Babatsehang thaka lefu ka batho ba baholo le bana. Tsela ea ho tlosa ya lefu babatsehang thaka?

Har'a batho ba tšoanang le menyetla ea bona le go tlhoka mesola, 'me ba phela e joalo botho e sa tloaelehang, eo ka eona bohle ka tsela e phethahetseng. Kapa bonyane, ba phehelle sepheo sena. baemeli ba joalo ba moloko oa batho kamehla tsohle beha ho tsoa ka liluloaneng - le menahano, 'me lintho tse ka har'a lik'habote le. Ba li nepahetse 'me ho loketse le ho etsa mosebetsi oa bona ka tsela e phethahetseng. Empa ka lebaka le itseng, ha kaofela ha bona ke thabile. The ntho e ke hore loketseng bona - e le ka lebaka la e le lipono tse makatsang a kelello ka "e babatsehang thaka syndrome,".

ya kgopolo ya hlakang

Khopolo ena - e mong oa mekhoa e "ratoang" ea lentsoe mabitso pathological phetheho. Hona ho bolela hore e le hore motho eo le bothata ba ho eona, ke e amohelehang feela ka ho feletseng le e phethahetseng ka lebaka la ketso efe kapa efe. Hore ho na "mohlomong" le "e, lokile," ha ho na bokooa, 'me sohle se tsitse, phethahetseng le o ile a etsa "ka ho phethahetseng hantle". Me ho joalo le ka likarolong tsohle tsa bophelo. babatsehang thaka lefu ka batho ba baholo ba ithuta kelello bakeng sa nako e telele le le takatso e matla. Lekhetlong lena, ho na le ke e ngata ea ho etsa lipatlisiso 'me mosebetsi, e le temoho e le batho ka taba ena ke haholo phahameng. Ka bomalimabe, e kang "E babatsehang" ha ba tlaase ho moo.

le matšoao

babatsehang thaka lefu ka iponahatsa ka litsela tse sa tšoaneng, 'me ka linako tse ling bakeng sa eona ka nkoa mathomo takatso ea batho ho etsa ho hong ho molemo kapa nepahetse. Empa ho na le "litloloko", eo u lokelang ho lefa a lebisa tlhokomelo ho nako ea ho thusa le ho tšehetsa motsoalle, ngoana kapa motsoalle. Ke tsela eo, bana ba le batho ba baholo, matšoao a bokuli ba kelello e bontša ka tsela e tšoanang.

1. Le takatso ea ho tlisa sohle phethehong: le lintho tsa ho bapala kaofela stacked "tlas'a ya ticker" Entries kamehla feela "tse hlano" ka kichineng e mong le e saucepan, tlisa ho sephatsimisi phahameng ka koloing ha lerōle, lieta e bentšitsoeng, lipalesa kamehla nosetsa, joalo-joalo Ha ho .. "hoo e ka bang"! Tsohle e lokela ho ba phethahetse.
2. Motho a ka 'ela hloko nyatsa efe kapa efe. maikutlo a sechaba le hlahlobo ya mosebetsi entseng - ka holimo tse ling tsohle bophelong. Leha e le lintlha mpe ( "a mabeli" kapa "a mane bakeng sa" taolo, u nyatse ka matla ka tieo mookameli mantsoe ea fetang ka tsela seterateng le joalo-joalo. D.) Na kgona ho mpa feela lihelang motho a be le ho tepella maikutlo tebileng, etsang hore ho matla haholo a kelello ho hloka taolo, kapa bonyane haholo halefisa le senya feto-fetoha ke nako e telele haholo.
3. Hlanya poulelo ea thoriso e lebisitsoe ho batho ba bang. Ka tsela e phethahetseng a ka habonolo oela ho loketse hobane feela tichere e ile ea rorisa mo kajeno ha se le 'ngoe kapa le Premium bakeng sa katleho ea morero oo e ile ea fuoa basebetsi ba ngata. "E babatsehang" lokela ho lula ba le molemo ka ho fetisisa ya molemo ka ho fetisisa.
4. Boitelo - sena ke ea bobeli "Ke" ba batho. Ha ho itima ke ke ba thibela ka tsela e eang loketseng ho. Ba ile ba ka sehlabelo ka bona, ba malapa a bona, lithahasello tsa, boikhathollo, boithabiso, ka kakaretso, bakeng sa mong le e mong, ka lebaka la ho phetha mosebetsi o itseng ka ho phethahetseng. Hang sepheo e fihlellwa, ba switjha ho se latelang, 'me joale ka ho thupelo ke se mahlatsipa ncha.
5. Kamehla papiso ka bona ka bobona ba bang: ha ho motho lokela ho ba molemo, ha ho na liphoso le liphoso ka bang. Ha moithuti e mong a kopana ka tsela ea bophelo le ke esita phethahetseng haholo motho, joale kgonego ya dipoelo tse peli. Kapa "ea se nang molato" e tla ba loketseng bakeng sa ho lebella phetheho, e leng e na le bohlokoa ho phehella, kapa seboka sena se tla etsa hore motho a ho tepella maikutlo tebileng le ho sithabela bo tebileng boo a kelello le liphello.

lisosa tsa

Ho ea ka lithuto tsa morao tjena ka tšimo ea kelello le liphatsa tsa lefutso, e babatsehang thaka lefu ka ka e fumanweng kapa futsitseng. From liphatsa tsa lefutso ho ba pheha khang ea moloko oa batho e-s'o ithute, empa ho utloisisa hore na e etsa hore mafu ana a kelello, matla a haholo ho e mong le e.

1. Hampe beha ena e sa le ngoana, e le hore lerato ke sa khetheng, ho na le lokela ho e sebelelitseng, le liketso tse ntle feela. The molemo le ho feta nepahetse ho etsa lintho tsohle, le ho feta ho tla ba rata. Ke hangata hakae batsoali ba bolella bana ba bona: "Haeba u ne u le e le seithuti o babatsehang, ka nako eo ke ne ke tla ba motlotlo ka uena le ratile." Kapa a re: "U se ke ua atamela ho 'na, u se ke ua bua le' na hobane o hona joale entered mpe haholo," joalo-joalo From lipolelo tsena ngoana buisana: Haeba ba etsa hantle le ka nepo, e tla rata, 'me haeba ho se joalo - u se ke ua .. . From ena e hlaha le takatso ea ho etsa lintho tsohle ka ho phethahetseng ka theko efe kapa efe, hobane thupeng ke lerato le kamohelo. Ka bomalimabe, joalo phoso ka thibelang e seng feela batsoali, empa hape matichere, batsoali, esita le metsoalle ea sekolo se phahameng 'me liithuti-'moho. A 'mè le ntate feela ba ne ba sa smeknut nako ea lerato le ea tsotellang, se ketsahalo ena le kamoo ho ka sebetsana le eona.
2. Ho ba teng kamehla ea hore motho a ka tikoloho ya le 'ngoe kapa ho feta ka tsela e phethahetseng pathological ka baka ho thoeng ke "tshwaetso" e le motho e moholo le ngoana. Ya e le hantle, ka boemo ba ka fisioloji, ha ho kokoana-hloko kapa libaktheria e sa fetile. Empa ka boemo ba ka ilibana le subconsciousness Ithuta ho tloha tsebo eo, mekhoa le lintho tse khethollang boitšoaro ba motho e mong eo ho eena ho se kamehla le ho ba haufi ho ikopanya - ketsahalo ke ha ho joalo ka seoelo. E le batho ba re, Ke mang ea lebisa, kahoo u lokela ho. batsoali ba ke perfectionists hangata e tlisa bana ba bona ka setšoantšo sa hae 'me a le sebōpeho,' me phello e ke monna e mong le ditletlebong ka tsela e feteletseng ho batho ba bang, ka tsela e itseng e matla ea ya bohloko phethahale ha lefatše le le takatso ea ho tlisa sohle phethehong.
3. Ka tsela e feteletseng ho intša nyatsa, haholo, a ka tlisa ho puso ena. Hlahloba hlōleha le liphoso tsa bona, batho ba nahane hore haeba entseng le letona kapa entseng ho hong ho molemo, joale lintho tse e ne e tla ba le fapaneng kapa ntho e 'ngoe e ne e tla be ho etsahetse'ng. Sena se etsa hore qetellong le takatso ea ho etsa sohle se molemo, 'me joale molemo ho hlōleha le hlahlamang,' me e le e eketseha. hangata haholo e le hlaha ka bana ba ka matla haholo, o ile a nyatsa ka liphoso le lintho tse fosahetseng.

liphello maqakabetsing

ke eng e kotsi pathological phetheho? babatsehang thaka lefu ka basali ba baholo le banna, hammoho le bana ba, o ile a bontša ka mathata a kelello (feela lesakaneng sechaba, khafetsa boemo methapo, ho tepella maikutlo) le maloetse 'meleng (likhathatso tsa pelo le tsamaiso ea methapo, khatello ea mali lawko, methapo le' meleng mokhathala).

Ho utloisisa matšoao, bakang le litla, u ka batla thuso ho tswa ho setsebi sa kelello, e. Haeba ho na le ho na le bokhoni bo ikhethang kapa takatso, ka nako eo, ka molao-motheo, mang kapa mang ea ka ba le tseleng ea hao ea ho sebetsana le lefu lena, sebedisa ditomotsebe latelang.

Tsela ea ho thusa ngoana oa hao?

Ho bana ba hao, ea ratoang o ne a sa mathata a ka sebopeho tsa malapa a bona, 'me joale le lefa la hae, o lokela ho qala ka ho mo fa tikoloho e loketseng bophelo le ho hōla. Le boikutlo ba kelello bo phetha karolo ea bohlokoa tabeng ena.

Keletso 1: lerato le tlhokomelo

From tsoalo ho fana ka daze utloisisa hore lerato - khopolo ea khetheng. Esita le haeba blog ya ile "deuce" kapa mookameli inrush batsoali sekolong bakeng sa ho ba futsanehileng e le seithuti se hloahloa boitšoaro ba, 'mè le ntate oa tla' ne ba rata. E, ba tla utloa bohloko, lateloa ke puo e sa thuto 'me mohlomong esita le bona ba tla etsa kopo ya kotlo lumeletsoe, empa ka pelo ea ka eohle hore a be le ngoana oa hao. 'Me ha ho ke a fuoa kotlo ea sebele, ho hloka lintho kapa ho ikarola ka tsela e feteletseng!

Keletso 2: The le tsusumetso e - ha e bohlokoa ka ho fetisisa

Hore ba se ke ba hōla o babatsehang thaka lefu ka ngoana, ho ke ke ha hlokahala hore "ho bōpa" ba nang le tsusumetso ea hae kapa mohlodi ka dikgaisano tsohle, litlhōlisano le dikgaisano. Lumella ngoana ha seo a se o thahasella le etsa mesebetsi e na le matla a. se ke ua lumella ea Seithuti ntle medalist ka ballroom tantša, eseng mohloli oa liemahale molemo ka ho fetisisa ho tloha letsopa, 'me joalo-joalo. E., Empa ratang, letsoalloa le kelello bophelo ba bona!

Keletso 3: The tse fapa-fapaneng le improvisation

Ha palo ka tsela e feteletseng ea nako seithuti ae qetang ho ithuta ntle ho phomola le ho tsamaea a lutse ka libuka tseo, leka ho ba ea seithuti setle ka ho fetisisa sekolong kaofela, ho ke ke, ya e le hantle, e molemo. Empa ha e le u tseba, "a mangata e ntle -. Ha e ntle haholo" Hore joalo potsanyane khothalla ho ithuta ha e sebelelitseng e le "babatsehang thaka lefu" le tse hlano, mangolo le likhau, batsoali ba lokela ho khaotsa ho qhibiliha ena le sitisa ngoana ho ntho e 'ngoe, ho bontša hore lefatšeng ho na le lintho tse ngata tseo ke sa phethahala, empa ho joalo thahasellisang. Ka mohlala, ho ba le neano mantsiboea tsamaea le ntja hammoho le buisana ka batho ba mefuta eohle e fapaneng, 'me u se ke ua sebelisa tsela e tšoanang,' me nako le nako ha ho di itiretseng.

Kapa, haholo ka tšohanyetso, ho sa tsotellehe ha thaba ea lijana hlatsuoang kapa mosebetsi etsolloa hammoho le le lelapa lohle ho ea tlhaho, ho bapala boleta le badminton.

Tsela ea ho tlosa e babatsehang thaka lefu ka batho ba baholo?

Mothating ona, ka mor'a ho hlokomela ho ba teng ka bothata bona, re tla ba le ho leka letsoho la hae. Ha ba ntse ba re, ho pholosa khangoe ke metsi - mesebetsi ea khangoa ke metsi.

Keletso 1: liphetoho Nyenyane

Khona bonyane ba bang ba ho se tsotelle. Bakeng sa ho Qalisa, o ka etsa moriri hore ha e fana ka maikutlo a sa tlhomamiso phethahetse. Ebe khetha lintho tse seng kae hore ke ke shebahala joaloka ntho efe kapa efe e 'ngoe ka oteropo ea hao. U ka boetse ua leka ho robala ka ntle ho hlatsoa lijana tlohela bakeng sa mosebetsi, ke ua noa le eena e le mokotla oa lithōle hore ba lokela ho lahlile, hore a fanyehe lithaole ka ho hlapela ha se sebakeng sa eona. Pele ho tla ba thata, empa ka nako eo ho fetola dintlha tsena ba tla utloisisa 'me ba ikutloe hore lefatše le ke ke putlama haeba e se kaofela ha eona e tla ba ba phethahetseng le se nang sekoli.

Keletso 2: moifo oa matla a ho laela

Tsela e molemo ea ho tlosa ya lefu babatsehang thaka - ke ho lumella motho e mong ho etsa ntho e 'ngoe bakeng sa bona. Ka mohlala, ho lumella monna oa hae ho ea lebenkeleng le reka lihlahisoa hore a khethang tsohle, 'me hase ba tse thontsweng ho lethathamo ka tieo. Kapa mosebetsi-'moho ho lumella ka boeona e ho tlisa morero phethahala, e mong le motsotso ntle tlhokomelo le netefatso. Ya e le hantle, sena se tla etsa hore e tsokoang maikutlo, empa ho tla ba thata pele makhetlo a 'maloa. Ka nako eo ho sebetsa molao-motheo o tšoanang - lefatše hase phethahetse, empa, ho sa tsotellehe sena, o ne a ntse nang le batho ba ka e thabela.

Keletso 3: Ntho ea bohlokoa ke ho etsa joalo, ha e le ka lebaka

Qetellong, o babatsehang thaka lefu ka batho ba baholo ka hlōloa ka ho ithuta ha ho thabela lebaka leo, e leng tla amohetse qetellong ea tsela e, le leng le le leng rea sisinyeha 'me motsotso. Ka mor'a hore tsohle, ho ke ke ha feela bohlokoa, ho etsa mohlala, se ileng sa thabisa moreki tloha bone lebaka la ho khampani, empa mong le e mong metsotso e qeta mosebetsing, basebetsi-'moho bososella tsohle, lintho tsohle e monate le dintlha tse hlakileng.

Hlōla babatsehang thaka lefu ke ho le thata, empa a sa ntse haholo sebele. The ntho e ka sehloohong e sa ho leka ho etsa hore "ka ho phethahetseng hantle"!