The mokgwa wa nepahetseng ea letsatsi bakeng sa monna ea morao-rao

Nepahetseng Mokhoa oa letsatsi bakeng sa monna - e le tebeletso ea bophelo ba hae 'meleng le kelellong. Tabeng ena, le kemiso e kwalwang bakeng sa batho ba lilemo tsohle le batla le fapaneng.

Ngoana letsatsi mokgwa wa Organization

Bana ba fapana ka hore 'mele ea bona ba ho hōla le ho ntshetsa pele. Ka tloaelo, ho etsa bonnete ba hore e hlophisitsweng, tsena tsohle e hlahile hantle feela joalokaha ke lokela ho, ba ile ba lokela ho lula ba ena le bophelo ba itseng. Mong le e mong ngoana nako e lekaneng ea ho robala. 'Nete ea hore ho robala hantle bosiu o na le molemo haholo tsoelo-peleng ea boko. Boemong bo joalo, haeba ngoana o lutse ka ho lekaneng, ho ka esita le etsa hore maloetse a methapo. Ho phaella moo, bana ba lokela ho ba le nako e itseng ea moea o hloekileng. E hlile ke ntho ea bohlokoa haholo. Haholo-holo nako e ngata ho tsamaea lokela ho kenyeletsa mokgwa wa ea letsatsi ngoana ea lehlabula. E lokela ho nka tlhokomelo ya le ho hongata haholo ea ho lipapali tsa ka ntle, 'me kalafo metsi,' me ka ho hloma liahelo maeto ka morung. Ka tlhaho, mong le e mong ngoana ke habohlokoa haholo ho ithuta tshebetso. E lokela ho a hopola hore mokhathala ha esengaka ho polokelo phahameng ya bokgoni ba batho, haholo-holo le e-s'o thehoa tsamaiso ea methapo. Ka lebaka leo, ho hlokomela lokela ho nkoa hore ngoana etsa khefu tse nyenyane nakong eo ka koetliso litabeng kapa e le feela ho bala buka. Sena se ke ke feela ho matlafatsa bokhoni ba hae ba kelello, empa hape ho thibela ho se sebetse 'meleng.

Mekhoa ea letsatsi bakeng sa batho ba baholo

A potso ea bohlokoa haholo bakeng sa mang kapa mang ea e-ba lilemo tsa boholo, ke ho boloka bophelo ba hae bakeng sa nako e lebetsoeng le. Ka hore ba se ke ho senya ka lefeela, lokela ho utloisisoa, seo e lokela ho ba mokhatlo o hlophisitsoeng oa kemiso ea letsatsi le letsatsi. Haeba lintho tsohle li na mwango ya nepahetse, ho ka etsahala motho eo e tla ba khona ho lula ba phela hantle 'meleng bakeng sa nako e telele. Ha ho pelaelo hore, haeba ho na le ho na mekhoa e mebe 'me u se ke ua ba le ba bang ba litla eketsehileng ka' mele. Mong le e mong batho ba baholo ba lokela ho robala ka 8 lihora. A letsatsi. Ba Bang ba nako ena e dumella ho tlosa tsitsipano ea methapo, hammoho le nolofalletsa ho phutholoha litsamaiso tse ling tsohle tsa 'mele. Ya e le hantle, e le hore letsatsi le efe kapa efe Melao ea bakeng sa batho ba baholo ba lokela ho akarelletsa palo e lekaneng ea nako ea ho etsa mesebetsi. Ha rea lokela ho lebala hore, haeba mosebetsi o sedentary, o lokela ho etsa khefu nyane mong le o mong hora ho qoba ho se sebetse. Hape u se ke ua lebala ka mokhatlo e tšoanetseng ea boikhathollo. Ho lokela ho kenyeletsa tsa boitlhakiso bobeli a sebetsang a (molemo ka ho fetisisa tse loketseng e telele tsamaea ka maoto, ho ikoetlisa 'meleng kapa ho bapala lipapali) le mesebetsi ea kamehla (mohlala, ho bala libuka tse).

Mekhoa ea letsatsi bakeng sa batho ba hōlileng

A fihla ka lilemo bohlokoa hore motho a hloka nako tlase le tlase bakeng sa ho robala. Ho feta moo, tshebetso lona e ntse a batla a fokotswa. Qetellong, motho o na le nako e eketsehileng ea mahala, empa o na le ho qeta ho phomolong ka. Boemong bo joalo, haeba hantle bale mekhoa ea bona ea letsatsi le, o ka esita le tsoela pele ho sebetsa ka mafolofolo bakeng sa nako e telele pele ho tlohela mosebetsi. Ntho ea pele eo ho lefa a lebisa tlhokomelo ho mosebetsi oa bona. Ha o nka ka bang khanya ho ikoetlisa ka ho lekaneng nako, le tla ho dumella ho boloka bophelo bo botle ba boemong hlomphehang e le nako e telele kamoo ho ka khonehang. Kapa lokela peretruzhdaetsya. Mokhathala o hlahellang teng mehleng ena ka potlako haholo 'me ho hloka nako e telele hore ba phomole. Hantle ho hlophisa kemiso ea hao ea letsatsi le letsatsi, u ka lula bophelo bo botle le a sebetsang a ho fihlela ka lilemo tse butsoitseng tsa khale!