Maqoqomete - sera se ka sehloohong sa Youth

Lekhopho ke e 'ngoe ea litsupa o ka sehloohong oa letlalo mafura,' me ba hlaha e seng feela ka sefahleho, empa hape ka ka morao, mahetleng le sefuba. Di thehoa ha lesihleng blubber, kibiloe pores. Sesosa sa maqoqomete a ka ba hormonal imbalance, lijo empa mafutsana kapa mafutsana tlhokomelo ea letlalo.

Le sebaka sa pele ho thibela ketsahalo ea maqoqomete lokela ho lefa a lebisa tlhokomelo ho dijo tsa hao. Haeba o na le bothata ba letlalo, leka ho fana ka ho fihlela ho dinoko, letsoai, supersaturated ka protheine le tse mafura lijo. Hape, fokotsa tshebediso ya lipompong, dino carbonated le joala.

Maemong a mangata, ho feletseng tlosa maqoqomete a ka thusa ngaka. Empa ho na le melao e tloaelehileng, e latelang eo u tla khona ho felisa maqoqomete a makhopho.

Pele ho tsohle, etsa ba bang ba tlhoekiso, empa u se ke ua sebetsa bakeng sa eona semi, peels le lihlahisoa tse nang le tahi. Kaha ba se ka mo lakalisa ruruha letlalo le ho omisa lona ka tsela e feteletseng.

Hape, le se ke pepeta lihloba khafetsa haholo. Sena se ka etsoa ka ho fetisisa hang ka beke. Pele tlosa lihloba rasparte sefahleho ka ho sebelisa ya gauze kapa lesela e kolobisitsoeng ka metsi a chesang. Ho ena le ho metsi a molemo ho sebelisa decoction ea camomile. Ntle ho moo sefahleho le matsoho e lokela ho ba hloekile ka ho feletseng. Ka bonolo pepeta lihloba, ho tšoara a hlabang letlalo litlolo kapa tse ling tse ho bolela joang.

Ha letlalo sefahleho ke mafura, ebe ho phaella ho lihloba le maqoqomete a le hangata e hlaha matheba ntšo, ho fana e ngata tšitiso. Tlosa bona, u ka sebelisa lero la lemone, e leng lokela hlakola libakeng bothata. E tšoanang ka sebelisoa e le lehe tšoeu. Whisk le ho e sebetsa ho libakeng tse nang le matheba a e ntšo, 'me ka mor'a metsotso e supileng, rinse le metsi a futhumetseng.

O ka fumana felisa maqoqomete sebelisa litlhare setso. Mona ke tse ling tsa tsona:
Tomoso maske. Nakoana tomoso Brewer oa qhala ka lebese mofuthu. Beha banyalani ba bang ba marotholi a lero la lemone. A re ke ema bakeng sa hora e halofo ho maske evenly sebetsa ho sefahlehong. metsotso e mashome a mabeli hamorao, ho ikhakanya ho ka hlatsoa theoha. Sena ke tsela e molemohali ea ho tsela har'a beke, 'me ka nako eo ho etsa khefu ea libeke tse peli ho pheta nete hore.

Omisa maske. Bakeng sa ba lokisetsa ho lona akarelletsang likhaba le tse tharo tsa phofo ea letsopa e tšoeu, kopanya le khaba ea tincture ea calendula, eketsa e nyenyane a lero la lemone 'me kopanya tsohle ka hloko. The maske behiloe libakeng tse bothata, 'me ka mor'a metsotso e mashome a mabeli, tlosa le omileng k'hothone swab.

Aloe lero. Qetang ho khaola lekhala makhasi a thatela ka pampiri 'me u ka matsatsi a supileng ka sehatsetsing, ka nako eo pepeta lero ho bona le ho hlakola bona maqoqomete ketsahalo sebaka habeli ka letsatsi, letsatsi le letsatsi.

konofolo lero. Ho na le o babatsehang le phello antibacterial le di hlohleletsago ajoa mali. The atlehang ka ho fetisisa sebelisoa konofolo e le poultice ka. Ho etsa sena, ratha ho fihlela le thatela ka cheesecloth. Cheesecloth le konofolo lokela ho sebediswa ho libakeng bothata ka mor'a borashe letlalo ka oli ea limela. From holimo ho beha gauze soaked ka metsing a chesang. Boloka poultice lokela ho ba ho pholile gauze.

Litapole lero. Squeezed tloha lero litapole foreshe ipakile ka boeona e ka e thobang-ba khahlanong le a hlabang moemeli. Ba lokela ho hlakola ho letlalo ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Ho ena le hoo, o ka sebelisa litapole lero mokopu.

Lihloba mahetleng ka kapa morao ka phekoloa le tharollo ba phelelang ho ea permanganate potassium. Ho etsa sena, beha e ka qetang ho hlatsoa letlalo. Sebelisa mokhoa ona a ka feela ba fatše, koahela liaparo e le ka mor'a ho sebelisa permanganate potassium ka letlalo bakeng sa matsatsi a 'maloa ka' na ba lefifi sootho matheba.