Bo-mushroom ba lebese: rua molemo le ho ntša kotsi - ke eng hape?

Batho ba bangata ba batla ho ithuta ka hore sehlahisoa ke li-mushroom tsa lebese. Tšebeliso le kotsi ho eona ke sehlooho sa sehlooho sa rona. Kahoo, fungus ea lebese ke microorganism e molemo. Ka ntle ba shebahala joaloka filimi e nyenyane mme ba khonne ho fetola lebese le befir ka lintho tse nepahetseng bakeng sa motho. Bo-mushroom ba lebese bo boetse bo bitsoa "Tibetan". Lingaka li sebelisa sehlahisoa se joalo ho phekola maloetse a mangata a mangata. Ho tloha mehleng ea boholo-holo, li-mushroom tsa Tibet li 'nile tsa nkoa e le lihlahisoa tsa bacha, hobane hangata batho ba neng ba li sebelisa ba ne ba sa utloise bohloko hangata' me ba lula ba le molemo. O ile a kenngoa lijong tse fapa-fapaneng 'me a nkoa e le mohloli oa maruo.

Bo-mushroom ba Letsoai: Melemo le Kotsi

Melemo

Ha ho buuoa ka taba ea hore li-mushroom tsa lebese tsa Tibet li ka fetola lebese hore li befir, hoa hlokahala hore u lule u nahana ka hore ho noa joala ho na le lintho tse ngata tse molemo. E na le livithamine tse ngata le liminerale tse fapa-fapaneng tse hlokahalang bakeng sa motho, ho akarelletsa iodine, khalsiamo, zinki, livithamine A le B. Kefir e na le thuso ka mor'a ts'ebetso le mafu a maholo, kaha e na le thepa ea tsosoloso. Meriana, fungus ea Tibet e sebelisetsoa ho tšoara lihlahala tse fapa-fapaneng, ho kula le mafu a tšoaetsanoang. Ka sebele e ama tsamaiso ea ho hema le maloetse a amanang le eona. Ka ho ruruha ha matšoafo le lefuba, hangata sehlahisoa sena se molemo se nkiloe ho ntlafatsa boemo. Li-fungus tsa Tiberia li thusa ho fokotsa tsoekere maling a motho le ho felisa ho ruruha manonyeletsong, ho tlosa chefo ea 'meleng, lihlahisoa tsa lithethefatsi tse sa tšoaneng (mohlala, lithibela-mafu), radionuclides, lisebelisoa tse boima. Ebile e na le thepa ea ho hlasimolla lisele tsa letlalo, ho li ntlafatsa le ho tlosa bafu. E ka tsosolosa methapo ea methapo ea mali le mosebetsi oa sebete, ea tšoara ho ruruha, ho loantša botenya, ho fetoha mafura a bonolo, ao joale a tsoang 'meleng oa motho habonolo.

Hape, sehlahisoa sena se tloaela khatello, se ntlafatsa boroko, se ama moralo oa motho eo hamorao a sa ikutloeng a khathetse. Ho na le li-mushroom tse thahasellisang tsa lebese, melemo le kotsi tse bohlokoa haholo. Litsebi li pheha khang ea hore sehlahisoa sena se tlatsetsa ho ntlafatsa potency le ho eketsa khahleho ea thobalano. Kahoo re ile ra tseba lintho tse ntle, empa ho thoe'ng ka lintho tse mpe? Ho ntša mushroom oa Tibetane kotsi ho baka maemo a mang. Ke melao efe eo u lokelang ho e latela e le hore u se ke ua intša kotsi le baratuoa ba hau?

E kotsi

Ka boeona, li-mushroom tsa lebese la Tibetane ha li na kotsi. Empa hammoho le joala ho ka baka kotsi e khōlō 'meleng oa motho. Ha u sebelisa sehlahisoa sena, o ka noa litara e le 'ngoe feela ka beke kapa khalase e le' ngoe ea boleng ba veine ka matsatsi a 3-4. U ke ke oa boela oa kopanya le insulin, hobane ha e amohele phello ea lithethefatsi ena. Batho ba se nang lactose 'meleng ba thibetsoe ka ho khetheha ho ja lihlahisoa tsa lebese, palo ena e kenyelletsa li-mushroom tsa lebese, melemo le tšenyo eo re seng re e tloaetse. Ke kopa ho eketsa hore u ke ke ua e isa ho bana ba e-s'o ka ba le lilemo li 3. Hape ha ho kgothaletswe ho sebelisa fungus ea lebese hammoho le meriana le mekhoa e meng ea matla ea tlhaho le matlapa, mohlala, joaloka raese ea leoatle la leoatle. Kahoo, ka thepa ea sehlahisoa, re e hlophisitse. E sala feela ho tseba maikutlo a batho ba e sebelisang ka mafolofolo.

Li-mushroom tsa lebese tsa Tiberia: lihlahisoa

Tlhaloso ea ba sebelisang sehlahisoa sena, e mpe feela. Batho ba bangata haholo ba e sebelisa mme ba thabile haholo ka sephetho. 'Me haeba e le molemo haholo, joale re lokela ho tseba hore na li-mushroom tsa lebese li shebahala joang. Litšoantšo tseo u ka li bonang ka holimo. Hopola mocha enoa oa boselamose a khaotse! Kea tšepa, ka mor'a ho bala sehlooho sena, u ithutile lintho tse ngata tse thahasellisang le tse molemo bakeng sa bophelo bo botle ba hau!