Tsela ea ho tlosa litšila ka morao ke likhomo lapeng

Mahlaku a matšoafo le li-acne ho feta nako. Ha e le hantle, haeba ponahalo ea bona e sa bakoe ke lefu leha e le lefe, khaello ea phepo e nepahetseng kapa mathata a ts'oaetso. Empa litsela tsa bona li lula lifahlehong ka nako e telele. Ebe joale potso e hlaha: "Joang ho tlosa litšila ka morao?" Ha e le hantle, ntle le phekolo e hlokahalang, litsela tsena li tla lula nako e telele, li tlisa khathatso.

Likarolo tsa phekolo

Ntlha ea pele, o lokela ho ela hloko melao e tlamang 'me ka nako eo u ka ea ho potso ea hore na u ka felisa mabala joang ka morao.

1. Hopola: u ke ke ua itlhakolla likoti.
2. Pheko leha e le efe e lokela ho sebelisoa feela ho letlalo le hloekileng le le omeletseng.
3. Ho molemo ho qala kalafo nakong ea lehlabula-hoetla, hobane mekhoa e mengata ea litsela tse joalo li hlahisa le ho omisa letlalo, leo mariha le nako ea selemo li amoheloang ke phepo e hlokahalang.
4. Nakong ea phekolo, qoba ho pepesehela leseli la ultraviolet libakeng tse senyehileng tsa letlalo.
5. Mokhoa oa ho hlaphoheloa o tla potlakisa ha o kopanya phekolo le ho kenngoa ha lithethefatsi tse nang le vithamine C le ho theha phepo e nepahetseng.

Tsela ea ho tlosa litšila ka morao ea likhoma

Hangata mabala a khubelu ka morao ke li-acne le mahlaku a matšoao a bontša hore ho na le bothata ba ho ba le lefu la letlalo. Ka lebaka leo, o hloka ho ntlafatsa boemo ba letlalo, 'me sena se tla thusa maske a latelang a koahelang: kopanya likhabapo tse peli tsa lero la lemone le protheine e le' ngoe feela. Ho hlokahala hore u sebelise mask sebakeng se senyehileng 'me u boloke nako e ka bang metsotso e 15.

Letlalo ho tloha mabala ka mor'a li-pimples

E ntle ho rarolla bothata ba litlolo tse khubelu ka morao ea mahlaseli a mahlaseli a mask a thehiloeng ka letsopa le tala le rosemary oli. Bakeng sa ho lokisetsa, kopanya halofo ea supone ea letsopa le marotholi a mane a botoro. Eketsa metsi a mangata. Motsoako oa sephetho o sebelisetsoa libakeng tsa mathata mme o tšoara ka metsotso e ka bang leshome. O ka hlakola letlalo letsatsi le leng le le leng ka rosemary oli e hloekileng, empa o lokela ho ba hlokolosi haholo, kaha pheko ena e ka ama khatello.

E ka sebelisoa ho tšoara litšoantšo letlalong le mask tse thehiloeng letsopa le lesoeu. E le ho e etsa, eketsa likhasepisi tse 'maloa tsa lero la lemone le khaba e le' ngoe ea letsopa le tšoeu. Kenya metsi a mang ho etsa hore boima bo be boima. Sebelisa motsoako likarolong tse thata 'me u tsamaee metsotso e 15.

Mokhoa oa ho tlosa mabala ka mor'a monoana ka thuso ea oli e hlokahalang

Ho tlosa matšoao a khubelu le ho se tšoanelehe letlalong ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi, u senya libaka tsa mathata ka motsoako oa oli e latelang: rosemary (marotholi a 2), cloves, koena le lavender (theola ka lerotholi).

U ka boela oa kopanya marotholi a mane ho a mahlano a oli ea libano, lavender le neroli. Motsoako ona o lokela ho hlakoloa letsatsi le leng le le leng mabala a khubelu sefahlehong.

Mafura a tsoang matheba a mabeli ka mor'a mafura

Li-dermatologists li khothalletsa tšebeliso ea mafura a khethehileng a thehiloeng ho glycolic, azelaic kapa salicylic acid ho tlosa litšepe sefahlehong. Mafura a Ichthyol, salicylic, zinki li sebelisoa ho leqeba 'me ka mora nakoana li hlatsuoa ka metsi. Lichelete tsena li ka rekoa lehaeng lefe kapa lefe la pharmacy.

Litsebi tse ngata li khothalletsa hore ho sebelisoe mafura ka motsoako oa badyagi ho tšoara mabala a li-acne. Ho e etsa, o lokela ho kopanya khaba e le 'ngoe ea phofo le marotholi a seng makae a hydrogen peroxide. Motsoako o lokela ho sebelisoa ka ho toba litaleng ebe o lula metsotso e 15. Ho molemo ho etsa ts'ebetso ena bosiu, hobane letlalo libakeng tsena le ka ba le khubelu. Sehlahisoa sena se na le khato e fetohang le ho eketsa matla a ho potoloha sebakeng se senyehileng sa letlalo.