Lipapali le FitnessThepa

Sethusathuto Nazarov. The ketsiso tsa tlhotlheletso biomechanical tsa Professor VT Nazarov

Kamehla ba sebopeho hantle 'meleng le ho ikutloa le le matla' ba banyenyane, ha a ntse a etsa boikemisetso le leholo le le tse ngata tsa mosebetsi oa 'meleng, o tla thusa ea unit trust Nazarov. Ho qeta litlelase tsa hora ena vibrotrenazhore habeli ka beke, u ka fihlela lintho tse khōlō: etsa 'mele oa hao tenyetsehang, pumped fihlela mesifa, ho ntlafatsa ajoa ka likopi, e le hore ke phela hantle ka ho feletseng' me e be mong'a mokhabo lipapali.

Biomechanical tlhotlheletso, kapa a hlaha disebediswsa BMS

Khutsufatso BMS simolohile Soviet Union. Ka lilemo tse 70 e, lihlopha ho etsa lipatlisiso 'maloa ithutile thepa ea thothometsa mechine le tšusumetso ea oona ka batho. Ka qoso motse-moholo oa litaba tsena rasaense Agashin le ka Minsk tšoanang tataiso vibrostimulirovaniya ntshetswa moprofesa Nazarov. Qalong BMS ratoa ke baatlelete. baatlelete ba Soviet Union 'me gymnasts koetlisitsoeng ke sethusathuto, ka lokisetsa tlhōlisano e ea bohlokoa. Hamorao, o ile a qala ho sebelisa astronauts ho loantša le degeneration tsa mesifa e le lephaka la sebaka. Ka mor'a ho putlama ha moprofesa eo USSR Nazarov ba ile ba fallela Jeremane, moo a ileng a theha setsi sa tsosoloso, e sebelisang ntshetsopeleng botho. Kajeno, ho na le diinstitusene tsa 'maloa lefatšeng nehetsoeng ho ithuta liphello biomechanical batho kateng.

Professor Nazarov mokhoa ke hore biomechanical dithulaganyo - ke motheo bakeng sa liketsahalo tsa lik'hemik'hale 'meleng. Ke hore, ntle le liphetoho tshilong ya dijo ka lik'hemik'hale tse fanang ka mesebetsi ea bohlokoa ha se sebetse. Ka nako e tšoanang, liphello biomechanical 'mele fana ka lebaka ntle tataiso ena. Ka hona Nazarov mochini makhetlo a 'maloa ho eketsa tlhahiso ea mesebetsi, fitness. Esita le halofo ea hora qoso le vibrotrenazhorom fana mmele mojaro, e leng e ka bapisoa le lihora tse tharo ho sesa, ho matha kapa mosebetsi ka simulators matla.

Melemo ea fetang BMS thupellong

Litšobotsi tse ntle tse ka koetliso litabeng joalo ngata. Re thathamisa mantlha ho fetisisa:

  • BMS makhetlo a 'maloa ho eketsa ho atleha ha mesebetsi tšoaneleha: ntseng li hōla moruong matla le mokoka, ntlafala otlolla ha ba sebelisa mochine.
  • metsotso BMS 30 ke e seng ho fapana lihora tse 'maloa mosebetsi ofe kapa ofe' meleng.
  • Fokotswa meqolo, palo khalemelo se hlahile.
  • 'mele oa potlakisa letlalo thulaganyou e rejuvenation le batho ea ho folisa ka ho ntlafatsa phallo ea mali le keketseho e mesifa molumo.
  • E ba le sa hlokomeleheng-ba khahlanong le cellulite sebediswa.

Ntoa e khahlanong le botenya

Nazarov sesebediswa The ne a etselitsoe ho itingoe lijo 'me sebetsang hantle ho hlaphoheloa tsa baatlelete ka mora e tsoile likotsi. bohato lona o ikemiseditse ho matlafatsa mosebetsi mesifa. Nakong ea ho fana ka koetliso e hlokahalang ho phetha boitlhakiso li e bonolo 'meleng tse di behuwe ka bobedi le loebehlana phetha molao, ka ho phethahetseng loketseng ho tse biorhythms batho, fana ka polelo e reng ho lebaka khothatsang. Nazarov didiriswa tse di tlwaeditsweng bakeng sa boima ba 'mele o tšepisa khalemelo kapele. Ka mor'a mananeo 10-12 lokiselitsoe hore etsahala phokotso bohlokoa ka bophahamo ba modumo ea 'mele, disappears cellulite libakeng tse le bothata le ho eketsa elasticity ea mesifa. All ena e tla ba ntho ea sebele feela tlasa hlokang leeme Workouts ketelo. Ho ntlafatsa mesifa molumo lekane ho etsa habeli ka beke. Koetliso Vibrostimulators sa laela le mesifa pelo. Ka ho ikoetlisa ena hantle mameletse, motho eo ha a ikutloa ka mokhathala seholohali hore hangata ho etsahala ha ho kopanela simulators ea setso matla. Sena ke haholo-holo bohlokoa bakeng sa batho ba nang le ho na ho fana ka koetliso e khethehileng tsa mabelo. Biomechanical tlhotlheletso hloka bonyane ba boiteko bo 'meleng.

Empa mohlolo ne ke sa etsahala, 'me boima ba' mele e sa fokotswa feela ke BMS. qobelloang phetha boitlhakiso li e bonolo ho hlokahala hore monna ea ho mesifa nakong thothometsa ba 'nile ba a otlolla. Hore ke sephiri sa ho atleha ha yuniti tšohanyetso. Monate boikutlo ba lightness ho pholletsa le 'mele, matla le ho feta tse ngata, le mesifa boima, mola o hlakileng ea lipalo - tsohle ena khahlisang le susumelletsa motho ho tsoela pele mosebetsi.

Sefahleho biomechanical tlhotlheletso

Young sefahleho e itšetlehileng ka ho feletseng ka ea profinseng ea mesifa ea sefahleho le lilemo deformation bona isang sebopeho sa e plurality tsa mela le wrinkles, letlalo sagging, disappears hlaka oval. mesifa ea sefahleho phetha karolo e itseng ho tšehetsa corset, o tiisang hore tsitsipano letlalo. Botle ba mocha ke khona ho khutlela sesebediswa Nazarov, ulasan pelanggan ya mekgwa ya tshebetso e tiisa ka botlalo. Ka lebaka la ho sebetsa le BMS:

  • ntlafatsa molumo oa mesifa ea sefahleho, normalize bona le ambiance ka tshebetso;
  • o khutlela letlalo elasticity, boreleli e monyenyane le 'bophelo bo botle ponahalo ea letlalo;
  • lahlehileng lemenong sefahleho le wrinkles tse etsahalang ka lebaka la ho liphetoho lilemo tse amanang;
  • oval maruo sharpness, le sagging sefahleho sebakeng cheekbone fetoha ea sa bonahaleng;
  • smoothed mekotla, dintshi baa tsosoa;
  • selelu habeli fetoha tlase bonahaleng;

Nazarov sethusathuto sebetsang sebakeng sa hae borapelli ho mesifa ea sefahleho. Sena se na le molemo distinguishes e tsoa ho e manipulations beauticians ba sebetsang feela le letlalo. Sepheo se ka sehloohong sa mokhoa oo - ho tsosolosa mesifa molumo kapa, lehlakoreng le leng, imolla spasms, lintho tse kopanyang le tlosa stagnation, u matlafatse letlalo phepo e nepahetseng ka ho khothalletsa ho ajoa mali le lijana rejuvenation. Ntle ho lebaka le setlolo, Nazarov sethusathuto bakeng sa batho ba ka mafolofolo ama lijana tsa boko, lopollang tšoaroa ke hlooho, relaxes mesifa ea molala le ho tse ling tse joalo.

Contraindications

Bakeng sa koetliso ka mochine ho na le a 'maloa a contraindications, kahoo u hloka keletso tsa bongaka kapa ho khesoa ka ho feletseng mosebetsi oa ho, haeba u na le ditlolo latelang:

  • Mafu a letlalo.
  • mafu a mali.
  • Varicose methapong.
  • Pelo le methapo maloetse.
  • Phahameng khatello ea mali.
  • Matsatsing nako.
  • Boimana le likhoeli tse 3-4 ka mor'a tsoalo.
  • Nang kotsi le se bolaeang lihlahala.
  • mafu a tšoaetsanoang.
  • E ile ea eketseha 'mele mocheso.
  • Botox, haeba Tsamaiso e etsoa bonyane likhoeli tse 3 tse fetileng.

Reviews of batho ka Net ho

Batho ba bangata ba lekoa mochine Nazarov. Reviews re phihlelo eo ba 'nile ba e nepahetseng. batho ba bangata ba bua ka ho hlolloa ka ketso eo ea hae 'me a khothalletsa ho ba bang. Ho na le litšupiso hore ba thusa hore ba ka morupeli molemo. Ke habohlokoa ho ho hatisa 'nete ea hore diphetho tse bonahalang ka lebaka la khalemelo e ea palo eo e ile ea fihla ka bao ba kamehla ba ile ba etela ka tlelaseng ea boikoetliso, le ho kopantswe boitlhakiso li ka mochine le seratsoana letona. Ntle le ho itima lijo ke tahlehelo ea moshoelella le e atlehang boima, ho ea ka basebedisi ba, e sa a hlokomela, le hoja 'mele e ntse ba tenyetsehang ho feta, maraong tightened, e matlafatsa mesifa ea ka mpeng' me palo eo shebahala pono feta tshesane le mocha.

"Fitness" bakeng sa motho eo ho sebedisa basebelisi le sesebediswa Nazarov hlalosoa e le e behang haholo le e sebetsang hantle. Mora ea ka mokhoa o ea pele ea 'mala oa letlalo e ntlafala. Mora mekgwatshebetso ya ho tse hlano o ile a re ho felisa wrinkles sefahlehong le mameno a nasolabial, ka mor'a lilemo tse supileng - mekotla lerootho tlas'a mahlo a, e ke hlakile oval sefahleho. Bakeng sa basali ba bangata ba e seng ho fapana le ho etsa opereishene ea polasetiki e ba mochine o Nazarov: Theko ea mokhoa oa mekgwa ya tshebetso le mokoetlisi e theko e tlaase haholo tshebetso ka litleliniki le setlolo. Le hoja litsenyehelo tsa ho manipulations tsena le ho ena e khōlō. Ho joalo, 10 skeletal tlhotlheletso mekgwatshebetso ya ho tobana kapa 'mele o tla ja chelete e moreki ka 3000 li-ruble Serussia.

Ho hlokahala hore baeletsi ba tšoanelehang

A ntle tsa botho mokoetlisi - tiiso ea atleha. Molemo ha ho tla ba le setsebi le dipoloma ka, hobane o ba hlokomele boemo bongaka tlhahla ka oa ho lokisetsa mananeo ka bomong. The moeletsi e lokela ho ba tloaelane le lintho tsa motheo tsa biomechanics le phekolo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.unansea.com. Theme powered by WordPress.