Seo u lokelang ho se etsa haeba sefuba se utloisa bohloko nakong ea bokhachane

Mosali e mong le e mong o tobana le bothata ha, nakong ea bokhachane, sefuba se utloisa bohloko. Seo u ka se etsang tabeng ena le hore na sena se bakoa ke eng, u ka fumana ho tsoa sehloohong sa rona.

Boimana ke nako ea boikarabelo le ea bohlokoa bophelong ba mosali e mong le e mong. Nakong ea eona, 'mele oa basali o etsa liphetoho tse' maloa, tse bakoang ke keketseho ea palo ea basali ba li-hormone tsa thobalano. Haeba u botsa 'mè oa ka moso se fetohileng haholo' meleng oa hae, o tla reha sefubeng feela. Ha 'mele oa mosali o itokiselitse ho ba' mè, o qala ho hlahisa "hormone ea bokhachane", a bua ka saense, gonadotropin ea chorionic. Lebaka la sena ke hore sefuba sa mosali se fumana kutloisiso e kholoanyane 'me ka tsela e nang le kananelo se eketsa boholo.

Ho khetha bra e nepahetseng

Matšeliso le boiketlo ke ntho ea bohlokoa bakeng sa matsoele a mosali nakong ea bokhachane, e itšetlehileng ka ho toba ka boro eo ue khethang. Ka hona, ha u khetha karolo ena ea lingerie, ela hloko botenya ba likhapa le sebōpeho: liphahlo ha lia tšoanela ho ba tse fokolang haholo 'me bra e ke ke ea e-ba le masapo. Mosebetsi o ka sehloohong oa boro, o rekiloeng bakeng sa moimana, ke ho fokotsa bohloko bofubeng nakong ea bokhachane, ka ho phahamisa litšoelesa tsa mammary. Ke habohlokoa ho tseba hore tekanyo ea bohloko e itšetlehile ka nako eo, kahoo qetellong ea khoeli ea boraro ea bokhachane bohloko ba matšoao a mammary bo fokotseha.

Basali ba nang le boimana ba lokela ho hopola le ho thatafalloa ke litšoelesa tsa mammary, e le molao, mekhoa ena e lokela ho qala ho tloha khoeling ea bohlano ea bokhachane. Ka mohlala, libaka tsa ho hlapela moeeng le liphaephetso tse lekaneng li thibela ntlafatso ea lactational mastitis.

Seo hangata se utloisang bohloko nakong ea bokhachane, se hlalosoa ke liphetoho tseo pele, li amang sefuba sa basali. Litšoelesa tsa mammary tsa mosali ea nang le moimana li ba le kutloelo-bohloko le ho ruruha, e leng ntho e bonahalang ka ho khetheha lilemong tse tharo tsa pele. Ho basali ba bangata nakong ea bokhachane ka sefuba ho na le meqhaka e meholo e bakiloeng ke ho kenngoa ha mali ho matla. Li-nipples li boetse li fetoha: li boetse li ruruha ebile li fifala.

Litlhahiso tse thusang ho fokotsa bohloko

Haeba sefuba se utloisa bohloko nakong ea bokhachane , ho hlokahala hore u khomarele lits'ebeletso tse ling, ka lebaka la hore na u ka fokotsa khathatso efe. Ntho ea pele le ho feta, ho bohlokoa ho reka bra e tšehetsang, eo e tlamehang ho etsoa ka lesela la tlhaho. Liaparo tsa ka tlaase tsa motsoako nakong ea bokhachane li molemo ho se sebelise. U se ke ua itšetleha ka bo-bra e le 'ngoe feela joalokaha litšoelesa tsa mammary li eketseha nakong ena. Haeba boholo ba bra bo sa lumellane le sefuba sa hao , joale liaparo tsa ka tlaase li tla baka ho halefisa le ho senya, e leng ho tla thusa feela ho eketsa bohloko. Khetho e ntle ke liaparo tsa ka hare tse khethehileng tse etselitsoeng basali ba immeli, tse tla boela li sebetse ka mor'a ho pepa. E le molao, liletsa tsa mofuta ona li khethoa ke bo-'mè ba hlokang tlhokomelo.

Haeba u ikutloa u sa thaba haholo nakong ea boroko bosiu 'me u batla ho felisa boikutlo boo, u robale liphahlo tsa tšehetso. Bothata bo bong bo ka etsahala haeba u robala ka mpeng, kahoo nakong ea bokhachane u tla tlameha ho lebala ka mokhoa oo u tloaetseng ho o etsa, pele ka lebaka la bohloko ba sefubeng, ebe joale ka lebaka la mpa ea hao e matla.

Ntlha ea bohlokoa ke ho aroloa ha colostrum. Kajeno ho pharmacy u ka reka lipitsa tse khethehileng tse li amohelang. Sesepa sa tloaelehileng sa k'hothone se boetse se loketse morero ona. Ho sa tsotellehe hore na o sebelisa hekete kapa pad e khethehileng, ba tlameha ho fetoloa kamehla bakeng sa bohloeki. Ho tloha sesosa sa hore o na le lesea nakong ea bokhachane, e ka ba ho halefa ha letlalo. Ha u le ka kamoreng ea ho hlapela, leka, hangata kamoo u ka khonang, ho hlatsoa metsi a futhumetseng a sefuba ntle le ho sebelisa sesepa. Tšebeliso ea lihlahisoa tse tloaelehileng tsa bohloeki bakeng sa litšoelesa tsa mammary tsa mokhachane li ka baka letlalo le omileng.

Leha ho le joalo, haeba u e-na le sefuba se utloisang bohloko nakong ea bokhachane, u lokela ho batla keletso ho setsebi sa liphoofolo kapa setsebi sa mafu a basali, joalokaha ho na le maloetse ao mafu a mang a bakoang ke bohloko boo.