Ho ruruha maoto. Seo a ka se se etsa?

Ka lebaka le itseng, ka mocheso oa maoto a hae ka tšohanyetso, ka lebaka se bonahalang eka ke qala ho e ruruhe. Mabaka a joalokaha eka ho na le ho na. Vienna bonahala e le e le hore, ho qala methapong varicose, hoo e ka bang imperceptible. Ka pelo haholo, ho na le ha ho na mathata a, liphio li sebetsa ka tsela e tloaelehileng. Kahoo ke eng lebaka? maqaqailaneng ruruha, 'me ho ea qetellong ea letsatsi o fumana lieta le kamano e haufi ea heel lokela ho lebala. Ho ruruha maoto a seo a ka se se etsa?

Pele, u lokela ho fumana hore na ke motso oa edema. Kahoo, edema lebaka le ka ba ho fokotsa protheine dikahare maling, hobane ke ka lebaka la ho metsi bolokoa protheine ka maling. Le ho fokotsa ea mahloriso ea protheine ka etsa hore lijo tse khethehileng thata le ho itima lijo ka morero oa ho lahleheloa ke boima ba 'mele. Ka hona, ho ka ba ho lekaneng ho leka-lekanya dijo tsa hao le maoto a ha e sa e ruruhe.

Tabeng ya bobedi, ho ruruha maoto a hangata e le ka batho ba bang. 'Me sena ke ka lebaka la se feela taba ea hore mosebetsi fokola pelo, empa hape e le hantle hore ka subcutaneous connective dinama tse nyenyane tse e ba tlaase ho moo collagen, kahoo sebopeho lona e khoehlisa marapo ao,' me e ke ho le bonolo ho ipokellela mokelikeli.

Empa ka linako tse ling ho fumana sesosa sa maoto a ruruha e thata haholo le ka linako tse ling ke ke ha khoneha. swellings tsena li bitsoa idiopathic ka eona e bontšang botho ba bona, o ikhethang oa ho motho eo. Ea mofuta ona e ruruha ka mocheso le hlaha ho basali ba batho ba baholo ba nang le tšekamelo ea ho ba nona haholo le ho utloa bohloko ho tswa ho dystonia vascular. Edema ka 'na ba eketseha ka thapama ka lebaka la ho sithabela le mokhathala,' meleng le kelello. Ka linako tse ling ho ruruha ba maoto a ka 'na a amanang le temana ea matsatsing le ba bitsoa premenstrual.

Ho joalo, tlas'a maoto ho ruruha seo ho se etsa? Ka mor'a ho hlahloba bakang edema le tiisa qala ho phekola lefu lena mantlha bakang phelang joalo itšoara joang. Ho etsa sena, o hloka nako ea hore a bale ngaka ya hao. O tla le beha e kalafo e loketseng. Ha ho ruruha ya tse nyenyane, hlaha feela ka mocheso, 'me ha a bululela tšabo, ebe nka nako ea ho nka mehato tshohanyetso ha ho hlokahala. Diuretics chesa lintho tse ngata a sa lekanyetsoang, ka qetellong ba lebisa thrombosis. Ho phaella moo, lithethefatsi tsena li ka ha di tsela e molemo ka ho fetisisa ama ho sebetsa ha liphio, etsang hore electrolyte imbalance.

Kamoo re lokelang ho tšoara ho ruruha ba maoto a ea tlhaku ea moo? Local edema diuretics kakaretso tšoara ka seoelo. Local katoloso ea methapong subcutaneous le insufficiency lefisa bakeng sa slimming shemale ba beha le letona hoseng ka maoto ka boemo ba tsosoa. Re u se ke ua ho kgothaletsa e ho lula nako e telele ba le boemong bo tšoanang. Ha nako e le boemo bo lokela ho lula le maoto a phahameng kapa bonyane atoloswa. Ho fokotsa lipalangoang tsa mejaro. U tla mokotla ka mabili. 'Me le hoja robetse maotong a hae e kgothaletswa ho rala sefaha ea likobo tse sothehileng teteaneng.

Ho ruruha maoto a seo a ka se se etsa? Mohato oa pele - tlosa letsoai mashwehleshwehle tloha tafoleng. Lijo e lokela ho ba nedosalivat. Maemong a feteletseng, ho sebedisa iodized letsoai ka a iodine litareng e ho fokotsa edema. Ha ho asene. O ile a sebeletsa le lero la lemone le pepere, empa ho se letsoai. Latsoa buseletsa ka ho eketsa lijana litlama. Ho phaella moo, tšobotsi ea bonolo thepa diuretic ea parsley le dill mane na. 'Me sena ke le molemo o eketswa. Kenyeletsa ho ja lijo tsa cranberries, mahapu, fragole, hammoho le lijo tse nang le potassium: lettuce, apricots, liperekisi, apricots. Useful le mahe a linotši.

'Me qetellong, karabo ea potso ena: ho ruruha maoto a seo a ka se se etsa? ke keletso ho reka lieta mabothobotho, molemo entsoe ka letlalo 'nete. Le feletseng ha ho kotsi e tla ba sete khethehileng tsa boitlhakiso li bakeng sa maoto a, e leng e lakatsehang ho etsa letsatsi le letsatsi ho fihlela ka lebaka khothatsang.