Boitšisinyo baahloli le volleyball. melao ea le volleyball

Boholo ba rōna re tseba ho bapala le volleyball, ho tloha lilemong tsa sekolo. Sena se thahasellisang, 'me ba itime lijo' sehlopha dipapadi rata ho etsa lintho tse ngata. Le se hakaalo hore e ka tsela e itseng ea litsebi. ke eng melao ea le volleyball? Kakaretso ea melao ea motheo, u tla bala ka sehlooho sena. Hape fumana hore na ka boitšisinyo ho baahloli le volleyball.

Number ba bapalang ka sehlopha

Melao ea motheo ka palo ea ba bapalang ka sehlopha sa:

• E mong le e sehlopha lokela ho ba libapali 6 ka lekhotleng.
• batho ba bararo ba lula ka lepheo ka pele, le tse ling tse tharo - ea ka morao.
• Players ka sebelisa libero (ena lepheo mosireletsi morao).
• The Libero ka feela bapala ho tswa ho lehlakoreng le ka morao.

le volleyball lekhotla

ditlhoko tsa motheo bakeng sa lekhotla le volleyball:

• Lipapali fatše ke karolo e itseng ya khutlonnetsepa. Bolelele - 18 limithara, bophara - 9 m.
• site e arotsoe ka halofo theiboleng. E hlomamisa ka manaka khethehileng kosimbaki.
• Bophahamo letlooa bakeng sa lihlopha tsa batho e behile ka cm, 243 bakeng sa lihlopha tsa basali - 224 cm,.
• Halofo ea sebaka sa e mong le e sehlopha e arotsoe mafapha a tšeletseng. mafapha ba bapalang ka.
• Ka morao setšeng ke basireletsi tsa naha, ka pele - bahlaseli.
• Fetoheng molaong pakeng tsa mafapha e entseng ka lesakaneng ka manaka a watjhe tataiso.
• Bohareng ke setsi sa morao lefapha la (sweeper). Libero ha etsa litlhaselo tse leha e le efe kapa diboloko. Mala libero foromo ho ea ka melao e lokela ho ba e fapaneng ho tloha sebopeho sa sehlopha sa.

Melao ea le volleyball: kakaretso

Iteanye le bolo:

• Bobeli lihlopha ka ke la ama bolo ka makhetlo a fetang a mararo ka nako e telele joalokaha ho lahleloa ka libaka fapaneng. The ntle le mabaka a ba litene, ha ba ee ho a bale litsenyehelo ea ama.
• The sebapali tšoanang lokela ho ke la ama bolo ho feta hang, hafeela bolo e kenngoa libaka fapaneng. Mokhelo - litene, ha ba ee ho a bale litsenyehelo ea ama.
• sebapali A ke ke a tšoase kapa tšoare bolo matsohong a hae.
• U ke ke ua thibela kapa a otle lireng e.
• Tšoara bolo ba pele a tla fofa ka lehlakoreng la hao, sa lumelloa ke melao.
• morao lehlakoreng bapalang ka 'na se ke a ama bolo ka pele-pele ho. Ba sireletsa sebaka seo feela morao. Ha ba hlasela ba lokela ho etsa ho qhoma.
• bohlokoa haholo! Le atlehileng. tlhaselo e nkoa feela ha bolo se fofela ho tloha tlhōrōng ea theiboleng ena.
• Lumelloa ho otla bolo bounced theoha theiboleng. nkhang A ke, haeba o ama letlooa kantle manakana ena.
• bolo lokela fofa pakeng tsa manaka (kapa ho tšoana) ha ho fepa ho tswa tse ling tse kapa hlasela sehlopha farologang.

bona maduo a:

• ntlha A e a recu sehlopha tabeng ha ho sebelisa bolo oela ka har'a meeli ea site ya le sera. Le ha a ne a oela ka mor'a ho hlōleha ha tšireletso ea sera.
• ntlha e ha e baloa ha bolo lula ka ntle ho sebaka seo lireng e (ntle le ho ama libapali sera) otla ka lenakana e, otla letlooa kantle manakana ena.

ditlolo:

• Ho e sa lumelloa ho hlasela ka morao ya pele sebala-morao maemo a. (E sa lumelloe ho fetisa morao lehlakoreng la sebapali sa ka pele-pele ba loana theoha bolo).
• Lumelloa thibela ho bolo morao lehlakoreng sebapali.
• Ha ea lokela ho koetsoe fetang letlooeng.
• Se ke la ama bolo habeli ka mor'a ho tla ba ka lehlakoreng la hao ba lekhotla (khr, ha o nka).
• sebapali A ka 'na se ke a ama letlooa, haeba bolo e bapala. Mokhelo: ho tlola go ya bogodimong theoha theiboleng le e fofelang ho sera.
• U ke ke ua overstep mohala ha filed.
• Beat bolo fetang letlooa e ka ba ha sera sebediswa ama tse tharo tsa bolo. Maemong a mang, ho ke ke se hanetsoeng.

Baahloli le ahlola:

• Bapala tlang baahloli ba tse seng kae (2 ka sehloohong, moahloli-mongoli le guttate).
• The moletsaphala ka sehloohong (moletsaphala) ho hlokomela ditlolo le bontša litaelo ketso. Ba fana ka pontšo bakeng sa papali eo, ka boela thibela.
• Moahloli e mong-Mongodi boloka lakane lintlha.
• Linesman enforces mapatlelong saeteng nakong papaling.
• bakeng sa moletsaphala le matšoao lihlopha bontša ka letsoho le likarete. Ha moahloli a bontša pontšo ka letsoho la e mong, ho tšoana le lehlakoreng la sehlopha sa, bao aterese pontšo.

Baahloli ba boitšisinyo ka le volleyball

Joalokaha ho boletsoe ka holimo, ho ka matshwao a medumo taelo ea ho moletsaphala ho bontša ho sebelisa matsoho. Basic boitšisinyo baahlodi volleyball:

• Signal "Feed kgontsha". The moletsaphala bontša tsela e oo fepa ka lokela ho etsoa.
• "Ikokobelletsa tsa sehlopha sa" pontšo. Moletsaphala bontša eo lehlakoreng tsa naha ke sebeletsang ho sona ba sehlopha.
• Signal "Change mokha oa sethaleng." The moletsaphala hlahisa matsoho bobeli - 'ngoe ka pel'a lehlakoreng mele, oa bobeli ho tloha ka morao. 'Me matsoho a ka a liphathing.
• "Break" ka matshwao a medumo. The moletsaphala beha matsoho a hae lengolo T. Joale lintlha ka sehlopheng, kōpa khefu ka.
• "Go tloswa go lokelwe" pontšo. The moletsaphala etsa tshisinyo chitja tsa forearm ena.
• Signal "Lemosang bakeng sa tlōlo ea taeo." Moletsaphala ya karete mosehla.
• "Tlosa Player" pontšo. Moletsaphala bontsha karete e khubelu.
• "Sebapali A ya ntshitsweng" pontšo. The moletsaphala bontša likarete tse peli.
• "The phethoa papali ea" pontšo. Moletsaphala lifapano matsoho a hae, matsoho ka nako e tšoanang e lokela ho ba ka pele ho sefuba.
• Signal "ha ho na bolo tosses ha filing." Moletsaphala fetela le letsoho la hae ho fihlela ka letsoho le phahamisa.
• The pontšo "lieha fepa ka." (A bonahatsa ka ketsahalo ea ho lieha ya bolo tsa metsotsoana e fetang robeli e tla lla sebapali). The moletsaphala bontša menoana robeli.
• "Barrier" pontšo. Moletsaphala hlahisa matsoho a hae le liatla tsa thulana le pele.
• The pontšo "Phoso ka placement kapa nakong ea phetoho ka." Moletsaphala bontša monoana lesakaneng pele.
• Signal "bolo tšimong." Moahloli bontša fatše, menoana e lokela ho ba otlolohile.
• Signal "bolo ka ea tšimo." The moletsaphala hlahisa letsoho le otlolloa matsoho, liatla retelehela ho moahloli.
• The pontšo e "se neng se tsoaretsoe bolo". The moletsaphala hlahisa forearm hae, ka seatleng sa nyolohelang.
• Bontša "habeli pompo ea". Moletsaphala bontsha menoana e 'meli.
• Bontša "Four Pin". The moletsaphala bontša letsoho le menoana e mene.
• Signal "tšoara sebapali theiboleng". Moahloli tlang ho theiboleng ke sehlopha khopisitseng.
• Signal "Game ho fetela ho letlooeng lehlakoreng la lireng le." The moletsaphala e tšoere letsoho la hae holim 'letlooa.
• Signal "Report ka tshusumetso." The moletsaphala nka forearm fatše, palema bulehileng.
• Signal "tšito sebakeng". lintlha tsa moletsaphala ho fihla moo ho arohanang mola tšoanetseng.
• The pontšo ke "habeli molato le replay." The moletsaphala bontša ka menoana ea matsoho ka bobeli.
• Signal "tšoara Ball". Moletsaphala menoana amang ka seatleng sa oa lehlakoreng le leng, o nka letsohong le boemong ba paatsepama.
• Signal "Hlokomela ho lieha ya." The moletsaphala koahela wrist sa palema, ba lehlakoreng le leng.

Boitšisinyo e bontša Linesmen

boitšisinyo motheo ea baahloli le volleyball (ka mohala):

• Signal "bolo tšimong." Moletsaphala folakha e bontša tlaase.
• Signal "bolo ka khotla." Moletsaphala folakha e bontša holimo.
• Signal "tšoara Ball". The moletsaphala hlahisa lebokose le koahela ka letsohong la hae le mahala.
• "Balaola-metshameko ke ke ha khoneha" pontšo. Moletsaphala lifapano matsoho a hae ka pel'a hae.

Hona joale u tseba ho boitšisinyo motheo ea baahloli le volleyball le melao ea eona. Thabela papali e!