Na ke hobane'ng ha ho e ile ea eketseha tšepe maling

Macro- le micronutrients hlokahala ke 'mele oa motho, ba ile ba ba ka setotsoana le thulaganyo ohle a bophelo ba hae. Kajeno ha re bua ka hardware ena. Ntle le elements ena, amehang mosebetsing oa ho ba hematopoiesis, sebopeho sa haemoglobin le mali tse khubelu lisele tse, ke keng la khona ho o fumanela tsona ho lisele tse le makala a oksijene. Tšepe khaello khothalletsa mafu tebileng haholo. Empa kajeno ke batla ho bona lehlakore le leng la potso ena: se neng se tla etsahala haeba ho na le ke keketso ea tšepe? A re ke re fumana hore na ho ka 'na lebisa le seo mabaka a boemo ba eketsehileng ea tšepe maling.

Norma dikahare 'me karolo ea tšepe maling

'Mele ea rōna ha e hlahisa tšepe le feptjoang hammoho lijo. Tsela fire le hlaha ka sebete, 'me ka nako eo ho tloha moo e elements ka tsela e transferrin protheine ka maling. Tšepe - ea bohlokoa motsoako ka tswakana ea haemoglobin - protheine eo e na le erythrocytes. 'Me, ha mong le e mong tseba, ke lisele tse khubelu tsa mali a tsoele oksijene phepelo ea litho tsohle. Ntle le oksijene, lisele tse shoa theoha ka potlako.

mosebetsi o mong oa bohlokoa le ea tšepe e ba le seabo ea eona e leng tswakana tsa protheine myoglobin. protheine ena e fumanoang ka ho hlophisoa ha dinama tse nyenyane tse mesifa, ho thusa ho konteraka, hammoho le le thepa ea motheo e tse ling tse amehang ka dithulaganyo tshilong ya dijo. Bakeng sa tshebetso e tlwaelehileng ya thyroid tsoelesa e le hloka tšepe. Ntle tšepe khonehe k'holeseterole thulaganyou e metabolism. mosebetsi o mong oa bohlokoa oa elements ena - the matlafatsang la tshireletso mele.

The dikahare tšepe 'meleng ea banna le basali

Ho ba fa 'mele, e le motho ea letsatsi le letsatsi le lijo lokela ho jang 25 mg, ea tšepe. Tšepe dikahare ka mali a banna le basali ka tsela e fapaneng, sena ke ka lebaka la ho litšobotsi tse liphatsa tsa lefutso. Litloaelo tsa tšepe ka mali tse latelang:

• Banna ba - 40-150, mg / legal dl.
• Basali - 50-160, mg / legal dl.

Tšepe maling o tsosoa - e bolela eng?

Sekhahla palo e kahodimodimo ea matsoai ena maling ka bophelo bo botle ba batho - 5 feteletseng e khōlō ea ntho e tloaelehileng hona ho ka etsa hore liphello tse bohloko 'me ka linako tse ling e bolaeang bakeng sa phelang.

Re lokela ho hlokomela hore a tšepe ke oxidant matla. Ho ke ke la kena metsoako le radicals free. Sena se etsa hore ho tsofala ka potlako phelang lohle 'me lisele tse lona. Tsela ea ho kena moea tšepe le oksijene e isa hore ho thehoe radicals mahala e tlatsetsang ho kankere. ke mabaka bakeng sa keketseho ea tšepe maling a basali eng? Ka mohlala, ho latela lipalo-palo, basali ba 'nileng ba na le boloetse ba kankere ea matsoele, boemo tšepe e ne e phahametseng hōle ntho e tloaelehileng le.

'Meleng, tšepe e bokeletseng e leng banna le lintho tse ngata ka potlako, a etsa hore ntshetsopeleng bona ea mafu a sa tšoaneng pelo, ka makhetlo a' maloa ntseng e eketseha kotsi ke lefu la pelo ka sa le monyenyane. Mora menopause, ha mosali e mong khaotsa ho ho lahleheloa ke mali a khoeli le khoeli, ba ba boetse ba eketsehileng tšepe bokella thulaganyo le hona, ho eketsa kotsi ea lefu la pelo.

Tšepe excretion ho tswa phelang

Re lokela ho hlokomela hore a tšepe, ho fapana le ka ho fetisisa macronutrients tse ling ha tlhaho tswang ho phelang. Kahoo, kaofela ha tšepe e sa sebelisoa ke 'mele nakong ea bophelo ba ea sa tsoa e (khr. E. Ha tse fetang 1 mg, ka letsatsi), e qala ho ipokellela. Phokotso ea palo e lona ka 'na etsahala ka mor'a tahlehelo efe kapa efe ea mali kapa tlala, ha ka lebaka la ho haelloa ke fumana Link ya dintho hlokahala' mele e na le ho sebelisa mehloli ea eona bakeng sa tshebetsong lona.

Sesosa le maemo tšepe e ile ea eketseha boleng

Joalokaha u tseba, maemo e phahameng ea mali le ea tšepe ho ka etsa hore liphello tse sa thabiseng. Haeba, leha ho le joalo, liteko hao o ile a bontša liphello tse tšoanang, u lokela ho fumana hore na le leka ho ntlafatsa ho fokotsa boemong ba. A re ke re leka ho utloisisa mabaka a ka etsang hore ho eketseha ha maemo mali a elements ena. E le ka go ikatisetsa a bontšitseng, o etella ho liphello tse tšoanang sa laoleheng ho noa ea multivitamins le tlatsana le tšepe. Empa ho na le mafu a, 'me se ka etsa hore liphello tse tšoanang.

Mafu a tse lebisang tšepe feteletseng

mafu a joalo a kenyeletsa:

• Mathomo gemahromatoz - e mafu a futsitseng amanang le dithulaganyo phytoteratology tshilong ya dijo ea 'mele le ea tšepe. Tšepe e ananelang ka mafolofolo intestine le, e baka mehloli e khōlō, ha a ntse a ka botlalo fediswa excretion lona ea tlhaho. Gemahromatoz - kula haholo a tsamaea le ho hloleha haholo pelo, lefu la tsoekere, edema le mafu a kopanetsoeng, ho thatafala ha sebete ea sebete 'me joalo-joalo.

• Haemolytic khaello ea mali. Ka lefu lena, ea lisele tse khubelu tsa mali li ka potlako timetsoa ka mali, ba ile ba ba le haemoglobin kena ka lero la mali mali. Tsa moko oa masapo le spleen ka mokgwa wa tshohanyetso hlahisa methaka e ntjha ya lisele tse khubelu tsa mali, tse timetsoa, e neng e ka 'me qetellong a deplete mabotho a pokello ea' mele 'me etsa hore lefu la hae.
• Lefu la sebete (a hlobaetsang kapa sa foleng), bakeng sa mafu tsena, ea mali bilirubin tse ngata.
• Thalassemie - e tebileng liphatsa tsa lefutso ho hloka taolo tšoauoa ka ho tswakana ea haemoglobin tetramer dimer ho fapana.
• Nephritis - renal ho hloleha, eo roba ha khumo ea lihlahisoa tsa lona litšila tsa 'mele, ho akarelletsa le tšepe.
• Chefo ke metsoako etella pele, a tsamaea le e itseng timetsong mafolofolo tsa lisele tse khubelu tsa mali.
• Aplastic khaello ea mali.
• Gipoanemiya.
• Hyperchromic khaello ea mali. bakang lona - lekaneng ho noa ea folic acid le divithamini tsa sehlopha B. Ntle rasiti bona ke ke ha khoneha haemoglobin tswakana thulaganyong, hona e etsa hore 'nete ea hore' mele e thehoa feteletseng mollwane tšepe.

Ho tloha ka holimo e ka etsa qeto ea hore ho eketseha ha tšepe mali a ka 'na a ba le letšoao la ho ya bolwetse ho ena e matla.

Matšoao a eketsa maemo tšepe 'mele oa motho

Ho phaella ho le matšoao kakaretso malaise, mafu a tsamaea le e leng keketseho ea tšepe maling, tšoauoa ka matšoao a itseng:

• Slowing fatše kena bonneng kapa bosaling ho bacha.
• Mokhathala, ho fokola, ho otsela.
• Bradycardia (motho e moholo ke 60-70 otla ka motsotso).
• Sebete, e atolositsoeng le e bohloko ka palpation.
• Pigmentation ka letlalo.
• Bohloko manonyeletso.
• Active ho lahleheloa ke boima ba 'mele ka ntle ho eketsa ho ikoetlisa le lijo tse khethehileng.
• The fokolisang le ho lahleheloa ke moriri.
• Keketseho ea maling tsoekere.

Ha lemoha ka matšoao ao a lokela ho hang-hang ho bona setsebi le na le teko ea mali bakeng sa tšepe phahameng. Ka letsatsi le leng pele ho fana ka puo ea tshekatsheka lokela ho qheleloa ka thōko ho tswa ho lijo, ho noa joala, halikiloeng le tse mafura lijo. U ke ke ua sebelisa lithethefatsi. Ha nkiloeng a tlatsana le tšepe, and analysis e lokela ho phethahatsoa ha pejana ho tse leshome matsatsi a ka mor'a qetellong ea phekolo.

Seo a ka se etsa ka ho eketseha ha maemo a tšepe?

Ha u ntse u emela diphetho analysis hlahloba lijo tsa hao, fokotsa lijo tse nang le tšepe. Buisana le profesionalce tse ling ho thibela sebete le lefu la pelo. O lokela ho sheba li-hormone, joalokaha ba bang ba li-hormone e ka boela ea lebisa ho eketseha ha tšepe maling. O lokela ho fana ka ho fihlela ho noa joala, haholo-holo haeba histori e - ho thatafala ha sebete ea sebete.

Sebelisana le dintho tse chefo lokela ho ile a khaotsa ho esita le ha ba e matleng a hae ho lefapha la mosebetsi litsebi.

Bakeng sa ho pheha, ha ba sebelise tšepe cookware. Ho hlokahala hore ho u leke metsi ho tswa ho ea moo oona tsamaisong phepelo ea metsi ka diteng tšepe le eketseha dikahare tsa lona ho fokotsa tšebeliso ea metsi ana. Ha boemo ba tšepe e tsoela pele ho phahama, ho ka 'na ha amana le tšoaetso ea matšoafo, lupus. disampole teko tla ba seng ka tlase ho hang ka khoeli. Latele mehato ena ho tla u thusa ho boloka bophelo bo botle ba hao. Mabaka a ka sehloohong la ho eketseha ha tšepe maling re nile ka hlahloba.

kalafo

Ho fokotseha ha tekanyo ea maemo tšepe maling lokela ho qala ka matla a hae. U lokela ho tseba hore k'halsiamo tlatsetsa assimilation thusang mafutsana ea tšepe. E lokela ho qheleloa ka thōko ho tloha lihlahisoa lijo tse nang le tšepe le B livithamine le vithamine C.

Ha tšepe botahoa loketseng fumana litokisetso tšepe tse fetang 30 mg, / lik'hilograma gastric lavage o etsoa le mala. Hape abeloa phekolo phlebotomy, hang feela ha khoeli mokuli hlahisa pint ea mali.

Ho pheta-pheta ba tsela ea kalafo lokela ho ba likhoeli tse 'nè.

E le hore ho qoba khaello ea mali le mamello prophylactically laolwa "Deferoxamine" - 20-30 mg, / lik'hilograma ka letsatsi. Ho ile tsa maiketsetso ka maiketsetso hormona ba se nang mosebetsi hormonal empa o kgothaletsa ho tlosa e potlakileng ea tšepe le 'mele. Ha lefu lena le e tsamaea le mofuta o mong oa khaello ea mali, kalafo laolwa pyridoxine arohaneng hammoho le asiti ascorbic.

Kahoo, sehloohong sena re ithutileng sona ka liphello tsa ho eketseha tšepe maling.