Bophelo, Litokisetso
The gargle nakong ea bokhachane? lihlahisoa sireletsehileng ho tloha metso ea nakong ea bokhachane
Nakong ea bokhachane, e mong le mosali ba lokela ho ba ba hlokolosi haholo ka bophelo ba bona. Ka mor'a hore tsohle, ka nako ena 'mele ke ba tlokotsing haholo ho tšoaetsoa mafu a sa tšoaneng. Mesebetsi e sireletsang ea 'mele li fokotsehile. Bothata ke hore lithethefatsi tse ngata ba contraindicated nakong ea bokhachane. Le ho qala ditjeo kalafo le ponahalo ea matšoao a pele. E mong oa bona ke 'metso.
Hobaneng metso nakong ea bokhachane?
Metso kapa nko runny - ba ikutloa ka tsela e sireletsang ho tshwaetso. Nakong ea bokhachane, 'mele oa mosali e fokolisa. Esita le hypothermia e bonolo ka ho fetisisa e ka bakela sefuba matla. Tabeng ena, 'metso nakong ea bokhachane e qala ho ba utloisa bohloko le sebaka sa pele. lefu leha e le efe e ka phekoloa kapele le kalafo nako e loketseng ho setsebi sa. Leka ho sebetsana ka katleho le bothata le mong e sa kgothaletswa. Liketso tse joalo sokela bophelo bo botle ba ka moso oa ngoana.
Ha metso e tsamaea le khohlela matla le feberu, ba lokela ho ikopanya le setsebi hang-hang. lefu A le matšoao a tšoanang lokela ho tšoaroa ke ngaka, 'me hangata feela - sepetlele.
bohloko e sa amanang le lefu lena
Hangata ke 'metso ka ho basali emetse lesea, ha ho na lebaka totobala. Sena se ka ba le e loketseng tikolohong eo ho eona e ntse e le moimana. Haholo omileng moea, lerōle, mosi ka etsa hore 'metso. Mechanical tshenyo ho lera mucous Hape ho ka etsa hore boemong bo sa thabiseng.
Kamoo re lokelang ho tšoara ka metso?
Mohato oa pele ke ho fumana hore nyeoe ea boemong bo sa thabiseng. Ka mor'a bohloko eohle e bakiloeng ke kulisoa, e felisoa ka antiviral lithethefatsi. Leha ho le joalo, qeto ea lokela ho ho nkoa ka ke ngaka. The gargle nakong ea bokhachane, e ka susumelletsa feela ka mor'a letoto la liteko.
Phekolo e lokela ho ba thata ka ho fetisisa, ba fuoa boemo ba basali. Haeba ho khoneha ho qoba tšebeliso ea lithethefatsi, e ke ho hlokahala hore ho etsoa. Ka qalong ea lefu lena le fa litholoana tse molemo litlhare setso. Ena e mofuthu lebese le mahe a linotši, inhalation le decoctions ea litlama, raspberry tee le Lemon le joalo-joalo. On. Empa mosali ha aa lokela ho leka ho lokisa bothata u le mong. E lokela ho a hopola hore e na le boikarabelo ba eseng feela bakeng sa bophelo ba hae empa bakeng sa bophelo ba ngoana ea e-s'o hlahe. Ka hona, bohato leha e le efe e lokela ho lumellana le phekolang ka.
pharyngitis
Sesosa o tloaelehileng haholo oa sensations sa thabiseng ka 'metso ea nakong ea bokhachane. lefu lena ke bongata ba kokwanahloko tsa tlhaho 'me maemong a mangata ha a bake mathata ha kalafo e qalile ka nako. Pharyngitis e tšoauoa ka matšoao ao: 'metso, tingling bohloko sebakeng sena ba' metso ea, kakaretso malaise, feberu hanyenyane. Ka meriana lefu tlase haholo hase kamehla sebetsa. Gargling nakong ea bokhachane ka fa lebaka ntle letsatsi le hlahlamang.
metso
Metso nakong ea bokhachane ka boela ba le letšoao la ho tonsillitis hlobaetsang. Ka batho, le maloetse o bitsoa angina. Ho na le mefuta e sa tsoaneng e 'maloa ea lefu lena. The kotsi ka ho fetisisa ke purulent tonsillitis. Maemong a matla, ke ke a etsa ntle le lithibela-mafu. Mosali e mong oa moimana a ka ba le matšoao a kang hlooho e opang, feberu e phahameng, ho fokola, purulent pakellanang ka 'metso ea, redness tsa tonsils e, ho ruruha lisele tsa mmele nodes.
Seo u sa lokelang ho se etsa nakong ea bokhachane?
basali ba bangata ba ha e le 'metso ha e eo ho potlakelang ho mathela ho ngaka. Ka mor'a bothata bo bonyenyane, ba nahana hore, ka rarolloa ka mekhoa lapeng setso. Sena ke e fosahetseng. kalafo joalo ke ke feela ho ba ba lefeela empa hape e kotsi.
Nakong ea bokhachane ka se overheat. 'Me ho ne ho chesa, ba bangata ba li sebelisetsoa ho tšoara metso. Chesa haholo tee, mosetareta, libaka tsa ho tola mouoane ba contraindicated. Sena ke le kotsi haholo hore ka mekhahlelo ea pele ea bokhachane. Overheating ka etsa hore senyeheloa kapa pele ho nako ea tsoalo.
Litlama lokela ho sebelisoa ka hloko. The gargle nakong ea bokhachane, ho molemo hore a bale setsebi. Merohonyana ka 'na lebisa ho eketseha uterine molumo kapa khatello ea mali. Aloe, ho hlaha setoto St. ea Johanne, letoto - ena ke karolo feela ea litlama tse sa kgothaletswa bakeng sa ho sebelisoa nakong ea bokhachane.
Kalafo ya lero la lemone
Ho na le setso ho phekoloa, tseo kapele feela o ile a thusa ho sebetsana ka katleho le bohloko 'metso le ha e lematsa lesea-s'o hlahe. Tsena haholo-holo kenyeletsa lero la lemone. Tšoara 'metso nakong ea bokhachane, sehlahiswa sena hase feela molemo, empa hape monate. Ka mor'a hore tsohle, lemon na le tatso pele le monko ikhethang. Lemon ruileng ka vithamine C. Sena se tiisa tšireletso ea 'mele ea ho le phello ea tšoaetso e hatella.
Lokisetsa rinse metso feela lekana. Hloka beaker ya metsi a phehile, e teaspoon ea mahe a linotsi le halofo ea Lemon foreshe. metsoako kaofela ba ka ho feletseng tsoakane. The tharollo e ka sebediswa eseng feela bakeng sa rinsing, empa hape ka hare. E sa kgothaletswa ho sebelisa seno sena ho basali ba nang le le tsekamelo ea ho lesokolla. A motsoako oa mahe a linotši a lemon na le acidity phahameng. E boetse e na le bohlokoa bo ho ba hlokolosi hore bo-mme le tsekamelo ea ho kulisa. Haeba ho hlokahala, mahe a linotsi e ka felisoa.
camomile
Ho sa tsotellehe 'nete ea hore litlama tse ngata ba contraindicated nakong ea bokhachane, ho ea Daisy e ha ho joalo. Ena ke matla antiviral moemeli ka sebelisoa ke basali ba baimana. Ho tloha metso nakong ea bokhachane chamomile thusa e metle. Sohle seo u lokelang ho se etsa ke ho hantle lokisetsa decoction. litlama omisitsoeng ka rekoa ka famasi ena. tablespoons tse tharo tsa chamomile Pour ka litha e le nngwe ya metsi a phehile 'me a kenya ka metsotso e 15.
iodine litareng kalafo
Tshebediso ya a iodine litareng e ka bongata le kahlolo e molemo e fana ka litholoana tse molemo. The tharollo thusa ho sebetsana ka katleho esita le angina bonolo. Iodine litareng ke thulusi e matla. E lokela ho sebelisoa feela ka linako tse ling litaba le feela ka therisano le ngaka.
The gargle nakong ea bokhachane? The a iodine litareng e tharollo e lokisetsa ka potlako haholo. Ka khalase ea metsi a futhumetseng phehiloeng eketsa marothodi a leshome ea a iodine litareng e. Hore a latele litekanyetso li behoa ke ea bohlokoa ka ho fetisisa. Hobane a iodine litareng e kgona ho chesa mucous. Ho na le kotsi e bolela e sebediswa feela linako tse ling litaba. Ho sa tsotellehe sena, a iodine litareng e fana ka e le hantle e babatsehang. Se ka mor'a hore ka mokhoa o pele, o ka bona ntlafatso ya. Ha o sebelisa sesebelisoa ka hodima phekolo meriana, le maloetse ba tla khona ho folisa ka matsatsi a 'maloa.
tee o motsho
Simple tee ke khona ho sebetsana ka katleho le metso mahlomoleng hammoho le leha e le efe setso pheko tse ling. Tabeng ena, ho ke ke ha hlokahala hore ho sebelisa sehlahisoa sa ka hare. O ka pheha e kholo moro rinse. Tlwaelehileng black tea o entsoe ka thata haholo 'me e sebelisoa ho tšoara reddened metso. Tsamaiso e lokela ho a etsa bonyane hang ka hora. A lebaka ntle ke ke nka nako e telele.
Noa tee mofuthu o boetse o sa thibetsoe. Qoba ho ema feela chesa haholo seno. 'Metso ka ho ima, mathoasong a ka phekoloa le tee le tse tala kapa blueberries. Jam ka monokotsoai le pele ho hoammeng sebelisoa kapa. Mafumahali, ha le tsekamelo ea ho kulisa ho tee u ka eketsa spoonful ea mahe a linotsi. kalafo jwalo ha se le thuso feela empa hape e be e thabisang. Ka mor'a hore tsohle, e joalo e seno o na le tatso hlollang.
lebese
Ena ke e 'ngoe e babatsehang ea setso pheko bakeng sa' metso mahlomoleng, e leng e ka sebediswa hape nakong ea bokhachane. Bakeng sa kalafo e molemo ka ho fetisisa ea ho sebelisa lebese maiketsetso. Haeba u eketsa ho sehlahiswa a batla a ea botoro, o fumana pheko e babatsehang bakeng sa khohlela. Lebese le mahe a linotši a boetse e fana ka le liphello tse babatsehang.
inhalation kalafo
Inhalation ea mouoane chesang ka ba le liphello tse molemo ka metso. Empa e lokela ho a hopola hore e overheated nakong ea bokhachane ka Leha ho le joalo ke ke ha khoneha. Ka lebaka leo, sebelisa pitsa ea kamehla ea metsi a phehile e sa kgothaletswa. Bapharmasi ka bonoa kajeno khethehileng nebulizers e ka re thusang ho sebetsana le bothata bona. Tsela ea ho phekola 'metso nakong ea bokhachane ka thuso ea joalo sesebediswa, ho ka baloa ka ditaelo. Nebulizer lumella u ho hema lithethefatsi e seng feela, empa hape litlama. U ka sebelisa e tšoanang camomile tee.
Ha o reka nebulizer ha se sebetse, inhalation lokela ho se etsa e le setsing sa phekolo. "Miramistin" nakong ea bokhachane ka 'metso ea e ka tla ka sebōpeho sa mouoane. The unit trust e khethehileng e tletse moriana. Mosali e mong a ka hema fetang mouoane bakeng sa metsotso e 5-10. Hantle litekanyetso li behoa laolwang ke ngaka.
ketso efe kapa efe re lebeletse ngoana e lokela ho ba tsela e lumellanang le phekolang ka. The gargle nakong ea bokhachane, seo ho etsa inhalation - tsohle ena lokela ho bolella feela ngaka. Tabeng ena, lefu lena le tla feta ka ntle ho liphello, 'me lesea le tlang ho tsoaloa bophelo bo botle.
Similar articles
Trending Now