Tailbone bohloko ha ke lula: bakang le workarounds

Bohloko coccyx e ka bakoang ke diso tsa lesapo le mesifa senya tikoloho le thepa ea motheo ha methapo ea kutlo. E Thehiloe ho lithuto tse ngata, ho ile ha etsa qeto ea hore lebaka le ka sehloohong bakeng sa tletlebo kang "tailbone bohloko ha ke lula" ke spasm ea pelvic mesifa mokatong, e hokela ho coccyx ena. ketsahalo ena e hlaha hangata reflexively le ke itšoara joang ho sithabela. Ho ka 'na a bontša pelvic hlabang lefu, hammoho le ho hlōloa la mokokotlo. lefu A eo ho eona ho ke e joalo e bohloko, o bitsoa coccygodynia.

mehato tekotshupo

Ha mokuli oa tletleba: "Ke na le mahlomoleng tailbone ha a lutse", lingaka li phetha tlhathoba. Ntlha ea pele, histori e eang ho sona. hloko ka ho khetheha e leshwa ho maemo a sithabetsang, tshebetso le manipulations sebakeng pelvic. Joale, thuto ea neuroorthopedic manonyeletso, perineal mesifa, ligaments, pelvic mokatong. Ha mesifa ena palpation o etsoang ka rectum ena. Hakaalo abeloa X-ray e coccyx, e leng e entseng dipeakanyo tse peli. pele ena Tsamaiso e ke ho hlokahala hore ho lokisetsa ea mantle a sebelisa e enema. Ka mor'a moo, ha a bontša, ba rerisana proctologist, gynecologist kapa urologist.

phekolo ya kalafi

Ho motho eo o ile a tlosa bothata, 'me o ile a tlameha ho sa hlokahale hore ba tletleba: "Ho bohloko ho coccyx ha a lutse" - ke ke ho hlokahala, pele ho tsohle, ho phutholoha mesifa ea mokatong pelvic, hammoho le ho tsosolosa elasticity ea ligaments ba oa baka hore tshebetsong e loketseng ea ho e kopanetsoeng sacrococcygeal. E ka entseng ho sebelisa moetlo, pukwanana, meriana ea setso.

phekolo pukwanana

Basali hangata ba tletleba ka hore ba na le mahlomoleng tailbone mor'a pelehi. Lingaka li lumela hore ketsahalo ena ke e tloaelehileng haholo, 'me ka mor'a nakoana le tla nyamela. Leha ho le joalo, haeba bothata e sa nako e telele, e phekolang pukwanana tšoereng boikhathollo tsa mokatong pelvic ka e ntse likahare ka.

Ho sa tsotellehe 'nete ea hore sena ke e bohloko ka ho lekaneng, leha ho le joalo ho ke ke mamelleha haholo. Bakeng sa matšoao a khethehileng ea ho phekola Melao kenyelleditswe hangata phekolo thibela likepe tsa libaka thunye.

mekhoa Traditional

Batho ba bang ba u se ke ua amohela kenella bongaka. Ka lebaka leo, ho ka etsahala ho sebelisa mekhoa e tloaelehileng. Ba bohlokoa ka ho khetheha haeba mahlomoleng tailbone nakong ea bokhachane. Tabeng ena, ka mohlala, e putsoa letsopa e tsoakane le e nyenyane ea asene. motsoako ona ka nako eo etsa kōpo ea ho ea sebakeng seo e bohloko hona joale, ka matsatsi a supileng. mokhoa o mong ho akarelletsa le tšebeliso ea oli phaene. E lokela ho rubbed makhetlo a 'maloa ka letsatsi, ka nako e telele kamoo bohloko ke ke tsamaea. U ka boela ua nka radish lero, kamehla qetang lokisitseng, mahe a linotsi le joala. Kahoo ke ho hlokahala hore ho nahana ka mekhoa e itseng ea karo-karolelano: 3: 2: 1. Metsoako tse tsoakiloeng le li fetisoa ka sekotlolo khalase. Boloka moriana ona e lokela ho refrigerated ka sekwahelo ka thata-thata koetsoeng. Haeba motho a tletleba: "Ho bohloko ho coccyx ha lutse," ka nako eo o lokela ho itlotsa motsoako makhetlo a mararo ka letsatsi. Ha ba sebelisa mekhoa e ratoang ke ho hlokahala hore ho lefa a lebisa tlhokomelo ho dipharologanyo ea. Haeba u ikutloa u sa senyeha, e ke ho hlokahala hore ho thibela ho sebelisoa ha chelete tsena.

Qetellong, re ka re hore ke habohlokoa ho leka a se ke a lematsa coccyx, lutse litulo ka thata le litulo. Empa haeba u ntse u lokela ho lula ho tsona, ho ke ho hlokahala hore nako le nako ema 'me u tsamaee.