"Rama" - botoro kapa jala?

Probably tloaelehileng ho mong le e mong Russia sehlahisoa lebitso 'Rama'. Botoro kapa margarine e ke? Potso ena e ile ka makhetlo-khetlo o ile a botsa bareki ba bangata. Kahoo ke seo ' "foreime"? "Oli!" - e re papatso. Ha e le hantle, ho e jala.

"Rama" - "oli" ntle le k'holeseterole

Kahoo ho feta. "Rama" - "oli" ntle le k'holeseterole e. Ka bokhutšoanyane, ho ata. lihlahisoa tsena ruileng bohlokwa le omega-6 e sa hlahisoang ke 'mele. Ha ho ranole mafura acid Namela "foreime" ha e na. Ho phaella moo, ba ile ba ba ntlafatsa ka tlelaseng divithamini A, D le E. Ba hantle ananelang ke 'mele ha chesa hammoho le mafura.

mefuta e

"Frame" ke eng? "Oli" e fanoa ka liphetolelo tse tharo. Ka eng? Pele - "Rama mafolofolo." Sena se o nametse libakeng tse meroho mafura ntlafatsa le divithamini, le liphello tse molemo ka 'mele. Tsena ke batho haholo matla a ho laela ka bophelo bo tletseng le e thahasellisang. "Mafolofolo" - e bolela "bophelo sebetse."

The mofuta bobeli - "Rama Olivio." meroho-mafura ena fetisetsanoang na le ho feta 'me sa mohloaare oli. Great tatso le tšebeliso ea oli ea mohloaare e ke ke ba siea mang kapa mang ea sa tsotelleng. Rarahaneng ya divithamini A, D le E - hape ha ho mokhelo. Se ke la lebala ka hore oli moroetsana ea mohloaare e boetse e le mohloli oa mafolofolo, ka bophelo bo botle le matla a letsatsi matla. Simple smearing "liforeimi" ka bohobe lumella 'mele ho fumana thepa ea bohle e metle.

'Me qetellong, le mofuta boraro - "Rama Light". Boemo ba mafura a fetisetsanoang joale theolela le e 40 feela%. lihlahisoa tse joalo ba loketseng bakeng sa ho lokisetsa khanya disamentjhisi. Kaha e ba esita le ho le bonolo ho latela lijo tse nepahetseng le mokhabo o motle.

Weight lihlahisoa e fapaneng hape. E mong le e mofuta e fumaneha liphetolelong tse peli - dikgerama 250 le dikgerama ka 475.

Monate le tse matlafatsang

Ha e le hantle, "Rama" botoro - ke le leholo le le e potlakang ho lijo tsa hoseng. Le botlhokwa go feta, monate le tse matlafatsang! Ho ata ke sehlahisoa entseng ho tloha oli ea limela. Ho ka etsahala hore ba tlotse ka bohobe kapa bohobe, joaloka botoro. 'Me u ka eketsa mefuta e fapaneng ya lijana. Hangata ka ho fetisisa e le hantle, "Rama" le sebelisitsoe ntse phihlelo litabeng tsa ntoa disamentjhisi.

Products kamehla o hlola ka ho bonolo haholo. Esita le haeba u sa tsoa fumane tsoa sehatsetsi ka. Hobane bohobe ha namela libakeng tse smear 'e loketseng haholo. Le mefuta e fapaneng ya dihlahiswa lebakeng tatso tla lula bapala hanyane ka tsela e fapaneng. Leha ho le joalo, ho disementshisi le diresepe ka ba tse fapa-fapaneng haholo. A "foreime" tatso boemong leha e le efe feela e ntlafatsa.

Le hape le thuso

Empa e le hore hase bohle! Se ke la lebala hape hore ho ata ha "Rama" ha monate feela, empa hape e metle. molemo ena ke efe? Ea pele ke hore ho na le hoo e batlang e ha ho na k'holeseterole (ka dikgerama 100 tsa sehlahisoa se ka tlase ho 0,2 milligram). Nka bakeng sa botoro papiso. Tse ling tsa mefuta e tsa lona ba le ho fihlela ho 190 milligrams ea k'holeseterole e ka dikgerama 100 tsa sehlahisoa.

Ho phaella moo, ata "Frame" entsoe feela tsa oli tsa tlhaho meroho ruileng le omega se boletsoeng ka holimo acid e-6. 'Meleng e nang le ho se etsa feela le lijo.

lihlahisoa tsena tse monate haholo. Ha ho makatse hore le shebahalang ka eona ka 'marakeng, ka potlako o ile a hlaha Fans tse ngata. Le bonolo 'me ha aa tiea tatso feela ho ke ke a hlōleha ho khahlisa mosebedisi. Ho phaella moo, ba hasa ka li ekeletsoa mefuta e fapaneng ya lijo-thollo, lijana lehlakoreng le tse ling tse lijana chesang. E le hantle, thepa molemo tsa semela oli le divithamini tla bathusi loketseng ka tlhokomelo ea bophelo bo botle, ba phetse hantle.

Ka kakaretso, ikutloe u lokolohile ho etsa mohato o ikutloeleng phelang ka eona e le bophelo bo botle! Reka oli, "Rama!" Photos of sehlahiswa sena ke khona ho hohela bareki ho shebahala! Re ka re'ng ka tatso ea! Ka bokhutšoanyane, reka fetisetsanoang "Rama" le u ke ke ua ikoahlaela. U tla ba le e ngata hopola lintho tse khahlehang, kahoo o tla lokela ho reka lihlahisoa tsena le thabisa haholo ho pheta-pheta.