Tsela ea ho pheha khōhō le a se ke a senya eona?

Tsela ea ho pheha khōhō le a se ke a senya eona? Ho bonolo feela, ho na le molao o le mong feela - ka nako eo. Cooking khoho e lokela ho ba metsotso e seng ho feta leshome, haeba ho ke ke sekhechana sa mafura. 'Me haeba e le tšesaane, motsotso esita le bakeng sa ho e mong lehlakoreng ka leng ho lekaneng ho e etsa hore ea nama e ne e le ea Molimo. Ke habohlokoa ho hanyane fetelletsa ka 'pan kapa ka moro,' me voila - o na le "eena feela" phehiloeng kapa halikiloeng. Poleloana e reng ke haholo feteletsa litaba, empa nepahetse. U se ke ua tšoha, esita le haeba u ba hanyenyane undercooked ka ho toba, ho "fihla" le tlas'a tšusumetso ea mocheso barrel. Re etsa joalo haholo hobane nama pele tshebediso ntse ho hlokahala hore a bua leshano fatse bakeng sa metsotso e mehlano.

Re u fa ba bang ba diresepe monate, kamoo ho ka ba phehela ka fillet khoho ea matsoele. Bakeng sa risepe efe kapa efe, a etsa tlhahiso ea ka re, sefuba lokela ho arotsoe ka likarolo tse lekanang le habobebe otla theoha. U se ke ua eketsa letsoai! Ho ke ke molemo ho etsa hore hang-hang pele ho ho pheha e le nama e ntse e lero.

Share fillets ka likarolo chops thata feela qalong. Utloisisa kamoo le moo ho etsa incision, hore lintho tsohle e ne e le botenya e tšoanang, ho thata, empa ea bohlokoa haholo. boiteko ba 'maloa -' me u tla ba litsebi. Hangata ka ho fetisisa, ea matsoele e 'ngoe ho na le tse' nè tsa "otbivnushki". Sena ke tshebetso bohlokoa ka ho fetisisa le ho ja nako e ngata. Ebe tsohle e bonolo.

Loketse chops hlokahala ho jarisa lieiee asene ka e le nako ea metsotso e leshome le metso e mehlano ho letsatsi, empa ha ho na ho feta. Lokisetsa e tjena: hasesaane, nōkiloeng ka letsoai, ebe crumple fihlela eiee li tlohela hore ba tsamaee e ngata lero. Leka ho etsa ka hloko. Ena eketsa le tsoekere ho lehare le keletso (by caramelization ka likotoana thehoa e ntle 'mala karolong e ka holimo), linoko pepere kapa tseo hore na u rata, ka mohlala turmeric kapa spaghetti soya.

Tsela ea ho pheha khōhō. Recipe № 1

Larileng loketse, tlotsa ka oli ea limela, a na le dilae onion ntle le e chesang ho hadika 'pan Grill le pheha ka e mong le e-morao tsa ha ho feta metsotso e itseng. cutlets loketse di kenngoa ka setshelo le sekwahelo e, aa tšela eiee foreshe sehiloeng le coriander. A re ke ema.

Tsela ea ho pheha khōhō. Recipe № 2

Rōlela e mong sengoathoana ntle phofo onion, ka nako eo ka lehe otloa ka letsoai le, hape ka phofo. Fry ka oli a chesang haholo ho fihlela khauta sootho.

Tsela ea ho pheha khōhō. Recipe № 3

Ka tlotsa ho baka lakane ba behe likotoana, ba tšela e spoonful ea li-mushroom halikiloeng le onion, mayonnaise. Top trotted grated chisi thata. Apeha ka bang leshome metsotso ka ontong hantle-preheated ho likhato tse 200. Chisi Bake ho fihlela khauta sootho ke ke ua ba nako, empa lithatho lona ha ba lahlehile.

Pejana ho moo re ile ra bolella kamoo u ka kapele lokisa khoho, le hona joale mokhoa oa ho etsa monate, monate.

Recipe № 4

Ka sengoathoana batted le marinated ea khoho rala selae sa Bacon le thatela ena tandem brusochek tranelate chisi le konofolo. Ba hae, ka tsela eo, ka nkeloa sebaka ke dille, cilantro kapa Basil, ba batsho pepere - ho e khutšoanyane, tsohle tseo u ka rata. Shape le enfelopo le Fry ka pane hantle halefile ho fihlela khauta sootho, ho qala ho tswa ho lehlakoreng le moo seam. Ho ba bonnete ba hore, ka bohale ba ka beha hammoho toothpick e.

Ha re jeng!