otla ho' mele.
Ka linako tse ling ea ntoa ho na le ke knockout botekgeniki. Sena ke ho fela ha seboka ka pontšo, e leng lumella hore moahloli eo, le mokoetlisi kapa ngaka.
Seo u se lokela ho kokota
Bokhoni ba ho beha bahanyetsi ba ka lesale ka bohloko 'ngoe ba le feela-ralitima ho fetisisa le talenta. Mona, ho phaella ho thupelo, re hloka talenta. Hammoho le eena le moatlelete polishes tsebo ea hae 'me ba' mampoli oa 'nete. Empa liphello e ba 'nile ba finyelloa feela ka letsatsi le boima Workouts.
Litsebi ho sheba le lintoa tse ngata, knockouts eo qetile tlhōlisano e le, ho hlwaya metsoako e ka sehloohong ea ho otla e babang:
- Force. bokhoni ba ho ka potlako hlōla lireng e itšetlehile ka bokhoni ba ho tsepamisa mohopolo ka tshusumetso matla tsa maoto, setoto le matsoho ka nako.
- Intuition. Boikutlo bona, e leng se susumelletsa ho moatlelete, ha beha matla 'ohle ka ho thunngoa le' ngoe e nepahetseng.
- Clenched lere. Ka nako eo ha borashe morero oa ntlheng Cam e lokela ho a petetswa ho fihlela palo e kahodimodimo.
- Masking. Bokhoni ba ho pata bohloko ea makhaola-khang ho feta hang ka isoa knockout hlolisanang matla.
- Majela. lebotho tshusumetso ho pheta-pheta ho eketsa e loketseng ho e oncoming hlasetseng moatlelete 'mele sisinyehang.
- Psychology. Pele ntoa e le sera sa ho efe kapa efe lokela ho fetola ka boeona e ho hlōla.
Se fapaneng le kokota-kokota-fatše
Similar articles
Trending Now