Lefufuru dinama tse nyenyane tse: makgetheng mehaho le pathologies khoneha

Lefufuru dinama tse nyenyane tse, e bopilweng ka lisele le lintho tse intercellular e eketsehile elasticity. Ka ho hlaka e khōloanyane, e ka bapisoa le seponche bonolo, e leng a arola holim tiileng. Ke habohlokoa ho hopola hore sena "seponche" e tse tsetsoeng moriana le e mokelikeli mokelikeling, eo e lokolloa ka nako e ea mojaro ka tsela e feteletseng ka kopanetsoeng le loetsa litsepe e haholo. Ha mojaro e tlosoa mokelikeli ona e ananelang, le tshebetso e pheta hape. Ka lenonyello le bophelo bo botle ba potolohileng feela boreleli lefufuru, ho thusa ho le ho sebetsa ka tsela e atlehang.

Tlas'a maemo a tloaelehileng, chondrocytes, boreleli le bataletseng, loketseng bakeng sa ho manonyello le masapo a kgephoha, empa sena ha se kamehla ho leng joalo. Wilting phelang e tsamaea le degeneration. Sena se bolela hore lefufuru e ka tlasa mohato etsolloa la botsofali. Ho ea lahleheloang elasticity 'mōpi oa lona, omisa' me e ba loosely haholoanyane. Ka lebaka leo, etogopoverhnost lefufuru qala ho khoa 'me qetellong felloa. Haeba nakong tshebetso ena lefu haholo diminishes le tlhahiso ya tendons tsohle, ligaments le mesifa. Ka nako e tšoanang e kopanetsoeng e holofala, ho lahleheloa ke fetoha le maemo 'mōpi oa lona,' me e ba le bohloko.

Leha ho le joalo, ho na le a 'maloa a pathologies hore ke lebaka la e boo ba lefufuru. Ba ka bontša maphelong a bona esita le nakong e lilemo le monyenyane, hlokang hore hang-hang phekolo ea meriana. Sesosa sa ho letotong morao-rao tse exorbitant ho ikoetlisa ka 'mele, nona haholo, sedentary phela ka eona. Empa eseng kaofela e le bohloko, hobane ha e-ba le karabelo e nakong ka tsosolosoa ka ho bophelo bo botle lefufuru.

Mafu a amanang le tlōlo ea botšepehi ba lisele tse kopanetsoeng, tsoela hlokomelehe, butle-butle eaba ba etsa lipokothong e khōlō ea ho ruruha. Le ha rea lokela ho lebala hore joalo tsela e sa tloaelehang a tsoela pele ho ba tsamaea le bohloko bo sa thabiseng, esita le ho ba bang kaofela. Joalo ho se sebetse ea 'mele ho ka etsa hore liphello tse tebileng ho feta,' me bohloko - e le qalo feela ea bothata. Leha ho le joalo, kalafo e nakong ka se feela thibela lefu lena le a sa le sethaleng ba pele, empa e boetse e lokela ho khutlisetsa khale manonyeletso tshebetso.

Detailed tlhlahlobo, phuputso sebelisa mekhoa ea kajeno (ultrasound MRI le YAMT et al a.) Lumella mong ea nang le tsebo nepahetse tepelletse maikutlong le ho laela kalafo oa potoloho e behang e kenyeletsang litokisetso tsa ho tsosolosoa ha e dinama tse nyenyane tse cartilaginous. Tsena li akarelletsa Artroglikan, Chondroxide, Teraflex, chondrules le ba bang. Action chondroprotectors ya data sepheo eseng feela ha ba felisa bohloko le bonahalang matšoao, empa le bakeng sa tsa ho tsosolosoa ha lefufuru dinama tse nyenyane tse ka mor'a bokuli. Empa meriana joalo, hammoho le monyetla oa ho sebelisa ha bona ka tsosoloso ya kalafi lokela ho ba ile ba lumela feela le setsebi sa, nang le kelello. nang le phihlelo, ba tšoanelehang.

Ho sa tsotellehe ho sebelisoa ka ho phekola mefuta e mecha ea lithethefatsi, u se ke ua lebala hore e elements bohlokoa tšusumetso e atlehang ka lefufuru dinama tse nyenyane tse e ntse e ja lijo tse nepahetseng. E fana ka bakeng sa lijo tse khethehileng e khethehileng ka phumano ea tse fapa-fapaneng mafu a manonyeletso, eo lefufuru lahleheloang litsobotsi life tse lona hloekileng. phello e ntle bontša tee e tala, dipeo mokopu le oli sonobolomo, asparagus, ha ba ntse ba sebelisa haholo eketsa ho hlaphoheloa la lefufuru. Ho phaella moo, bohlokoa le batho ka bomong mokgwa wa ho khanna, e leng normalizes le tsamaiso ea letsatsi le letsatsi ba ba le mamello ka ho e mong le e sebetsana le nyeoe ea tleleniki.

Kajeno, o ile nomoro ea tonanahali ea tlatsana le tsa phepo, phello ea eona e ikemiseditse ho tlhabololwa ga le lefufuru, hammoho le ea sebele-ka nako ea lona sireletsa timetso. Empa, tsela e 'ngoe kapa e' ngoe, ho sebelisa lithethefatsi tsohle lokela ho kamehla ho lumellana le ngaka.