Mahlo a ruruha: seo a ka se se etsa?

Ak'u nahane ka hoseng chabile, o tsoha ka lebeletse letsatsi e hlollang, empa ka nako eo sheba ka seiponeng, ho sithabela merero eohle. Ho ile ha etsahala'ng? Feela leihlo ho ruruha, 'me ha ke batle ho hlahella ka foromo ena sechabeng. bothata bona ba atisa ho tobana le ke batho ba lilemo tse sa tšoaneng. Pele ho tsohle, u lokela ho utloisisa hore na sesosa ke. 'Me joale feela ea ka nka mehato e hahiloeng ka konkreite ho felisa lefu lena.

Sesosa atileng ka ho fetisisa e nkoa e le e phahameng khatello ea mali. Haeba u na le khatello ea mali ho hlokomela, ho ke ke ho hlokahala hore ho hlahloba hore na tekanyo feta hlomiloeng ntho e tloaelehileng. E le hore ho tsitsisa e, o ka sebelisa decoction ea litlama, haholo-holo loketseng rosa kapa noa kamehla black tea le selae sa sirilamunu. Leha ho le joalo, e le ho qhoma bohale khatello hloka tlhokomelo e eketsehileng, kahoo ho bohlokoa ho fumana nako ea ho etela setsebi. ngaka ea hao ka 'na tsa fana ka e rarahaneng ya divithamini kapa kalafo tebileng le ho feta.

Hape, haeba ho ruruha mahlo, o lokela ho nahana ka boemo ba hao tsamaiso ea methapo, hammoho le e khethehileng tšusumetso e -hormone. Kahoo, leha e le khatello ea kelello kapa a sa thabiseng boemo ba bophelo ho ka etsa hore e sa thabiseng ketsahalo e joalo. bakhachane ba atisa ho utloa bohloko ho tswa ho edema ka liphetoho tse batlang li tebile hormonal etsahalang 'mele ea bona. Ho tsitsisa puso ea lokela ho noa e ngata ea metsi a hloekileng e tlhotliloeng.

Tse ngata o ile a hlokomela hore ka mor'a hore e le mokete monate e sa tšoaneng ea lino tse nang le joala, hoseng ho latelang ho na le bothata: mahlo a ruruha. Phello e tšoanang e na le feteletseng letsoai lijo tse ka se jang, haholo-holo oa chesa pele a il'o robala. Tabeng ena, e lekaneng ha ho sebelisa Lekhotla la Batho, ba tloaelehileng teabags mor'a ho ritela ho lefisa ka mahlo, 'me ho bua leshano le ho ikhakanya bakeng sa metsotso e 20 u tla makala e le hantle ka potlako. Empa u ke ke ua sebelisa ho hong ho batang leqhoa mofuta, hammoho le ho ruruha ka fumana.

Ha leihlo ruruha Ke habohlokoa ho ho nahana ka, hobane a ka sebeletsa e le letšoao la ho ba teng ha mafu a ea tsamaiso ea pelo le methapo kapa liphio. Ka ba boemong bona, makhotla a ha ho na batho ba ke ke ba thusa, hloka tlhokomelo ea nang le tsebo ngaka. Haeba u kholisehile ka ho ba sieo ha le mathata a bana ba, ho ke ke ho bonolo ho tiisa ho ba teng ha ho ruruha. Empa ho utloisisa mofuta ofe ho ruruha le, ka lebaka leo, ho ena le ho alafa e, ho ka etsahala hore makgetheng eketsehileng. Mohlala, lebaka le ka ba alejiki lerōleng kapa likokoanyana loma. Ka nako eo o lokela ho hang-hang nka lithethefatsi lopollang ho hlohlona le tukang le kulisoa. The atileng ka ho fetisisa li nkoa "Loratodin" "Claritin" le "Suprastin". Ba ka mokhoa oa thekiso e fumanehang, kahoo ka famasi efe kapa efe ka rekoa ntle le e khethehileng ho bolela lengolo la ngaka. Empa hopola hore a buisane tsa bongaka e hlokahala, hobane ka linako tse ling, ho matha e itsoara joang alejiki ho be le phello bolaeang.

Haeba mahlo a ruruha, 'me ntle ho na le redness bohlokoa,' me motho eo o ikutloa a le lehlaba bohale, e ka nako eo re ka bua ka lefu lena ka cellulitis. Le amana le ho kenella ka hare ea tšoaetso, kahoo o lokela ho noa e le 'nete hore ea lithibela-mafu e le hore ho thibela o nametse libakeng tse lona ka ho eketsehileng. Leha ho le joalo, ka ikwetlisetse bongaka, maemo a ho conjunctivitis kapa harese hangata fumanoa. Ho tloha ka mafu tsena li nkoa a tšoaetsanoang, ha e le mahlo a ho ruruha ea ngoana ka lebaka lena, ho hlokahala hore a bale ngaka, joalokaha ho ka etsa hore liphello tse tebileng.

Matšoao pele tsa harese tse sa thabiseng sensations ka sebakeng se amehileng, ho ruruha, 'me ka nako eo o khona ho lemoha se senyenyane pustule khubelu. Tlas'a maemo a ha ba lokela ho e 'ngoe leka ho pepeta ntša boladu, lumella kalafo ka ho noa joala kapa furu e tala. Ha ho bohloko ho sebelisa tse ling tsa diresepe ea phekolo ea setso. Mohlala, u ka hlatsoa ruruha mahlo decoction ea litlama calendula.