Bophelo, Healthy eating
Lijo bakeng sa gastritis le acidity phahameng
E mong oa atileng ka ho fetisisa 'me, ka nako e tšoanang, sa thabiseng lefu mala ke gastritis. Ho na le mefuta e sa tšoaneng ea lefu lena hore e hoo e ka bang kamehla tsamaea le bohloko tšabehang mpa holimo radiating ho morao, hammoho le ho nyekoa ke pelo. Empa ka tsela e loketseng phepo e nepahetseng bakeng sa gastritis le phahameng kapa acidity tlaase ka thusa sebetsana ka katleho le le lefu lena le tlosa liphello tse ka holimo.
Pele, u lokela ho utloisisa hore na mofuta ofe ya ho kula. Gastritis - ke ho ruruha ya mucosa gastric. Lefu lena le ke hangata ka ho fetisisa e le bakoa ke baktheria ka lebitso nako e telele "Helicobacter pylori", ho tloha eo ha ho bonolo ho tlosa. Ba bang ba meriana ke ke ha thusa, re lokela ho ja lijo tse nepahetseng le gastritis le acidity phahameng. Haeba re ke ke ra mo se ho senya, empa ho tlosa bohloko, o fumana melemo e eketsehileng - ho lahleheloa ke boima ba lik'hilograma tse eketsehileng le mosesaane palo.
Ho joalo, ba bonnete ba hore ho ja le letona, ha fumanoa hore o tšoeroe ka "gastritis le acidity phahameng."
Hammoho le ho itima lijo lokela ho ithuta melao e seng mekae. Ntlha ea pele, leka ho ja hangata haholo, ka makhetlo a 5-6 ka letsatsi, ho fana mala hao ho ikutloa tlala. E mong le e sengoathoana lokela ho hore di hlafunnwe hantle haholo, u ke ke ua feela koenya. Hape, ho felisa ho tloha dijo tsa hao joala, dinoko, halikiloeng le lijo tse mafura. Ho tsuba e boetse e thusa ho ntshetsopele ya gastritis, kahoo ba qoba ho eona.
Lijo gastritis le acidity phahameng ho bolela ho sebelisa lihlahisoa tse u se ke ua ba tena ka lik'hemik'hale kapa mechanically gastric mucosa. Hoa hlokahala ho fokotsa ea mahloriso ea acid e hydrochloric e fumaneha ka lero gastric. Ho etsa sena, u se ke ua ba le leha e le efe asene dijo, Pickles, linoko, kapa a tsuba. Tsa kgetholla ho tloha oa ho ja oa mofuta ofe kapa ofe bohobe foreshe, esita le ba rye. Haeba o na le gastritis le acidity phahameng, le ho ja a lumeletse ho sebelisa lihlahisoa tsa phofo, empa bonyane maobane, ha a hloekileng. Gastritis boetse re lokela ho lebala ka pastry le hula hanngoe pastry.
Tabeng se a ke ke a ja legumes, harese, phofo grits, harese, nyalothe. Thibetsoe lijana, eo na le tse mafura nama ea liphoofolo kapa linonyana. Ba qheleloa ka thōko e le tlhapi makotikoting le nama.
Ho na le tšōmo hore seratsoana bakeng sa gastritis le acidity phahameng e na le ka ho feletseng tsa nama, meroho kapa a ja sopho tlhapi kapa broths. Ha e le hantle, haeba leha e le ke ke ha khoneha esita le ho leka lijana tsena, hammoho le okroshka, sopho e entsoeng ka kapa borsch. U lokela ho ba hlokolosi ka litholoana le meroho, ha ba je eiee, k'habeche, li-mushroom, spinach, asene meroho, 'me thepa makotikoting eo ho eona ho ka dikgerama bonyane ya letsoai le asene.
ba ratang monate le eena o tla tlameha ho ikutloa bohloko. Lijo bakeng sa gastritis le acidity phahameng ha ho bolele ho ja omisitsoeng litholoana, ka holim'a ice cream, esita chokolete. Ba ba neng ba li sebelisetsoa ho ja mahe bakeng sa lijo tsa hoseng, hape, e tla lokela ho lokisa maikutlo a menu hoseng.
About lino tse kang kofi, tee, Lemonade, o lokela ho hopola tlang likhoeli tse seng kae.
Ha ho pelaelo hore ho na le potso e reng: "Lijo tsa gastritis le acidity phahameng lapile?". Ho joalo, u ke ke lapa ka Leha ho le joalo. Lijo tsa hoseng le akarelletsa mahe ba ikakhela ka setotsoana, libiskiti, likuku, buns nesdobnye, semolina, buckwheat, oats, souffles, puddings, libiskiti omileng, joalo-joalo Nakong ea letsatsi le ho ja lijo tsa mantsiboea o ka ja noodle phehiloeng, pasta, nama phehiloeng, likhoho, litlhapi. Tsohle e phehiloe ka botoro kapa e hloekisitsoeng soneblomo.
Ha e le lino-mapholi, o ka noa tee fokolang, lero le monate, cocoa, kofi le lebese, complementing ba le tsoekere, jeme, mahe a linotši, lipompong tholoana kapa marshmallows.
Kahoo, ho ja ka bakeng sa gastritis le acidity phahameng e seng thata-thata, ha ho na ho hlokahala hore a hlokofatse u le lefeela. Ja joalo e lokela ho ba likhoeli tse 1-2 feela, eseng le bophelo bohle. Re lokela ho thusa 'mele hlaphoheloa,' me ke - ho tlosa bohloko, lesokolla, Boima ka mpeng. Nka hore u ka kapele phela ntle le ho nyekoa ke pelo, kapa ho hlatsa ka mor'a mong le e mong lijo tsa motšehare o tsoang pelong kapa lijo tsa mantsiboea.
Khomarela seratsoana sa ne ba sa batle hangata batho, empa e le ntumele, phello e molemo haholo e khutšoanyane nako ho thibela lijo tsa hao. Ka mor'a hore tsohle, haese uena, ha ho na e mong a ka thusa hlōla gastritis.
Bophelo ho uena le baratuoa ba hao!
Similar articles
Trending Now