Melao ea motheo ea ho etela letsatsi lena

Ho etela solarium ke tharollo e babatsehang haeba u hloka ho fa letlalo la hao tanane e ntle ea boronse ka nakoana. E le ho boloka 'mala oa letlalo le hlahisoang, o tla hloka ho sheba sesebelisuoa ka nako e le' ngoe kapa habeli ka beke.

U lokela ho tseba hore lipontšo tsa ho etela motho e mong le e mong li fapane. Pele ho tsohle, ho itšetlehile ka mofuta oa letlalo. Ho na le mefuta e mene ea ponahalo, e 'ngoe le e' ngoe e nang le 'mala o itseng oa moriri, mahlo, letlalo. Ho itšetlehile ka lits'ebetso tsena, nako le palo ea ho etela motho e mong li ikemiselitse.

1. mofuta oa Celtic o na le bobebe bo bobebe, bohlooho, mahlo a botala. Hangata moriri o khubelu kapa mahe a linotši, hoo e batlang e le tšoeu Letlalo le na le botala, le fetoloha, le bobebe haholo. E le molao, motho ke mong'a palo e kholo ea maqhubu.

Ka bomalimabe, batho ba mofuta oa Macelt ha ba khothalletse hore letsatsi le ts'oane ka letsatsi. Tlas'a tšusumetso ea letsatsi la maiketsetso, letlalo lea chesa haholo. Esita le ketelo e telele ho solarium ha e fane ka liphetho tse bonahalang.

2. Moemeli oa mofuta oa Europe ea letlalo le khanyang o na le mebala e le 'ngoe joaloka ma Celtic (mohlomong eseng khanya). Moriri o bobebe, letlalo le bobebe. Ho utloahala ho chesa ho boetse ho teng, empa ha ho bohloko haholo.

Ketelo ea pele ea solarium e lokela ho nka nako e fetang metsotso e mehlano, ka mor'a moo u hloka ho phomola matsatsi a seng makae. Ka nako eo u se ke ua feta ka makhetlo a mararo ka beke, ho phaella butle-butle ho fihlela metsotso e 10.

3. Mofuta oa batho ba batsho ba Europe ba atlehileng ho futhumatsa letsatsi ka tlas'a lebone la bethe. Mong'a moriri o mosoeu kapa o sootho, moriri oa moriri kapa moriri o motšo o motšo o ka fumanoa habonolo ka ultraviolet ka metsotso e 15 ka likhohlano ka matsatsi a le mong kapa a mabeli.

4. Mefuta e mengata ea Mediterranean e nang le letlalo le lesesaane, mahlo a lefifi kapa a masoeu, moriri o mofubelu, o finyella tan e lakatsitsoeng ka mananeo a mane kapa a mahlano metsotso e 15 ka 'ngoe.

Ke lokela ho etsa eng pele ke ea mokhatheng oa letsatsi?

Melao ea ho etela solarium e khothalletsa hore u etele ngaka ho netefatsa hore ha u na lipelaelo tsa sena. Ho na le lethathamo la maloetse ao ho etela khalala ho lumellanang le 'ona. Tsena li kenyeletsa: lefu la ts'oaetso la lefu la tsoekere, litlhaselo tse ngata tsa lefu la sebete, lefu la sebete le la liphio, lihlahala tsa lihlopha tse fapa-fapaneng, ho buuoa ha morao-rao le tse ling. Hape ke ntho e lakatsehang ho khutlisa leeto nakong ea ho ea khoeling, ho nka lithibela-mafu, li-laxative, diuretics, tranquilizers.

Ho etela li-solarium ho khoneha libeke tse peli feela ka mor'a hore ho sebelisoe mask le retinol, peeling ea lik'hemik'hale, ho robala, ho hlahisa laser le mekhoa e meng ea litlolo tse tšoanang.

Botsa mosebeletsi oa salon ka bophelo ba mabone. Hopola hore nako e lumelloang ea ts'ebetso ea tsona ke lihora tse 540.

Ho ea ho solarium

Melao ea ho etela ha e kgothaletswe ho etela sauna kapa bathhouse letsatsi le pele, hape hlatsoa ka sesepa. Ka tsela ena o tla hlatsoa filimi ea mafura tlhaho letlalong. U ke ke ua sebelisa monko o monate pele ho thuto.

Hlokomela ho reka litlolo tse ikhethang. Ho hlokahala hore u sebelise lotion kapa mekhoa e meng ea ho chesoa ha letsatsi, e tla sireletsa letlalo hore le se ke la chesa le ho ba le mahlaseli a kotsi, 'me le tla kenya letsoho ho hlahelang ha letsatsi le chaba.

Kamor'a mokhoa ona o tla hloka litlolo tse thusang ho mongobo le ho khatholla letlalo, lokisa letheba.

Mekhoa e joalo e ka rekoa ka ho toba salon. Hape e lokela ho hlokomela hore ha e tšoanelehe ho sebelisoa lebōpong, hobane ha e reretsoe ho ba le letsatsi.

Melao ea ho etela solarium e kenyeletsa tšebeliso e hlokahalang ea likhalase tsa polokeho le likatiba (ho thusa ho sireletsa moriri oa hao ho tloha bongoaneng le ho omella).

Bakeng sa basali, ho boetse ho hlokahala hore ho koaheloe lesela.

Pele ho thupelo

1. Melao ea ho etela khothaletso ea solarium e tlosa mabenyane a hao ho uena le ho tlosa lense tsa contact ho mahlo a hau.

2. Haeba u na le matšoao a tsoalo, li tiise ka li-band-aid. Tekanyetso e joalo e tla sebetsa e le ho thibela sebopeho sa lihlahala tse bohloko.

3. Atolosa melomo ka tranelate - k'halme e nang le sehlahisoa sa UV. (Lipha ha li hlahise melanine.)

4. Koahela tattoo, haeba u na le eona, ho qoba ho itšoara hantle.

Ke habohlokoa ho hopola hore melao ea ho etela solarium ha e khothalletse letsatsi ka tlas'a lebone ka makhetlo a fetang a mabeli ka selemo bakeng sa mananeo a 10 ho ea ho a 20.