Ho koaloa ka mokokotelo ka mokokotlo oa mokokotlo: li-contraindications, litlhaloso, lifoto

Hernia ea boleng bo botle ke deformation ea discvertebral discs, eo ho eona e phallelang kapa e oelang ka lekaneng la mokokotlo. Matšoao a matšoao a lefu lena ke: ho tsieleha ha mehato, bohloko bo boima le boikutlo bo tloaelehileng ba boemo bo bobe mokokotlong. Ka matšoao a joalo, o hloka ho bona ngaka bakeng sa ho hlahlojoa le kalafo. E 'ngoe ea mekhoa ena e ka sebelisoa ka mokokotlo le thollo ea mokokotlo (lifoto li fanoe sehloohong sena).

Mojaro o ka sehloohong o oela mokokotlong oa lumbar , kahoo ho bonahala eka setsi sa lefapha lefapheng lena, mme se ka boela sa hlaha likarolong tsa mokokotlo le tsa thoracic. Ntho e ka sehloohong e bakoang ke ho qala ha lefu lena ke batho ba lilemo li 25 ho ea ho tse 50. Batho ba tsofetseng, ka mokhoa o tsotehang, ba utloa bohloko bo fokolang ke lefu lena. Sena se bakoa ke liphetoho tse amanang le lilemo - li-discs tsa intervertebral li fokotseha haholo.

Ts'ebetso kapa ho phunyeletsa?

Ha ho fumanoa "hernia ea mokokotlo", ka linako tse ling ho na le khetho pakeng tsa ho kenella ho buuoa le mofuta o mong oa phekolo. Kalafo ea ho buuoa e fuoa bakuli feela haeba hernia e bakela bohloko bo tebileng hoo mokuli a lahleheloang ke motlakase, maemong a feteletseng, bohloko bo lebisa ho tsitsitseng ha mokokotlo le mantle. Maemong a mang, mokuli o fuoa mekhoa ea phekolo ea ho felisa lefu la bohloko, ho tsosolosa mokokotlo le mesifa ea mesifa ho boemo bo tloaelehileng. Ho koaloa ka mokokotelo ka mokokotlo oa mokokotlo ho ka rarolla mathata ka bobeli.

Tšimoloho le mohloli oa pheko ea pheko ea mafura

Ho koaloa ka letsoho kapa ho phunyeletsoa ke e 'ngoe ea mekhoa ea khale ea ho loantša maloetse. Tataiso ena ea meriana e simolohile Chaena 'me e itšetlehile ka tsebo ea sebōpeho sa' mele oa motho, hammoho le lintlha tse amanang le litho tsa ka hare tsa 'mele. Kalafo ea mokokotlo oa lesapo la mokokotlo o nang le pheko ea acupuncture eu lumella ho fumana liphetho tse ngata ha ngaka e khona, 'me mokuli o bulehetse mofuta ona oa meriana. Ts'ebetso ena ke mokhoa oa ho pepesa lisebelisoa tse nyenyane ho letlalo la mokuli. Liphello tse ntle tsa phekolo li bakoa haholo ke "boikarabelo" ba lintlha tse sebetsang tse potolohileng mokokotlo ho ea ho etsoa ka ntle. Ho tla fihlela kajeno, mochine oa phello ea ho entsoa ka metsi o ntse o sa tsejoe hantle. Liphuputso tse ling tsa bongaka li bontša hore ho phekola ka matla ha hoa itšetleha ka sebaka kapa ho teba ha ho kenngoa ha lisebelisoa, empa phello ena e ama mokuli hantle.

Ho phekola ka meriana le meriana ea kajeno

Mokhoa oa morao-rao oa mekhatlo ea bongaka hangata ho khoneha ho finyella ts'ebetsong ea "acupuncture" - sena ha se letho feela ka ho koetlisa. Ha hernia ea mokokotlo e ka sebelisoa mekhoa eohle ea litsela ho phaella mosebetsing oa ho phekola ka metsi: reflexology, massage, therapy manual le mefuta e meng ea physiotherapy. Tsela e kopanetsoeng e fana ka liphello tse ntle.

Likarolo tsa tšebeliso ea acupuncture

Herniaated hernia ke boloetse bo bakoang ke ho lula fatše kapa, ho e-na le hoo, tsela e feteletseng ea bophelo, litlokotsi, maloetse a mokokotlo, ho holofala metabolism. Ho koaloa ka mokokotlo ka mokokotlong oa mokokotlo ho lebisitsoe haholo-holo ho fokotsa bohloko le ho emisa ts'ebetso ea ho ruruha. Ka mor'a ho felisa matšoao ana, setsebi se ka qala ho sebetsana le sesosa sa sesosa sa lefu lena e le ho qoba ponahalo ea hernia nakong e tlang.

Melemo ea ho phekola ka makhetlo a mabeli le mokokotlo oa mokokotlo

Tšusumetso ho lintlha tse sebetsang tsa 'mele li na le phello e ntle bophelong ba motho. Ha u sebelisa mokhoa oa ho phekola ka matla, u ka finyella liphello tse kang:

• Ho felisoa ho fokola ha mesifa, e hlahang ka lebaka la liphetoho sebakeng sa disc kapa ho penya ha eona;
• Ho ts'oanela ho phethoa ha methapo ea pelo, e leng hantle e amang tonopo ea 'mele' me e thusa ho qoba ho senya le ho hlahisa lintho tse ngata tse mokokotlong;
• Ho felisoa ha tsitsipano le mojaro ho disc intertetebral disc;
• Ho felisa matšoao a bohloko.

Melemo ea ho koaheloa ka metsi:

• Ho senya 'mele;
• Bokhoni ba ho qoba ho buuoa ka mokokotlo ;
• Motho ea loantšanang le lefu lena a le mong;
• Ho koetlisa ka nako e le 'ngoe ho ama tsamaiso ea methapo le mesifa ea motho, e tloaelehileng ho potoloha ha mali le metabolism.

Mekhoa ea ho pata ka ntle

'Mele oa motho o na le litho, masapo, mesifa, letlalo, methapo. Ka holim'a 'mele ho na le lintlha tse ngata tse mafolofolo, tse halefisang tse etsang hore methapo ea pelo e qetelle e le teng. Tšusumetso ea lintlha tsena e fetoleloa le masseurs, nakong ea mananeo a ho silila a susumetsa libaka tsena. Ha ho buuoa ka bo-acupuncture ke habohlokoa ho tseba hantle hore na ke lintlha life tseo u ka li etsang. Nakong ea thupelo, setsebi se phunya lisebelisoa sebakeng se hlokahalang sa 'mele oa mokuli' me se etsa hore mokhoa oa ho hlaphoheloa oa 'mele o khutlisetsoe. Ka mor'a thupelo ea pele, bohloko bo ka 'na ba fokotseha, empa mokhoa oa phekolo o ka' na oa etsoa nako e telele.

Haufinyane tjena, mokhoa o mocha oa ho phekola ka mafura le ho sebelisoa ha motlakase o fokolang oa motlakase o hlahile. Nako ea hona joale e feptjoa litsing tse tsoang mohloling oa matla, ngaka e ka fetola nako ea eona le matla ka boithaopo. Ka mokhoa ona oa ho phekola ka makhetlo, mokuli o ikutloa a utloa bohloko sebakeng sa nale, kahoo ho na le ho hloka bobebe, ho sithabela le mofuthu. Ho sebetsana ka nako ea matsoho ha ho sebelisoa hona joale ho sebetsa ho feta mokhoa o tloaelehileng oa ho etsa litlolo. Nako ea thupelo e tsoa ho metsotso e 15 ho ea ho e 90.

Litlhaloso tsa li-acupuncture

Meriana leha e le efe ea bongaka e na le litlhaloso tsa eona, tse kenyelletsoang ho pholletsa le limela tsa mokokotlo. Litlhaloso tsa li-acupuncture li fokotsehile, li kenyeletsa: ho ima, ho ea khoeling, mafu a dermatological, immunodeficiency, mafu a seoa, maloetse a tšoaetsanoang a maholo.

Katleho ea ho phekola ka mafura

Ho pholletsa le lefats'e, batho ba likete tse makholo ba sebelisitse litsebi tsa maiketsetso. Ba bangata ba ile ba thusa ho tšoaroa hangata ka mokokotlo oa mokokotlo. Tlhaloso e tsoang ho bareki ba lebohang ha ea ka ea nka nako e telele.

Ka kakaretso, ho boleloa hore ho ruruha ka metsi ho hloka li-sessions tse 'maloa. Qalong feela, mokuli a ka 'na a ikutloa a tšohile ka lebaka la bongata ba lisebelisoa tsa tšepe tse tsoang hohle' meleng oa hae. Ka lebaka leo, mokhoa ona o lokela ho etsoa mekhatlo ea bongaka ea molao e ka fanang ka tiiso ea ho sterility ea lisebelisoa le litsebi tse phahameng tsa ngaka. Batho ba bangata ba tšaba liente 'me kahoo ba qobe ho phekola ka maleng, empa bohloko ba lipilisi tse phunyeletsang nakong ea phekolo ea moriana ke maemo a mangata.

Letlalo la mokuli le hlajoa ka makhetlo a mangata, empa ha ho na maqeba. Litlhoko ha li phunye letlalo, empa li phunyeletse ho eona. Ka mor'a ho ruruha, ho khutsuoa ha khubelu, e tlohang ka mor'a lihora tse 'maloa. Phello ea ho koahela liphoofolo e ka iponahatsa nakong ea lipampiri tsa pele tse tharo, 'me ho ea ho qetellong lefu lena le lokela ho tsamaea hantle.

Ke phekolo e nepahetseng hakae kalafo ea mokokotlo oa lesapo la mokokotlo ka ho koaheloa ha acupuncture? Tlhaloso ea mokuli ke e ntle haholo. Empa ho na le bao ketso ena e sa kang ea e thusa. Ka lebaka leo, u ke ke ua fana ka karabo ea lekholo lekholong. Lingaka tse khomarelang mekhoa e tloaelehileng ea phekolo, nahana hore ha e atlehe haholo (kapa ha e na thuso feela). Ka lehlakoreng le leng, bakuli ba bangata ba tlaleha phetoho e 'maloa maemong a bona. Ba bang ba lumela hore ho phekola ka majoe ho na le phello ea placebo.