Bophelo, Moriana
Mekatelo Knee bakeng sa fixation ea lengole: tlhaloso, boholo, ulasan pelanggan
Bophelo bo botle ba lengole ke ea bohlokoa haholo bakeng sa mokhatlo oa tse tloaelehileng tsa batho. Ka mafu a tse fapa-fapaneng tsa tsamaiso ea musculoskeletal le dikotsi le leng le mohato o le ka ho tsamaea le bohloko. Ka hona, le kalafo ea e sebelisoa, e seng feela ho dithekeniki bongaka le ea physiotherapy. bohlokoa haholo mekhatlo kopanetsoeng tšireletso le litšusumetso kantle. Nakong e fetileng re ne re etsa sena tlamisa rekere kapa liheloe samente. Empa hona joale ho na le e khethehileng lengole mekatelo bakeng sa ho lokisa lengole kopanetsoeng. Ba li etsoa la thepa e fapaneng, na likhato fapaneng ea tšireletso le mosebetsi. Sebetsa lengole joalo eseng feela bakeng sa ramatiki 'me ka mor'a e tsoile likotsi. Ke ea bohlokoa haholo ho sireletsa manonyeletso ho tloha phahameng 'meleng mejaro baatlelete le batho bohle ba ka nako e telele maoto le conductive.
Ke hobane'ng ha re hloka mekatelo lengole
liloko tse joalo li sebelisoa ho sireletsa e kopanetsweng lemetseng, fokotsa mojaro ho eona, ho matlafatsa e le ho tsosolosa mosebetsi mora dikotsi le tshebetso. Ba ka sebelisetsoa merero ea phekolo kapa prophylactic. Empa ho sebelisa lengole ho notlela lengole kopanetsoeng ke ke ho hlokahala feela ka keletso ngaka. Ho seng joalo, ba ka 'na kena-kenana le ho ajoa mali ka manonyeletso le etsa bothata le ho feta.
Ka seo Maemong a ka fuoa kabelo ea ho ditab itseng:
- ho fokotsa tsamaiso kopanetsoeng mora dikotsi le tshebetso;
- bakeng sa ho lokisa lengole seo ba anngoeng, imolla bohloko le ho ruruha;
- ka dithulaganyo hlabang ka manonyello a ho fokotsa mojaro le ho fokotsa bohloko;
- e le hore ho thibela tshenyo e loketseng ho tse eketsehileng mesebetsi meleng le lipapali.
The liphello tse molemo tsa mekatelo lengole
Joalo disebediswsa masapo potlakisa tshebetso pholiso mafu a sa tšoaneng ba manonyeletso, o thibeloa ho likotsi lengole le ka nka sebaka sa samente. Ba matlafatsa kapa nka sebaka likarolo senyehileng kapa ba nyametse tsa kopanetsoeng. Joalo dikotwana tse hape tšehetsa mokuli locomotor mosebetsi ka efe kapa efe ya mafu a le dikotsi, ntle ho tse di amang lengole. Maemong a mang, futhumatsang eketsehileng 'me e fana ka massaging e le hantle hantle kgethile lengole bakeng sa lengole fixation. Testimonials re li sebelisa ka bontša liphello tse joalo:
- decreases bohloko;
- ntlafala lymphatic phallo le ajoa mali;
- ke ho ruruha;
- rupelloa motsamao oa e kopanetsweng;
- fokotswa mojaro;
- decreases ho ruruha.
Se neng se etsa kneepads
thepa e fapaneng tse sebelisoang bakeng sa ho hlahisa fasteners. Ka ho fetisisa ratoa lengole joalo:
- Neoprene - rekere lintho tse bonahalang tseo litharollo tsa e kopanetsweng molemo, ho le bonolo ho sebelisa le ho hlokomela, o na le ho futhumala ha e le hantle, empa ka etsa hore itšoara joang alejiki;
- Lycra, spandex, kapa poliester - masela a maiketsetso a le phahameng breathable, rekere le thinyetsehang;
- retainers k'hothone entsoe feela ka go tlaleletsa ka thepa eketsehileng ho eketsa fetoha le maemo le matla;
- ha moriri ntja etsa masela a tlamisang tsa futhumala manonyeletso ea bakuli.
mefuta mekatelo lengole
Ba fapana ho itšetlehile ka lintho tse bonahalang tse tse entsoeng. Kneepads boetse ho na le bulehileng le koetsoeng, thata le tenyetsehang. Ba ka 'na ba tšepe peho, bo ikaegile, silicone lesale, matla a khoheli poleiti kapa go la la futhumatsang mohloding.
Ho ea ka morero oa le mesebetsi eo ba neng ba etsa mesebetsi di hlaheletseng lengole ho notlela lengole kopanetsoeng:
- tlamisa - ke rekere compression itokisa hore hapa kopanetsoeng, oa iphuthumatsa 'me fokotsa mojaro;
- Hlomellang joaloka tlamisa ka, empa ho feta tshebetso;
- Caliper e sebelisoa e le ka tekanyo e itseng e thibelang hore e tshehetsa kopanetsoeng le ho sireletsa e tsoa ho e ntša kotsi;
- Brace - e corset thata, e leng e sebelisoa ka mor'a dikotsi le tshebetso, ka tabanan le maloetse a mang, ho immobilizes manonyeletso le lopollang eena;
- Splint - lebili tšepe bakeng sa tenyetseheng fixation ka ho sithabela 'me ka mor'a opereishene;
- rekere tlamisa - tloaelehileng ho batho ba bangata e se e telele bile tsela ea ho lokisa kopanetsoeng, e leng e loketseng le ho le bonolo ho sebelisa;
- teip - e khethehileng rekere sehlopha ka holim'a sekgomaretsi hore ke hantle ho fokotsa mojaro ka mesifa le ligaments.
Features ya mabili
Di sebediswa bakeng sa bonolo kopanetsoeng fixation. Tlamisa offloads molemo, empa u se ke ua theoha ho sisinyeha. Kahoo, ho e atisa ho sebediswa bakeng sa ho lokisa le lengole lengole kopanetsoeng bakeng sa papali eo. Masela a tlamisang entsoe haholo-holo tsa masela: k'hothone, jeresi kapa synthetics. Hangata ba eketsa ka khoele ulu, e fana ka futhumala ha e le hantle.
ke orthosis seo
From sehlopha sa sesebediswa e joalo e tšoauoa ka ho ba teng ha mehaho e eketsehileng. Orthoses ke ho feta tshebetso le targeted tse sa fetoheng tse kopanetsweng, ho itšetlehile ka sesosa sa bothata. Ba ka 'na ba le masale silicone kapa peho thata le khopo. Ka linako tse ling ba akarelletsa ho hlobolisa motho na lehlakoreng bo ikaegile. Tsitsitseng calipers ka'moho le fasteners rekere le fasteners sekgoqetsane.
Splint bakeng sa lengole kopanetsoeng
Sena lebili khethehileng ne a rerile hore thata le e leka-lekaneng ho lokisa sepeiti. Ke ho loketseng haholoanyane ho feta gypsum, bakeng sa tsoa likotsi tse sa tšoaneng le tshebetso. Splint fana ka thata fixation ea lengole, empa e lule e le matla a ho susumetsa le mamello. Sena ke Molemo lona fetang liheloe samente. Mora sebedisa splint fokotsa cooldown ya mesebetsi e kopanetsoeng. Ena sebaka lengole ke foreime tšepe koahetsoeng ka lesela knitted. Ho ntlafatsa ajoa ka likopi moea letlooeng peho ba atisa ho sebediswa. Metlamiso ka 'na na le manonyello hore bebofatsa motsamao oa bakuli ba na mojaro ka lengole. Sena ke molemo ka ho fetisisa ea masapo lengole mo ntša kotsi ka manonyeletso.
kopo Brace
Jwalo corset thata e sebediswa ho ka ho feletseng immobilize lengole. Ho na le manonyeletso ka mahlakoreng, e leng lumella ho ba le mamello ho sisinyeha 'me re ke ke a etsa moroalo oa lengole. Likhopo koahetsoeng ka lesela la boleng bo bonolo Neoprene, ho thusa hore le phethe mekhatlo hlokahala ntle le ho senya e kopanetsweng. Sebelisoa hangata bakeng sa ho lokisa joalo lengole lengole arthrosis tabanan le mora fracture kapa ho buuoa.
lengole tšehetso
Jwalo tlamisa tekano stringent khothalletsa ho sebelisa batho ba kopanela lipapaling kapa isang phela bophelo a sebetsang. E thusa ho thibela kotsi ea bobe. Caliper sireletsa le hapa manonyeletso e seng feela, empa e boetse e le patella, mesifa ea lateral le ligaments.
masela a tlamisang rekere
Pele indasteri ea tsa bongaka ba ile ba qala ho hlahisa palo e kholo ea lihlahisoa e khethehileng ea masapo, o nako e telele e sebelisoa rekere tlamisa bakeng fixation ea lengole kopanetsoeng. Tlamisa 'me hona joale e se e sa lahlehile tloaeleha lona.
Taping ea lengole kopanetsoeng
Sena mokhoa o khethehileng oa ho kalafo sebelisa khethehileng rekere sekgomaretsi theipi holim'a. Ha hantle overlaying litheipi ha clamped kopanetsoeng 'me u se ke ua hana fatše mekhatlo,' me, lehlakoreng le leng, etsa letlalo dikokwanyana. Ba li etsoa la k'hothone, hobane apara ribbons tsena hamonate ho eona. Ka thuso e fanoeng ke taping le fixation kopanetsoeng le sireletsa e tsoa ho e kotsi. E thusa ho imolla bohloko, ho ruruha le ho longoa. Tshusumetso teip ntlafatsa mali le lisele tsa mmele ajoa. Batho ba bang ba ho kgothaletsa ho sebelisa theipi e ka foromo ea sarolloa. Ka lebaka leo, ha thehoa tlas'a lemenong la letlalo hore thusa felisa bohloko ka kopanetsoeng.
Lesea lengole mekatelo bakeng sa ho lokisa lengole kopanetsoeng
Bana ba le kotsing ea ho mo ntša kotsi, 'me ligaments na le mefokolo. Maemong a mang, ka mor'a ho hlahloba ka masapo ba ka fuoa kabelo ea ho apara liaparo tse sa khethehileng lengole mekatelo - masela a tlamisang bonolo lesea. Ba sireletsa lengole tloha dikotsi le ho ntlafatsa ajoa ka likopi tse kopanetsoeng. Le bakeng sa bana ba nang le bobokong bokong apere disebedisweng tse khethehileng ea masapo thusa ho imolla tshebetso sephethephethe. Select lengole-sebaka bakeng sa ngoana e ke ho le thata, hangata ba li etsoa ho odara ho latela boholo bo mong. Nakoana tsosoloso ka mor'a ho lemala bana ka sebelisa ditab tenyetsehang.
Tsela ea ho khetha lengole le letona
Joalo dikotwana tse di a khetha itšetlehile ka hore na sepheo sa tšebeliso le ho ea ka dikgothaletso ho ngaka. disebediswsa masapo lokela hakaalo ba entsprechen motho ea kopanetsoeng. E sa kgothaletswa ho khetha lengole ho notlela lengole kopanetsoeng. Boholo ba mehaho e joalo ke e fapaneng 'me re ikemiselitse ka ho litekanyo nepahetse. A notlelea fosahetseng ka feela bohloko. Ka mor'a hore tsohle, e lokela ho lumellane ka thata-thata le ka tieo tšoare lengole kopanetsoeng, empa o ile a isoa ke eena. Ha lengole e kholoanyane ka boholo, e tla ramp 'me a ke ke a khona ho phetha mesebetsi ea lona.
Reka lihlahisoa tsa masapo hloka lounges khethehileng kapa mafapha famasi. Lokela ho ba le lengolo la bopaki la boleng le tiisetso ho lengole ho notlela lengole kopanetsoeng. Krasnodar le metseng e meng e meholo fana ka e mengata e fapaneng le disebediswa tse joalo. Ditsebi ho toba ka famasi ho tla re thusa hore nka litekanyo hao ho bona hore seo boholo ba ho reka. Lekanya leoto feela ka holimo lengole (15 di emetse disentimitara). Ho bona hore boholo ba sebelisoa melao-motheo ea machaba:
- ho e monyenyane - S - e sebelisoa ka noka sedikiso sa ho fihlela ho cm, 44;
- M - ho tloha 44 ho cm, 54;
- L - 54-60 cm,;
- XL - 60-67 cm,;
- kholo ka ho fetisisa boholo XXL - ka sedikiso sa noka fetang cm, 67.
Empa haeba leha e le efe e le ho hotle ho lekanya lengole pele sebelisoa. Feela ketsahalo eo e tla ba phutholohile, o tla khona ho rua molemo.
Tlhokomelo ea lihlahisoa tsa masapo
Ho lengole ho notlela lengole nka nako e telele 'me ha ua lahlehileng katleho bona, ho ke ho hlokahala hore ho boloka melao eohle ea opereishene e balletsweng ke litaelo tseo. The ntho e ka sehloohong - u se ke ua utloisa bohloko ka ho hlatsoa. Ho etsa sena:
- Knee hlatsoa feela ka letsoho ka metsi a futhumetseng ntle le ho sebelisa mahlahana a lik'hemik'hale;
- ba lokela ho omisitsoeng ka foromo ntse li etsahala ho thibela deformation;
- disebediswsa masapo ke ke ironed.
Reviews tabeng ea ho sebelisa dikotwana tse fapaneng
Haholo-holo, hangata e reka theko e rekere lengole le phello e futhumala ha. Ba ile ba ka sebelisoa ka ntle ho lengolo la ngaka le ngaka eo, feela nka boholo ba hao. Joalo lengole mekatelo li entsoe ka k'hothone kapa poliester le na le ntja kapa moriri kamele. Ba ba neng ba 'nile ba sebelisa bona ba bolela hore ba ba hantle thabisa kopanetsoeng. Sena se fokotsa bohloko, 'me ho ba bonolo ho falla. Reka ba batho hangata ba hōlileng ba nang le arthrosis. Empa bakeng sa likatiba joalo lengole bua ka sebele le baatlelete, ntle chesehelang le ba tlileng phomolong. liloko More theko e phahameng di reka ka keletso ngaka. Tabeng ena, ho ulasan pelanggan mpe di feela kgethile haeba lengole hantle. Joale a ka etsa hore ho be thata ho sisinyeha 'me ho exacerbate bothata le manonyeletso. A mangata poeletsotlaleho ntle ka mekatelo bana e sireletsang ea lengole. Ha ba etsa hore boemong bo sa thabiseng ngoana, empa ka tsela e atlehang sireletsa mangole hao ho tswa ho mo ntša kotsi.
Ha u sebelisa lihlahisoa tsa masapo ke ea bohlokoa haholo ho latela likhothaletso le ngaka tsohle. U se ke ua apara mekatelo lengole bakeng sa lihora tse fetang 3 ka letsatsi, kahoo ba ile ba lokela ho tsofetseng feela ha a etsa 'meleng phekolo ho ikoetlisa kapa tse eketsehileng ho ikoetlisa.
Similar articles
Trending Now