Lipapali le FitnessLe pina e le tšimo

Ke lipapali nakong ea mariha ke efe? Biathlon. Bobsleigh. Ski. Cross-naheng skiing. Ski Roshan. Luge. Skeleton. Snowboard. mokhabo-skating

Mariha lipapali ne a ke ke teng ntle le lehloa le leqhoa. Boholo ba bona ba tse ratoang haholo har'a Fans ea bophelo e sebetsang. Hoa hlokomeleha hore hoo e ka bang ea mariha lipapali tsohle, lenane la tseo kamehla ho hōla, li ne li akarelletsa ho lenaneo tlhōlisano e ea Lipapali Tsa Liolimpiki. A re ke re hlahlobeng tse ling tsa tsona.

tsejoa esale pele peiso

Mountain snowboard (freeride) - bontša kamoo tsotehang, 'me e le e kotsi. tlhōlisano e e tshwerweng e itokisetsa 'me ba sebeletsa ka tsela ena. Litsebi tabeng ena, hlokomela hore ho ke ke moroetsana lehloa - holim molemo ka ho fetisisa bakeng sa tshenolo ya menyetla kaofela ena thepa lipapali, joaloka lithaba Snowboarding. Bakeng sa ba qalang ho molemo a se ke a leka qetello, hobane tse ngata ka likotsi e leng sebaka se sa tloaelehang.

dikgaisano machaba Freeride khanna selemo le selemo har'a phihlelo litabeng tsa ntoa le litsebi. papali eo e arotsoe mekhahlelo e latelang:

  • Bobebe freeride. khetho Sena ke bonolo ka ho fetisisa le sireletsehileng ka ho fetisisa. Limathi fumana holim 'a thaba e ka le phahamisa ka. leloko e phethahatsoa ha ka matsoapo steepest.
  • Backcountry. Ho fapana le mehleng eo ea baatlelete maphelong a bona khutlela ka holimo. Nakong ea hona joale ke ka ho fetisisa ratoa.
  • Xelibording-. Barupeluoa ba ea thaba e fana ka helikopthara. Theko e phahameng foromo ea boithabiso. Linaheng tse ling ho e thibetsoe.
  • Ketskiing. Ka baatlelete holimo fana ka mochine o khethehileng (snowcat). Theko e tlaase ho feta helibording.
  • Snoumotorbording. Molao-motheo oa skiing metsi, empa ho e-na ea metsi - lehloa, empa ho ena le hoo sekepe - snowmobile.

Ha o batla ho leka u le papali ena empa snowboard u hloka libota na mbonge fatang le kharafu, e beeper, seea-le-ya, helmete polokeho, hammoho le mokhoa oa ho pholoso boemong ba ya libota na mbonge thutsoe.

Selei ka motho e moholo

Skeleton - papali eo matha ka phahameng lebelo. papaling ena e na le lebitso la tšoana le projectile khōlō. Skeleton - ke mofuta oa selei le weighted foreime le tšepe skids. Athlete oela ka ho bona ka tataiso ea mokhatlo oa. Management e atlehe ho sebelisa Spikes khethehileng ka lieta le.

Tlhōlisano pele e ile ea etsahala hōle 1890 ka Innsbruck (Austria). Lipapaling mariha, bakeng sa eo dikgaisano li tšoareloa ho Games Olympic, ho ile hamorao e ne e akarelletsa le masapo. Sena se etsahetse ka 1928. Pele Liolimpiki mampoli ka masapo Jennison Heaton ea e-ba United States of America. Hoa hlokomeleha hore le khau fumana silevera o ile a ea moen'ae.

Skeleton lebelo nakong matsapa - ka mashome a mane km ka hora. Palo e kahodimodimo - 130 km SE / H. Ha ho bapisoa le bobsleigh le tobogganing, masapo e kotsi haholo. The tlōla feela oa melao e ka etsa hore litlokotsi le fatalities.

Boima palo yohle ya projectile le moatlelete lokela sa feteng dikilogeramo 115 bakeng sa banna le 92 - bakeng sa basali. Haeba ho hlokahala, ea boima bo ka 'na ba sled khethehileng tsitsisang sekepe.

toboggan

Baatlelete ba phehisana ka downhill ka lebaleng la ho matha lokisitseng. Ba leng teng ka selei se nang balekane kapa habeli ka khutlela hae, maoto a pele. Ho laola boemo ba khetla 'mele e fetotsoe.

Sefate sa laurel mohloli o fumana ho motho e mong ea ka potlako ba tla oa ka kholeng ea tlhōlo. Haeba semathi qeta ntle le sled, o ile a e ntshitsweng. Ka hoetla selemong sa projectile ka 'na ba thibela, placement ka sleigh sa me a tsoela pele ho leloko.

The sesebediswa sled le boima boletsweng melao ea tsamaiso. Itseng lithibelo sebetsa ho thepa le baatlelete ba le boima ba 'mele ea bona. Nakong ea tlhōlisano e le selelekela beha taelo qalang.

Dikgaisano ka tšoaroa ka matsoapo a tlhaho le maiketsetso. Tsa morao tjena ho khethehileng etselitsoe bakeng sa ketsahalo ena. Luge ke e ratoa haholo ke dinaheng tse Alpine. Me ho na le tsohle tsa tlhaho le ho fetisisa maiketsetso matsoapong.

letsetsa Ski hau ya pina

Ski merabe li tšoaroa ka pina e khethehileng lokisitseng. tlhōlisano e e amehang motho a sehlopha itseng - ho kopanela liphate, ea lilemo li, joalo-joalo Ka lekhetlo la pele ho tlhōlisano e ka papali ena e ile ea etsahala 1767 ka Norway ... Mohlala Norway e ile hang lateloa ke Finns le Swedes. Ebe le ski reisisi craze hoholoa Europe Central. Ka selemo sa likete tse peli, ho ne ho ea ka tlaasana ho lekholo ea sechaba federations skiing.

Cross-naheng ski ka nka sebaka bobeli ka palama classic le goal goal. Li nka ka ho qaqileng:

  • Classic mothofatso akarelletsa motsamao oa skier tse pina pele lokisetsa nang le mela e 'meli e tšoanang. susumeletsa Standard le ski arologanyediwa ka paka ya ka ngoe le tsoa hong (tlhophiso e ka guessed, e thehiloeng diithupa mokgwa wa ho nyonyehang). palo ea mehato ka potoloho e mong e hlalosa besshazhny, chetyrehshazhny kapa dvuhshazhny ho falla. The fapaneng atileng ka ho fetisisa ba e qetellang. Mokhoa ona o thusa ho fihlela palo e kahodimodimo mokhatlo oa lebelo ka libakeng thota le a bataletseng (letsoapong - ha likhato tse fetang tse peli, kapa tse sa feteng tse hlano, o babatsehang Sliding le ho phahamisa karolelano letsoapong).
  • Goal goal skier presupposes bolokolohi bo feletseng ba ho nka khato. The sportsman khetha le kgetho ya molemo ka ho fetisisa bakeng sa sebaka sa mokhatlo oa. mokhoa ona o bitsoa ho manaka ba-skating. Profesionalce khetha tsoa hong odnoshazhny -skating re fallele ka ka nako dvuhshazhny.

Lethathamo le ka bokhutšoanyane hlalosa mefuta e tekanyetso ea sefapano-naheng skiing:

  • Tšoanang le simolleng ka thoko. Skiers qala ka tatelano itseng le sete karohano. E le busa, ho ke ke metsotsoana e mashome a mararo ka tlase ho motsotso 1 kapa metsotsoana 15. A latellana joang thusa beha hohelle, kapa maemo a morao-rao a boemong ba baatlelete. The matla ka ho fetisisa e tla qala ho qetela. Ha bala ka lebaka ea ho qetela ea qetellong nako ea e mong le e skier timetsang simolleng.
  • 'Misa e qale. baatlelete bohle qala gaisana mo ka nako e tšoanang. Sebaka e tšoanelang ho fetisisa o ile a ea skiers, ba ileng ba e-ba ka ho fetisisa tsa mehleng nako opener opener.
  • Lelekisa. mofuta ona wa peiso ke ketsahalo hlakanywa amang mekhahlelo 'maloa. Diphetho tsa merabe fetileng rerang ho qala boemo ba skiers ena. Lelekisa hangata ho etsahala ka mekhahlelo e 'meli, e mong oa tse barupeluoa ba matha mahala setaele,' me ka tse ling - ka ea khale. merabeng tsena li tšoaroa ka ka matsatsi a mabeli, kapa ka karohano ea lihora tse seng kae.
  • Lesokoana merabe akarelletsa lihlopha tlholisano ea skiers bane. tlhōlisano e e neng e tšoaretsoe ka mekhahlelo e mene. E qala ka boima simolleng. changeover thulaganyou e - ho thetsana molekane letsoho, ka bobeli le moatlelete e lokela ho ba ka libaka e khethehileng (changeover maemo a).
  • Motho sprint. tlhōlisano e ka qala ka ho qala lintho tse arohaneng. Ke mangolo a itseng. Ka mor'a moo, skiers phehisana ka sprint ho. Ho fihlela garela ho qetela, e le busa, ho tluoa tabeng ea se baatlelete tse fetang mashome a mararo. Tluoa tabeng ea mathoasong a kotara-makgaolakgannyeng, seka-makgaolakgannyeng 'me joale,' me joale - ka makgaolakgannyeng le A.
  • Team Sprint emela baton. E mong le e sehlopha na bapalami ba babeli. Mathang ho tloha makga tharo ho isa ho tse tšeletseng tse sa pina, ba latela e mong le tse ling tse alternately. Ha dikgaisano seka-ea ho qetela (a mabeli) lihlopha sebelisoa haholo, li tšoaroa.

Ka dikgaisano semmuso bolelele hole ka ba ho tloha limithara tse robeli ho fihlela ho km mashome a mahlano.

A hlasimolohe ka lefifi

Mariha lipapali kenyeletsa le ski negona ka pele ho a hlomelloa le kickers. liketsahalo tse joalo ka e ne e akarelletsa ho Nordic kopantswe kapa phethahatsoa ka thoko.

papali ena e tla ho rōna ho tloha Norway. Naheng ena ka nako e telele gaisana mo ka slalom e - palame tloha lithabeng. Ho e kenyelelitsoe a Mariha Liolimpiki. Lipapali, e leng tla phehisana bakeng sa khau chachehetseng ka mohono, re tlōla re tloha springboard e semidesyatimetrovogo ile ka 1924. The barupeluoa ba sa ketsahalo ena 'me ka nako eo,' me hona joale a ka ba oona feela motona baatlelete.

Jwale, negona ka nka sebaka ka bobeli lehlabula le mariha. The simolodisiwa ga kumo bohlokoa ka ho fetisisa eo li tšoaroa nakong ea mariha ka devyanostometrovyh (le ka holimo) lawko.

A re ke re bua mabapi le mokhoa oa papali eo. Likarolo tsa motheo - ho hasa, a khaotsa ho tsuba ho tloha karohano ya tafoleng, Sefofane mohato, lulisa. Karolo ea bohlokoa e bapaloang ke bokhoni ba moatlelete e hantle hokahanya mekhatlo bona.

Mohato oa sefofane ea maoto skier li ka sefofane e tšoanang. Sethaleng lulisa maoto le matsoho ka tlaase lokela ho nka boemo ba hore o bitsoa raznozhkoy (telemark). Ho etsa sena, leoto le leng e behiloeng ka pele, tse ling tse e ea huloa, bobeli ikemiselitse ho mangoleng. Beha matsoho a hae a behoa batsi ho feta bophara ka mahetla. Ski ka nako ena e lokela ho ba e le haufi le 'moho le ho e tšoanang le mong ho e mong. The lulisa le atlehileng. fana ka ho leka-lekana ea tšebelisano phahameng le tsa likoloi. Tabeng ea ho kenya tshebetsong le fosahetseng la raznozhki moatlelete ea lahleheloang lintlha tsa bohlokoa. Baahloli ba hlahloba ka hloko lulisa skier. Ho ama holim 'a lithaba karolong efe kapa efe ea' mele, mekhatlo e sa hlokahaleng, ho lahleheloa ke teka-tekano, oela - tsohle ena ke tletse lintho tse ngata moputsong. Hoa hlokomeleha hore haeba moatlelete oela bakeng sa karolo e khethehileng, ho ha e ame ho lebaka ka kakaretso.

ho qhoma mokhoa o lekanyetswa go ya ka baahloli ba bahlano. The lebetsoeng le khoneha lintlha - mashome a mabeli. Ho sephetho le eketsa chelete tse ngata bakeng sa hole qhoma (balwa ka tafole e khethehileng).

Matha ka tieo, thunya ka nepo

Na u se u thahasella ho mofuta ona oa papali joaloka biathlon? Hlalosa melao ea motheo oa tlhōlisano e le mekhahlelo motho ea nkang khato ena lemalla.

  • Motho peiso. Biathlon hlahile ho tswa ho hore mofuta oa tlhōlisano. Ke taeo e moholo. Skiers ea qalong le phapang ea metsotsoana 30-60. Distance bolelele - km mashome a mabeli, bophahamo - ho tloha limithara tse 600 ho 750. E mong le e moatlelete e rua garela mashome a mabeli le tse nyenyane caliber sethunya boima ba hoo e ka bang tse tharo le halofo a boima ba lik'hilograma. Phephetso ke ho hlōla skiers mela a betsa ba bane (mong le e mong liphofu tse hlano). Shooting e entseng sequentially, boemo lumelloa - robetse kapa ema. Milestones teng pakeng tsa boraro le ea leshome le metso e supileng le halofo kilometer dari, e karohano hangata km tse tharo. Skier lokolohile ho khetha phofung ea bona. Sebaka se pakeng tsa moatlelete 'me pakane - limithara tse mashome a mahlano. Haeba ho na le e se e otla, shebiloeng ba tla ka tsela e iketsang koala disk tšoeu. Setlankana akarelletsa ya metsotso e fumana kotlo. The bophara ba shebiloeng bakeng sa thunya ba le boemong bo supine ke millimeters mashome a mane a metso e mehlano le boemong ba ema - lekholo le leshome le metso e mehlano millimeters.

  • Sprint. Bolelele ba sebaka - km leshome, bophahamo - limithara tse makholo a mararo, a mane le makholo a le mashome a mahlano. Nako e karohano pakeng tsa ho qala ha baatlelete le ho tšoana le ho ka peiso motho - mashome a mararo ho mashome a tšeletseng metsotsoana. Pele a betsa mola e teng km tse tharo ka mora ho qala (lumelloa feela ho thunya a robetse a), e ea bobeli - ka mor'a km a supileng (baatlelete otla shebiloeng ntse a eme). Kotlo bakeng sa mong le e mong hlolohellwa - kotlo sekgoqetsane la limithara tse 150. E le hore re hlōle ho, skier qeta hangata metsotsoana 20-25. The baatlelete matla ka ho fetisisa tla ho kholeng ea tlhōlo ka mor'a metsotso e mashome a mabeli a metso e mene (haeba u sa fumana kotlo loops). Distance basali ke km supileng le halofo. A betsa mela ke tse peli le halofo le km tse hlano ka mor'a qalong. Ba bang kaofela ba phapang pakeng tsa sprint banna teng.
  • Lesokoana peiso Fans nkoa e le tse hlollang ka ho fetisisa biathlon ena. Lihlopha thehoa tsa baatlelete ba bane. tlhōlisano e ka qala ka ho le boima simolleng. Distância hore tlameha ho hlōla e mong le e biathlete, ke km supileng le halofo. Tse peli a betsa mela. Ka ho thunngoa pele le ha le eme ka bobeli - ho bua leshano. Ka e mong le e phofung e ileng ea fanoa ke likulo robeli, tse hlano tsa tsona li se ka lebenkeleng, 'me ba bang kaofela ba qosoa ka letsoho ha ho hlokahala. E mong phoso - kotlo e 'ngoe ka limithara tse lekholo le mashome a mahlano. Ho Hlōla hole hae skier fetisa baton ho setho latelang tsa sehlopha tsa bona. The biathletes ho fetisisa nang le phihlelo li bontša ka lebaka sehlopha, km mashome a mararo ka mor'a metsotso e mashome a robeli.
  • Lelekisa (lelekisa). Ea mofuta ona oa tlhōlisano ka lekhetlo la pele e ne e akarelletsa ho lenaneo la tlhōlisano le Cup World ka 1996. E qala biathletes mashome a tšeletseng. Peiso hangata o se fetang halofo ea hora. Sena se nolofalletsa ba dikgaisano tsa mofuta ona ka katleho lumellane ka ya theiboleng tsa mananeo a hasoang ka thelevishene. Hore le dikgao laolwang ke barupeluoa ba sa sprint peiso. Dikgaisano ke tsejoa esale pele hobane baeta-pele ba ba atisa ho latela e mong le tse ling tse ka lebaka la sephetho sa nepahalang ka sepheo. Distance bakeng sa baatlelete motona e km leshome le metso e le halofo. Basali hlōla sebaka sa km leshome. Pele ba babeli ba ho thunngoa mefuta e fapaneng a betsa robetse ka ho qetela tse peli - emeng. Ho joalo, skiers, a kholisehile thunngoa ba maemong a tshekaletseng, na le monyetla oa ho fumana pele qalong ea papali ena. Baatlelete, joaloka otla hlasele eme, ba le monyetla oa ho nka boemo ba ea isang ho fihlela qetellong. Ho nepahala ha eona tabeng ena ke senotlolo sa tshebetso e atlehileng, e ke ke a re ka sprint, moo blunders malimabe ka fumana tefo ho lebelo. Kotlo bakeng sa lofang tsa hlaseloa tekanyetso - limithara tse lekholo le mashome a mahlano ba fumana kotlo. Ho tloha ka 2002 ho lelekisa kenyelelitsoe lipapali tsa mariha, e leng seo u ka fumana khau ka Liolimpiki.
  • Misa simolleng akarelletsa baatlelete mashome a mabeli e supileng ba bontšitseng ho bona ka bobona le molemo ho feta ba bang kaofela ba Cup World. tlhōlisano e melao tse tšoanang le peiso ka bomong. E le mokhelo ke sebaka sa bolelele (e leng e khutsoanyane), 'me ha a betsa boemo ba (tsekamelo, ho bua leshano fatše, ema, ho ema).

lebelo sled

The leloko thabeng ka phahameng lebelo ka linaoa ka ho khethehileng a hlomelloa bakeng sa tsela ena - e Olympic dipapadi. Bobsleigh tsoa Switzerland. Ka 1888, Wilson, Smith a khopolo ea ho hokahanya lipara tse peli ya godimo-lebelo sled ho tsamaea ho tloha St. Moritz ho Celerina, sebopeho sa naha teng hanyenyane tlaase. Thuto pele tlelabo bobsled ea lefatše ho ea ne qetellong ea lekholo la ea leshome le metso e robong. Ka nako e tšoanang re qapa melao ea motheo. Hoa hlokomeleha hore basesisi ba sled le nako eo e neng e le sehlopha sa baatlelete tse hlano - basali ba babeli le banna ba tse tharo.

All selei bobsleigh hlahiswa morerong o le mong feela - e 'mele kaofela tšepe-, sebopeho streamlined, le lipara tse peli ya lehloeng-semathi (pele ke e etsoang ka mechine ka tsela ya taolo lona o etsoa; morao ema, ke eena ea ikarabellang bakeng sa thibelo).

Jwale, tlhōlisano e sebediswa habeli le quadruple bobsled. The "tse peli" ke: boima - ha ho ho feta tse lekholo le mashome a tšeletseng a metso e mehlano dikilogeramo, bolelele - ha ho limithara tse fetang 2,7. The "Quartet" e lokela ho ba ha ho e telele ho feta limithara tse 3.8, 'me ha ho na dikilogeramo a boima ho feta makholo a mabeli le mashome a mararo.

Ke seo bobsled? Sena chute leqhoa ratang ka matlafatsoa ka konkreiti botlaaseng, hahoa le bends se sengata le twists. Kakaretso pineng e bolelele ka fapana ho ea ka halofo ho km tse peli. Phapang bophahamo - ho tloha limithara tse 130 ho tse 150. Nakong sled leloko fihle lebelo la 150 km le ka hora.

Tantša ka Ice

Figure-skating e tsamaea baatlelete di-skating ka liaparo leqhoa. likarolo tse eketsehileng li bolaoa ka nako e tšoanang ho 'mino. Ka dikgaisano semmuso a etsa qeto ea ho bapala dikelaka tse 'nè tsa likhau. Kahoo, baatlelete ba phehisana ka mokhabo-skating le ka menahanya (banna le basali ka thoko), hammoho le ka leqhoa ho tantša.

The khale leqhoa skates, oo hona joale li tsejoa ho entsoeng ka Bronze Age. Li 'nile tsa fumanoa ka e' ngoe ea mabōpong a Kekana ea Southern (e haufi le Odessa). Bakeng sa tlhahiso ea bona o ile a sebelisa leqheka forelimbs tsa lipere. The skates pele tšepe hlaha Holland. naheng ena ke belegetswe ea mokhabo-skating. Empa dibopeho tsa motheo li ile tsa qapa ka UK. Tlhōlisano ea pele ea sehlopha sa machaba e ile ea tšoareloa Vienna ka 1882.

Figure-skating e se e atoloswa ho naha ea Russia tlas'a Peter oa Pele. The skates pele ba tlisoa ka naha e le eena. Ho phaella moo, o ile a qapa mokhoa buka e ikhethang nakong ea fastening ea skates ka ho toba ka lirifi tsa hae. Pele-skating setjhaba gos ho ile ha buloa ka 1865 ka Yusupov Garden (ouaaoul. Sadovaya).

Bakae qeta mariha lipapali nakong e tlang kapa ho hlaha ka Russia, skates ne ke sa nehelana ka maemong a bona. sechaba, bacha le ba hōlileng ba ema ka skates mong le e mong mafelo-beke. Hloleha ho lula ka leqhoa esita le ho nkoa e le hantle e hlabisang lihlong.

le pina e letsetsa Ski!

Ke ski, pele ho hlokomela baahi ba Norway. Ho naheng ena qetellong ea lekholo la ea leshome le metso e robeli ba ile ba qala ho hlahisa tiileng lehong likhetla bakeng sa leloko tswa matsoapong lithaba. Kant entsoe ka tšepe, eo etsa bonnete ba palo e kahodimodimo ho tšepahala skis, pele thehilwe Austria ka thirties Mathoasong a lekholo la mashome a mabeli. Le qaleha ea moralo polasetiki khetla e se ka ho eketsehileng e hloekisitsoeng. Ha u sebelisa boitsebiso bo ka holimo (e koahela ka tlase khetla) baatlelete ka ba le lebelo haholo ho feta. Mathoasong a Lekholong la mashome a mabeli le mashome a mabeli-lekhetlo la pele, tšoauoa ka seo ho thoeng ke betla phetohelo eo ne a bua ka phetoho ya mofuta o mocha oa skiing. Ba ne ba haholo e khutsoanyane precursors, menoana ea maoto le serethe ba pharaletseng, le radius sidecut - tlase.

Mariha lipapali tsa baatlelete ba neng ba khetha ho feteletseng, kgetha skis lohle haholo bakeng sa freeride. likhetla tsena li etselitsoe bakeng sa skiing off-piste ho khethehileng a hlomelloa bakeng sa lehloa-sengoathoana. Secrete mefuta e 'maloa ea ski Alpine: bakeng sa e tloaelehileng, senatla le bartolomeo-seqhenqha slalom, Ski sefapano naheng, downhill, bakeng sa-skating boithabiso, teleskopbomlift acrobatics, goal goal, le ski hloa thaba le mogul.

Ke moralo skiing e arotsoe ka mefuta e latelang:

  • "Sandwich". mofuta o le dikarolo Projectile ea thepa e itseng. Di amanang joaloka sementshisi ka. Satalla ama topsheet.
  • "Cap". Le kaho ena, e ka holimo tenyetseheng lera hahang tlase fasten bang.
  • "Lebokose le leqepheng la". Phetolelo ea morao-rao ka ho fetisisa. skis bohareng ba bo bolokoa ka wrapper pele entsoe ka lintho tse bonahalang tsa maiketsetso kapa tšepe braided. Joalo sehlahiswa ke tsitsitseng haholoanyane ha cornering, tlase nahanela litšobotsi tsa holim'a metsi.

bofello

Re mokhoa o sa fellang hlahloba eo na le lipapali mariha, seo ke histori ea ponahalo ea bona le likarolo tse khōlō. , Ho phaella ho ka holimo, e le hape ho bonolo ho abelwang karolo ya Nordic kopantswe, Mogul, snowkiting, orienteering ski, leqhoa (ka bolo le ho le washer) naturbana kobeha. Ho phaella moo, ho na le nakong ea mariha lipapali ka sekepe. Har'a bona ke tse latelang: qeta mariha windsurfing lago le kaytseling, leqhoa sekepe. Ho hōla le thahasello e kholo har'a Fans ea phelang ka eona e ka bophelo bo botle e le mariha ho sesa. Papaling ena esita dikgaisano tsa bohlokwa lefatshe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.unansea.com. Theme powered by WordPress.