Ho itlosa bolutu, Roka
Tsela ea ho baja skate, ho tsoela pele ba sebele e bile
Pele re bua ka mokhoa oa ho baja skate, re lokela ho nahana ka ho etsa khetho ea skates bona. Sena ke sa bohlokoa, e le papali leha e le efe, haholo itšetlehile ka inventory le. Skates e lokela ho ba mabothobotho, ho loketse ka boholo le ka thata-thata pota-pota ka leoto. 'Me u lokela ho ela hloko ha feela ka boholo, empa hape ka feletseng seeta sa. Haeba ho ke ke moqotetsane haholo kapa sephara, e tletse lintho tse ngata ho lemala le ho apara liaparo tsa ka potlako skates. Nakong ea ho hlokahale loketse ho apara likausi tseo eo li etselitsoe ho tsehla e kalletsoe. Ha feela lipere hantle ho lula ka leoto le leqaqailaneng haufi-loketseng, ba tla ba ho le bonolo ho laola le e 'nile ea tsoela pele e tsitsitseng e-skating.
Tlang bohlokoa ntlha - joang ho tighten ka skates. Ha baa lokela ho ba ho leqhoeleng haholo ka thata-thata, e le hore a se ke a sitisa ho ajoa ka. Ho tighten e le hore leoto ile ha boa ka hare seeta, 'me monoana le serethe sa insole ha ba arohane. Ke bohlale ho beha lieta maoto lesaka lace le ka thata-thata, mene ka securing ena sengoathoana lefito bonolo. Karolong e ka holimo ea lacing o na le ho tightened e ngata haholo ho ba khona ho ka bolokolohi Squat haeba ho hlokahala. Ho lumeloa hore haeba skates ba tightened hantle, ka monoana tlas'a maqhoele ao ho khomarela etsahala.
Ho utloisisa kamoo ho baja skate, tla ka ho toba ka leqhoa. Leha ho le joalo, tsebo e mogopolofela tla fa sebete sa hore le khumo ea pele ea gos ena. Ya e le hantle, mokhatlo oa pele e tla kelello le sokameng, empa butle-butle hlooho hlaha ho chechisa litaba, 'me ho etsa joalo e tla tsoela kapele.
Puso pele ho hopola, o re hore maoto a lokela ho hanyenyane ikemiselitse. Joaloka ski le Snowboarding, maoto a ka kotloloho o tla hona joang kapa joang etsa hore motho a oa. Ho qala mokhatlo oa ya ka mose leqhoa, o lokela ho koba mangole hao hanyenyane 'me koba pele. mele sena se ba thusa ho leka-lekanya ka leqhoa, e le ho lula ho leka-lekana. Joale e ntan'o ba leoto ho tšehetsa lokela atolosa thoko, kwa ka nģ'a ntle, 'me sutumelletsa eona. Leoto bobeli e qala ho fallela, 'me e jarelang boima lohle la motho. Movement e etsoang ke fapanyetsana Kaif maoto. Sekemeng e le bonolo: re qala, pushing leoto le letšehali, u ee le letona, ka nako eo etsa qala letona 'me u tsamaee ka ho le letšehali,' me joalo-joalo. Ha ho hlokahale ho qala 'me ba leka ho palama ka tšoanang le sete--skating - ho ho le thata khathatsang, empa ba ne ba sa fa diphetho efe kapa efe.
U boetse u lokela ho hopola kamoo ho hantle Brake leqhoeng-skating. Ho na le litsela tse ngata tsa braking, le khetha ea loketseng ka ho fetisisa molemo ka ho toba ka leqhoa gos. O ka sutumelletsa e sa lefelloeng maoto pele le ho atolosa bohale lona ho tataiso ea tshisinyo 'me ba bang khahlanong le leqhoa. Kapa, lehlakoreng le leng, beha leoto le leng ka morao, perpendicular ho ea bobeli ea. Tsela ea bobeli e ho le bonolo fuoa qalang, empa e fana ka butle braking. Ho bobebe tsela ea ho fokotsa lebelo, a tlisa hammoho skates bobeli le ka potlako ho atolosa bona perpendicular ho tataiso ea maeto. Ka kakaretso, ho ke ke ha e le thata ka ho bonahala ka chebo ea mahlo, le ntho e ka sehloohong qalong ha ho hongata ho potlakisa e le ho qoba likotsi. Ka mor'a ho oa, o lokela ho pele fumana ka mangole hao le ha o leka ho ema, pushing matsoho a hae morao.
Ha a bua ka hore, kamoo ho ka baja skate, ho ke ke le thuso ho bolele liphoso simololang atileng ka ho fetisisa. Ho palama ka maoto le otlolohileng, di-skating ka maoto e tšoanang kapa Ka lehlakoreng le pharaletseng aroloa ka, 'me a leka ho sutumelletsa ka pele ea lehloeng le. Ke bohlale ho qoba liketso tsa tseo tse lebisang ho tšenyo ea boiteko le tsoela pele butle.
Ka kakaretso, le ntho e ka sehloohong - ho koetlisa, hammoho lehloeng ka ithutile feela ka leqhoa. Hangata ka mor'a manolong pele le mekhatlo sa phutholoha etsahala katleho pele, 'me lihora tse seng kae ile a qeta ka leqhoa, ho na le ho itšepa.
Similar articles
Trending Now