The lijo tsa ngoana ka likhoeli tse 10 pele e maiketsetso le breastfed

Ho ea ka ka dikgothaletso tsa Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo ho hlahisa lijo tse tiileng ka ja lijo tsa ngoana e le hlokahala likhoeli tse tšeletseng. Age of weaning e ka fapana ho itšetlehile ka motho ka mong, empa ho ja tsa lesea lijo ka likhoeli tse 10 se lokela ho kenyeletsa lihlahisoa tsa lebese, lijo-thollo, meroho le litholoana.

Ha ho nako ea ho hlahisang lijo tse tiileng

A le lilemo li karolelano ea selelekela ea lijo tse tlatsetsang - ka likhoeli tse tšeletseng. Empa ho na le tse ling tse, sepheo sa ho feta lipontšo tseo ho nako ea ho hlahisang lijo tse tiileng:

• ngoana e le ka tlase ho likhoeli tse 'nè;
• lesea boima e ile ea habeli seo e ne e le ha a hlaha;
• nyamela ejection reflex puo ea;
• lesea le ka lula, furalla lijo kapa ba hana hlooho ea hae morao;
• a ka letho nka tsoa 'me a tlisa ho molomo;
• le criterion se ka sehloohong sa ho itokisa ho fepa e tlatsetsang - thahasello e ncha ho lijo.

Maemong a moo ho na le lipelaelo ka bokgono ea selelekela ea lijo tse tlatsetsang, ho molemo ho lieha ho feta ho potlaka. Ho phaella moo, hlokomela lokela ho nkoa ka ho tiisa hore lihlahisoa tsa hore o fumana ngoana, ba ne ba ea boleng bo phahameng le freshest. Ho hlaha ha ho ja lijo tse fapa-fapaneng le lijo ha ho bolele hore u lokela ho hlakola ho lebese kapa motsoako ikamahanya le maemo.

Melao ea selelekela ea lijo tse tlatsetsang

Fepa lesea la hao e lokela ho ba khaba, 'me lijo lokela ho butle-butle ba motenya. Ho ke ke ha khoneha ho kenyelletsa lijo tse tiileng ha ngoana e se monate. Sebeletsa lijo tse ncha - ha ho ho feta dikgabana 1-2. Haeba tsohle e le hore: setuloana tloaelehileng, letlalo le hloekileng, lesea ka feto-fetoha e ntle, e ntle ho robala - ka nako eo lethal dose e butle-butle e ile ea eketseha. The mofuta tse latelang tsa ho fepa ka hlahiswa se pejana ho libeke tse peli ka mor'a hore fetileng e mong. Ka ho ja ena ea ngoana ka likhoeli tse 10 pele ho fepa maiketsetso ho na fapaneng le lijo grudnichka, haese feela hore botlolo-ntse ba fumana motsoako ka ka botlolong le ngoana breastfed 'mè breastfeeds.

The lijo tsa ngoana ho ka likhoeli tse 10

Pele ho kenyelletsa mefuta e mecha ea lijo tse tlatsetsang, o lokela ho buisana le ngaka ea bana ea ileng a etella ngoana 'me o tseba makgetheng bohle ba eona. The lijo tsa ngoana ka likhoeli tse 10 dikgerama tšoanang le tse latelang:

• ka fepa pele hoseng, la 6-7 hora hoseng, ngoana a fumana motsoako oa lebese;
• 10-11 hoseng - lebese lihlahisoa: 150 di ml bao e seng mafura ka yogurt, le 30 g, ea tlaase-mafura a Cottage chisi;
• ja lijo tsa motšehare 14-15 lihora tse - 200 g, meroho sopho e entsoeng ka kapa puree;
• bakeng sa lijo tsa mantsiboea ka lihora tse 19 - hape motsoako kapa lebese;
• pele a il'o robala, ka lihora tse 23 - 200 g, lebese breakable.

Ka libuka tsa hae, lijo tsa ngoana ka likhoeli tse 10 Komorowski o ile a hlalosa ka tsela eo. Leha ho le joalo, e mong le 'mè oa ka le nosi fetola menu ya ho o lumellane le litlhoko tsa ngoana oa hae. Ka mohlala, ho ja lijo tsa mantsiboea ho fepa lesea motoho, le pele ke robala ho fepa sefuba kapa ho motsoako, le ho feta sefuba kapa bipetsa phello e khutsise. The ntho e ka sehloohong eo ho lesea lijo lijo ka likhoeli tse 10 e ne e fapa-fapaneng le ba e ne e akarelletsa lihlopha tsa motheo tsa lihlahisoa: lihlahisoa tsa lebese, lijo-thollo, meroho le litholoana.

Le melao ea tsamaiso e hlahisang meroho

O lokela ho lula ela hloko dintlha tsa meroho ka linako tse itseng hore e hōle ka sebakeng seo ho sona lelapa lulang teng. Ho na le se nang molemo eketsehileng ho tswa ho litholoana le mose ho maoatle le meroho. Ka ho feletseng le divithamini tsohle ngoana ka fumana ho tloha e tloaelehileng lihoete, beet, litapole, k'habeche le tse bonesitsoeng ka, mokopu, onion, konofolo. Ho na le ke ho hlokahale hore reka lesea puree ka har'a linkhoana, empa ha khetho e joalo ke ho loketseng haholoanyane, u lokela ho ba bonnete ba hore bala ho hlophisoa ha litapole tse khotliloeng. Ho na le e lokela ho ba ha ho starch, letsoai kapa tsoekere, empa meroho feela kapa litholoana le metsi.

tholoana kenyelletsa melao

Pele ka ho ja tsa ngoana a hlahiswa ka litholoana tsa likhoeli tse 10, e leng bonyane ka etsahala hore etsa hore kulisa, tse kang: apole tala, tšoeu ciliegia le currants, gooseberries, plums. Joale, ha ngoana eo e gets bukkake sebelisoa ho ditholwana tsena, o ka eketsa liperekisi, apricots, libanana, currants khubelu. Le ntho ea ho qetela ka ho ja tsa ngoana ka likhoeli tse 10 breastfed kapa artificially hlahiswa vysokoallergennye dilamunu, Lemons, tangerines, tala, fragole, fragole, morara, likharenate, mahapu.

Ditholwana hlahiswa ka hloko haholo, butle-butle. karolo ea pele e ka tlaase ho kotara ea teaspoon ka. Butle-butle eketseha lethal dose, e ke ho hlokahala hore ho tlisa ho 100 di ml. Ha liphetoho tse sa tšoaneng letlalo kapa liphetoho bohloko pampitšaneng gastrointestinal lokela hang-hang hlakola tholoana eo e etsa hore ba. Ke hobane'ng ha u lokela sa fana ka litholoana ngoana oa hao motsoako, oo a neng a e-s'o ile a leka. Haeba o kena litholoana se le seng, 'mè e tla tseba hantle seo e etsa hore allergy kapa indigestion.

Le melao ea tsamaiso e hlahisang lijo-thollo

Ho ea ka lingaka tsa bana lilemong tsa morao tjena har'a bakuli ho na le bana ba bangata ba nang le gluten se mamellane. Ka hona, esita le haeba lelapa ne ke se na histori ea allergy ho gluten, le lijo-thollo pele bophelong ba ngoana ho lokela ho gluten-ntle ho tefo. Sena raese, buckwheat kapa poone motoho. Haeba ngoana a nang le pipitlelano tse, joale utloisisa sa lakatseheng. Joalo lijo-thollo e ratoang joaloka oats, tranelate ea koro kapa nyalothe, ho molemo ho kena ho ja le hamorao. bana ba breastfed, motoho ka phehiloeng ka lebese. Bana ba ka maiketsetso ho fepa motoho e phehiloe ka ikamahanya le maemo metsoako lebese tseo ba tloaetseng. Sa bohlokwa hape, u se ke ua sebelisa khomo kapa poli lebese. Haeba ha ho na lebese kapa motsoako ke ha e fumanehe, ho ke ke molemo ka ho fetisisa ea ho lokisetsa motoho ka metsing. Kahoo tloaetse, le tloaelehileng ho re ho tloha bongoaneng semolina ha beha ngoana ofe kapa ofe ea molemo, kahoo o ile a ka ba ne ba sa lokela ho hang, kapa mohlomong kenyelletso ea eona e leng ho ja tsa lesea le ka mor'a selemo.

Fepa lesea motoho feela khaba. A ke a ho fihlela se atleha haholo, empa butle-butle o tla ithuta. ntlha ena e feletseng bohlokoa ka lijo lokela ho ho tšoaroa ka mathe, le ke keng etsahala'ng haeba ngoana o tla ja litholoana tsa botlolo ya.

Ka tloaelo lijo-thollo li tsebisoa lijo tse tiileng ka mor'a lihlahisoa betse lebese le meroho, empa haeba lesea ha re fumane boima, ho ke ke molemo ka ho fetisisa ho ea pele ho tsohle hlahisa motoho joaloka ho fetisisa sehlahiswa energetically bohlokoa. Ha mofuthu matlafatsang motoho ngoana o tla fumana ho lijo tsa mantsiboea, o ile a tla robala ka lebelo le ka ho fetisisa ka etsahala hore ebe o tla tsoha hoseng. Empa motoho pele ke molemo ho fepa ngoana hoseng, e le hore boloka tlaleho ea khoneha mpe itsoara joang ho pholletsa le letsatsi.

Melao ea selelekela ea lihlahisoa tsa lebese

Karolo ea pele ea Cottage chisi - ha ho ho feta kotara ea teaspoon ka letsatsi. Butle-butle eketseha lethal dose, e ke ho hlokahala hore ho e tlisa e ho likhoeli tse 10 ho isa ho 50 D. SEO ntlheng kefir, karolo e itseng ea eona bakeng sa khoeli e 'ngoe e lokela ho eketsehile ho tloha ho 1 teaspoon ho 150 di ml. Le Cottage chisi, 'me monate ka yogurt ke ho le bonolo haholo ho iketsetsa lapeng. Ho ke ke ha hlokahala hore ho fepa lesea Cottage chisi kapa ka yogurt, ho eo matsatsi a fetang a mabeli. Nako e loketseng bakeng sa ho lihlahisoa betse lebese - lijo tsa hoseng kapa seneke.

Ha rera lijo tsa ngoana ka likhoeli tse 10 ka beke, 'mè oa ka lokela ho hlokomela hore lesea ile ho e ngata kamoo ho ka khonehang e le mefuta e fapaneng ya lijo tse: mefuta e fapaneng ya lijo-thollo, tsa ditholwana tsa litholoana le purees, purees meroho le a ja sopho, lihlahisoa tsa lebese le, ya e le hantle, lebese la' mè kapa la motsoako ikamahanya le maemo.