Tsela ea ho lokisetsa matsoele a hao bakeng sa ho anyesa ho 'mè le lesea ho thaba hammoho?

Kajeno batho ba bangata bo-mme nakong e tlang ba amehile ka hore na ho lokisetsa fepa letsoele? thahasellong ea sena ke ho ka lokafatsoang. Hobane, le hoja ho na le nako ea pele ho qaleha ea lesea, u tlameha ho etsa bonnete ba hore ho etsa nako e le hore 'mele oa hao. Nakong e tlang, hona e tla thusa ho qoba mathata a kang irritations tse sa tšoaneng, nipple mapatso, mefuta eohle ea bohloko nakong feedings.

Hangata ka ho fetisisa, mapetsong hlaha ka nipple ka mabaka ao e bonolo letlalo letsoele ne ba hloke tsebo bakeng sa dithulaganyo joalo e le karolo ea anyang kapa pompa kamehla.

Ya e le hantle, e mong le e ngoanana makgetheng bona fisioloji. Ka mohlala, 'mè oa e mong a ka etsa ha ho letho le, leha ho le joalo ha ho mohla a thulana, le le ea mong oa mathata ana. Le bakeng sa e 'ngoe ngoanana kanyeso a ka ba litorong,' me bohle ka lebaka la ha e le hantle hore taba ee ha e so ka ithuta ka ka tsela ya go lokisetsa sefuba bakeng sa ho fepa.

Ha ho ea tsebang hore na o tla fepa thulaganyou e mong le e mong joalo. Ka lebaka leo, ho molemo ho ela hloko ka lebaka la ho 'mele oa hao, ho ena le ho feta hamorao ba ka ikoahlaelang tsona lefeela.

Ho tloha qalong ea bokhachane lokela ho ba lingaka le thahasello joang ho lokisetsa sefuba bakeng sa ho fepa. Ba bang ba ho kgothaletsa ho etsa sena ka khoeli ea borobeli a bokhachane feela ha ho na lithibelo ka lingaka ha (haholo-holo tšokelo ea tsoalo pele ho nako). E le o tsejoa, tšusumetso efe kapa efe Link ka nipples kapa matsoeleng ka kakaretso (stroking, sililoa, kapa esita le kissing) isang e hang-hang lokolloa ha 'mele oa hormone ea oxytocin, e leng e ikemiseditse ho ho tlhotlheletso ya mesifa ea pōpelo e. Le le tšokelo ea tsoalo pele ho nako e kotsi ka ho fetisisa.

E le, haeba ho na le se na lithibelo, lingaka tse ngata ho kgothaletsa, pele ho tsohle, ho etsa sililoa kamehla ba nipples, e le hore ba ka ba bang ba itseng coarseness. Sililoa ho ka etsoa ka thuso ea ho botisi ea lintho tse bonahalang e le thata, kapa bonyane kenya ka sebaka sa lesela mahoashe, ka mohlala, ea lithaole Terry. Hape ho hlokahala makhetlo a 'maloa ka letsatsi hore a hlatsoa sefubeng sa metsi hanyane batang eaba ka bonolo itlotsa le (hape, le thaole).

Haeba o na le thahasello ea kamoo u ka lokisetsa sefuba bakeng sa ho fepa, ho ke ke bohlale ho bua ka taba ena ka le ngaka ea hao e le hore a eletsa mefuta e fapaneng ya oli setlolo kapa kerime. chelete tsena ho hlokahala le ho thibela ponahalo ea matšoao a otlolle ka sefubeng hae, 'me letlalong la nipples e tla ba ho feta rekere le manganga ho etsa liteko. Medical tlhlahlobo tla boela se ba thuse hore na sebopeho sa nipple ka. 'Me haeba ba ba a bataletseng kapa inverted, ho ka' na lokela ho nyeliso correctors khethehileng.

Bakeng sa batho ba nang le ho ima e le hlaha ka ea lehlabula, e tla ba le boithapollo haholo letsatsi libaka tsa ho tola moea tse bulehileng, empa kamehla moriting (ho qoba khanya ea letsatsi ka ho toba).

Ka mor'a hore lesea e ne e le ka tlung, 'me fepa e sa feela e thehilweng empa u ntse u batla ho tsoela pele ho nyantsha ka mor'a selemo, ho ke ho hlokahala hore ho latela maemo a kentseng ka bohloeki ea botho - hlatsoa matsoho ka sesepa le metsi, nka shaoara, a se ke a tlisa tšoaetso ea tšoelesa mammary kapa ka molomo oa lesea. Ho bohlokoa ho apara phutholohile botisi entsoe ka lisele tse bonolo, ntle le peho sa neleng.

bo-mme tse ngata haholo-holo ba tšaba tšebetso e joalo, e le bosiu kanyeso. hangata haholo 'mè oa ka ho beha lesea ho sefuba, ho robala le eena. Empa, ka lehlohonolo, mofuta ka boeona e fana ka hore ho hang ha ngoana a ikutloang kateng ka botlalo, o tla le tlohela sefubeng hae, 'me le tla robala soundly on.

Ho thaba le lesea la hao! 'Me e mong ho fepa ke feela thabo!