Ke bokae ngoana lokela boima?

Ka matsatsi a seng makae pele a bophelo a sa tsoa tsoaloa ka tloaelo ea lahleheloang ho fihlela ho 10% ya boima tsoalo. Ka nako eo, ka nako ya libeke tse peli pele, o ile a hlaphoheloa. Ka kakaretso, masea a kopola boima bona tsoalo ka mor'a likhoeli tse 'nè le Triple e ka mor'a likhoeli tse leshome le metso e. Ngoana o tla hlaha boima ka makhetlo a mane ho feta ha a hlaha ka mor'a lilemo tse peli. Bana ba bang ba fihlela maemo ana a le lilemo li ka le monyenyane, 'me e mong ha ba e be baholo. Empa kae lokela boima le ngoana e mong le e nako lilemo? The karabo ea potso ena e dula e amehile ka basali ba bacha, e le sesupo sa tsoelo-pele ea lesea. Hape ke habohlokoa ho hōla. Kgolo lebelo ka ho fetisisa ke ho hlokahala hore ka nako ea libeke tse peli ho isa ho likhoeli tse tšeletseng. Hanyenyane fokotswa ka mor'a likhoeli tse tšeletseng. Ebe fokotseha hlokomela ka mor'a likhoeli tse robong le leshome le metso e. linako lilemo tsena fapana bakeng sa ngoana ka mong.

WHO e ntshetswa pele litekanyetso tsa hae tseo ka tsona ho hlahloba tsoelo-pele ea ngoana, ho itšetlehile ka lilemo tsa le bong. Tloaelehileng na ya data ho itšetlehile ka kgolo ya, bolelele le boima ba 'mele ea' mele ka lilemo la, boima ba 'mele ke ba bolelele ba hae le bolelele,' me BMI ( 'mele boima-index) tsa lilemo. bolelele 'mele e lekanyetsoa ha ngoana e ho bua leshano,' me ka kholo ea - ha ho fana. makgabane tsena tse hlahisoang litafole le lichate, li sebelisa ka hlalosoa, ho akarelletsa le kamoo ba lokela ho sekaseka ngoana ho tloha likhoeli tse 0 ho 60 kapa lilemo tse hlano. Ka nako ho tloha 1997 ho 2003, WHO etsang kou e ncha bakeng sa ho lekola ntshetsopeleng bana le kgolo ya lefatšeng ka bophara lithuto tsa selotlolo setsi ne a khanna litsupa ntshetsopeleng 'me a haha.

Bakeng sa ho atamela ho fihlela litekanyetso "boima ba 'mele-tsa-lilemo" hlahloba ya data longitudinal (nako letoto la beha dintho ka konkreiti ka linako tse ling e latellanang) disampole le sefapanong (litšobotsi o tšoanang oa ho lokisa ka nako bakeng sa ho beha dintho fapaneng) disampole tsa boima ba' mele tsa bana. Di ebe ikopanya ntle liphetoho leha e le efe. Phello e bile mohlala o le 'ngoe e neng e sebelisoa ho fumana sete ya etsang kou e emela ditekanyetos motsoako "boima-' mele lilemo" bakeng sa e mong le e ho kopanela liphate. Tsena ya data tekanyetso ka sebōpeho sa kerafo kapa litafole ka fumanoa mo setsheng sa inthanete semmuso ya WHO le ho ikemisetsa ka ho bona, hakaakang ka ba lokela ho sekaseka le lesea (a moshanyana le ngoanana) bakeng sa lilemo tsa ka ho khetheha.

Ditsebi ho hlahloba tsoelo-pele ea bana ba le boetse le sebelisoa "BMI-ka-lilemo." Index bitsoa boleng fumanoa ka karo-karolelano ea boima ba 'mele lekanya dikilogeramo ke lisekoere tsa bolelele ba' mele kapa ho lisekoere tsa ngoana e ntse e hōla ka limithara tse lisekoere. Bakeng sa li-index ena ho finyella litekanyetso tse hahiloeng ka lihlopha: bakeng sa bana ba lilemo li likhoeli tse 0 ho 24 (ho fihlela ho lilemo tse peli) le bakeng sa bana ba fetang 24 'me ho fihlela ho likhoeli tse 60 (ho tloha ho tse peli ho tse hlano lilemo tse). lithuto tsa ho lokiselitsoeng ke litsupa tekanyetso bontšang tsoelo-pele ea bana ba ho fihlela ho lilemo tse hlano. Ho sebelisa ya data ena, u ke ke ua feela fumana bokae lokela boima le ngoana, empa ka ho bapisa melao ea boitšoaro sebele (boima, bolelele ba 'mele oa ngoana, bophahamo ba hae kapa BMI) hlalosoa ka melao ea WHO, ho hlahloba hore na ngoana pele. Ke hore, ka botsebi fumana sesebelisoa ka tšeptjoang le eo o ile a hlalosa ntshetsopeleng fisioloji ngoana ka maemo a Optimum phelang.

'Mè a ka ba ikhopolang ho ithuta, kae lokela boima lesea ka likhoeli tse 2 kapa a le lilemo li tse ling le teng. Kajeno ho bonolo ho reka sekala khethehileng bakeng sa bekha lesea. Empa e tlameha tseba eo phoso ke ke a lumelloa ho ea ka tekanyo ( 'mele lesea boima, bolelele ba eona kapa bophahamo) kapa ho toloka diphetho ea ka tekanyo ha e bapisoa le litšobotsi tse tloaelehileng. The phoso ka sehloohong - ke ho fumana diphetho fosahetseng ha u sebelisa litšepe. Sekala li lokela ho lumela, calibrated le feta tokiso nako le nako. mekgwatshebetso ya ho tsena tsohle li bitsang chelete e ngata le ho etsa moralo oa tšebeliso ea ha e mong le lelapa ba tla ba khona ho tšehetsa ditshenyehelo joalo. phoso e 'ngoe eo batsoali ba - sebelisa sekala fapaneng bakeng sa tekanyo ea boima ba' mele. Ka lebaka leo, (phoso e 'ngoe ka ho litekanyo ka fetola lebaka le ka lehlakoreng nyenyane,' me ho tse ling tse - e khōlō) o ka fumana alamo ka ntshetsopeleng lekaneng ea potsanyane e ne e ke ke 'nete.

Ka hona, tsela e ngata nepahetse ho tseba hore na lintho tse ngata lokela ho boima ngoana ka likhoeli tse 4, likhoeli tse 6, 'me nako e' lentsoe lena le - e kamehla teng GP le bana. Diphetho tsa tekanyo ea boima ba 'mele, bolelele kapa kgolo ya ngoana li tla fumana sebelisa mahlahana kapa calibrated (e tšoanang!) E lekanyang le ka nepo hlalosetsa sebelisa WHO lichate kgolo ya kapa litafole. ngaka e tla tsebisa batsoali ba bacha hore na ngoana develops le etsa dikgothaletso (haeba ho hlokahala) ho fetola le matla kapa tlhokomelo. 'Mè kapa Ntate, ho na le lintho tse ling tse ngata tse etsang hore a hlakisa hore ngoana o hōla hantle. O na le e ntle mekhatlo kamehla mantle a. Liaparo lokela ho fetoloa hangata, joalokaha ho tla ba nyenyane, 'me ka mabanta a pholoso ka setulo sa koloi kapa stroller lokela ho nako le nako khoehlisa marapo ao,. Tobana le sebetsana plump, le lesea le ho boima. O na le takatso ea lijo tse molemo le ho robala, ea matla 'ohle lihora a ke tšobotsi e sebetsang le nyakaletse.