Seo thusa lesokolla: diresepe setso

Lesokolla bontša ka boeona e ka mokgwa wa e hlohlona ka metso ea. E hlaha ha se fuperoeng ke mala acid e sebopeho spills ka metso, kapa ha ho na le sebetse hantle e 'ngoe ea pampitšana gastrointestinal. Lesokolla hangata e litlhokofatso ba nang le gastritis, seso, cholecystitis. Maemong 'ohle a ka holimo, lesokolla, etsa bonnete ba hore a bale ngaka. Le tlase re e sheba, e thusa le lesokolla, e bakoang ke ho se mamellane ho itseng sehlahisoa lijo. Ho etsa sena, keletso ka ho phethahetseng loketseng ea phekolo ea setso, empa ho retelehela ho thuso ea lithethefatsi ha se hakaalo hore e.

Tsela ea ho tlosa lesokolla ke sebelisa eggshell

phofo ea ratha khetla ea lehe, a sebelisa e le grinder kofi kapa seretse le pestle. Feela halofo khaba phofo ja, ke hlatsoitse fatse le metsi. Me ho joalo le - ka makhetlo a mararo ka letsatsi. pheko ena e bontšoa ho batho ba nang le acidity gastric eketseha.

Seo thusa lesokolla: ho dijusi tsa meroho e tala

Itlotsa ea khabeloa grated litapole e tala le pepeta sebelisa gauze lero ho tswa ho makhasi ao. Noa lero pele u ja ka makhetlo a mararo ka letsatsi. lero hop buelloa ho sebelisa 50 di ml ka mokgwa wa lesokolla feela ho batho ba se nang le tšekamelo ea ho khase. Hape, o ka tlang ho phallela, le 125 di ml tse lero likomkomere.

Seo thusa lesokolla: metsi matsoai

Reka metsi matsoai, empa ho se bonolo, empa e 'ngoe e nang le a alkali. Ntho feela e lokelang ho hopoloa lik'hontheinara polasetiki a alkali a 'na a tse mpe, hobane leka ho fumana metsi matsoai ka khalase. Sebelisa metsi e lokela ho ba ka mokgwa wa mocheso.

Seo a ka se se etsa ka lesokolla: diresepe bakeng sa infusions litlama

Haeba lesokolla nkuwa ho ya ka hlooho ho tšoenya o, o ka tšela e tablespoons tse seng kae ka peō ea folaxe le metsi (125 di ml) phehile. Tsitlella ea meriana lihora tse peli kapa tse tharo 'me joale noa le boemong ba halefile, pele ke robala. risepe Sena ke e atlehang bakeng sa ba ileng ba eketseha le matla secretion gastric.

Boemong bo joalo, ha nyeoe ea lesokolla hao - ya gastritis le acidity tlaase, ka boholo lekanang Nka makhasi bananas, hasesaane marshmallow motso, oregano (setlama), ho hlaha setoto St. ea Johanne (setlama), kumine (ditholwana). Kopanya metsoako tsohle. Nka tafole khaba semela lintho tse bonahalang, tlatsa ka metsi (250 ML) 'me le tlise ho lethopa le foqola ka bang ka metsotso e 15 ke pheko e nka tafole pedi khaba makhetlo a mane ka letsatsi bakeng sa hora e halofo pele ho lula teng.

Seo thusa lesokolla: makhotla a batho ba bang e

Letsoai. O tla hloka feela pinch nyenyane tafole (kgolo) letsoai, e leng lokela ho beha ka molomo le qhala, engole mathe Kahoo thehoa. 'nete ea hore letsoai acid e tla etsa hore kgetho ya enzyme e tla kokobetsa ho phello ea bile. Empa soda bakeng sa lesokolla - ena ke ha ho letho le ho feta e le "nako ea bomo."

Nuts. Lialmonde kapa walnuts khabeloa hlalosa 'me le je thispone ya.

Lierekisi. A seng kae tse dierekisi tala tšela metsi a phehile 'me u bakeng sa banyalani ba bang ba qeta lihora tse ngata ho etsa hore ho be le setimi hanyane. Ka mor'a nako e itseng esale pele, dierekisi a mararo nka le molomong oa hao 'me hlafuna metsotso e seng mekae. Setseng dierekisi a ka ho bolokoa ka sehatsetsing e le, ka mor'a hore draining metsi therefrom.

Oats, harese, phofo. A lijo-thollo tse seng kae ea harese kapa habore hlafuna, engole mathe Kahoo thehoa. Ka haufi nakong e tlang lesokolla perstanet tlhokofatso ea ka ho uena.

Licorice motso. O hloka ho sila hore e be phofo, 'me ponahalo ea lesokolla ho nka haholo a batla a - ka ntlheng ea thipa.

Buckwheat. A nyenyane ea buckwheat perezharte pan ommeng ka mocheso bonyane ho fihlela fumana granules lefifi sootho ka 'mala. Hlalosa buckwheat ka seretse kapa kofi grinder ho sila on. Buckwheat phofo nka ntlheng ea thipa ka makhetlo a mararo ka letsatsi.

Mahe a linotsi le asene. Ka metsi (250 ML) eketsa teaspoon ea mahe a linotši le ka tsela e lekanang tsa asene apole. Noa habeli ka letsatsi ka pele kapa ka mor'a lijo. pheko ena e bontšoa ho batho ba nang le acidity tlaase ea mpeng. Pele o sebedisa risepe ena lesokolla etsa bonnete ba hore ha u alejiki ho mahe a linotši.

'Me qetellong, haeba lesokolla ke moeti khafetsa ka mpeng ea hao, e ke ho hlokahala hore ho ja ka letho buckwheat mpeng' me, ho phaella moo, leka ho noa ho feta metsi le moedi tshebediso ya tse mafura, dinoko le tse ling tse nang molemo phepong lijo.