Bophelo, Mafu a le Maemo
Matšoao a sa methapo ea kutlo pinched le lisosa tsa.
Pinched methapo ea kutlo ke compression ea lisele tsa lona tse pota-potileng, haholo-holo lesapo, lefufuru kapa mesifa, oo ka oona khatello ea eketseha. diriswa lona e fapaneng ka ho e mong le e joalo. Matšoao a hlaha ka entrapment methapo ea kutlo shoohlo kapa 'mele itseng karolo, e leng e tsamaea le bohloko kapa tingling,' me e etsa hore boemong bo sa thabiseng ka nako eo ke sisinyehang. Hangata ho na le Maemong a ha hernia intervertebral e pinched, 'me bohloko e matla hoo e fihla morao' me esita le serope.
Matšoao o ka sehloohong oa ka methapo ea kutlo pinched.
- tahlehelo ea boikutlo;
- Complete shoohlo ea maoto le matsoho le;
- Sharp bohloko hore eketsa le mokhatlo oa kapa ho khohlela ho tloaelehile;
- Ho na le cramps khafetsa le kakaretso bofokoli ba 'mele.
'Me kaofela ha makgetheng tsena di butswe haholo-holo nakong ho robala. Ha pontšo ea bonyane e mong oa bona ho hlokahala hore ho fana ka ba bang kaofela 'mele, ke tse lakatsehang ho robala. Haeba mora methapo ea kutlo ena matšoao a entrapment phehella le di Amplified, o lokela ho batla thuso ho tswa ho setsebi se.
Lisosa tsa sehlooho tsa lefu lena ke batho ba mefuta eohle dikotsi kapa kotlobane la mokokotlo ka lebaka la ho mele mafutsana. Hape kotsi kamehla ho phetha liketso tsa repetitive ka nako e telele ea nako, o ka amanang le mosebetsi kapa lipapali mesebetsi. le methapo ea kutlo pinched ka ba ka lebaka la mafu a kang botenya sethaleng efe kapa efe, 'me ka lebaka leo ho nang le ho lahleheloeng ke takatso e feletseng ea mosebetsi methapo ea kutlo.
Nako e khutsoanyane tlas'a khatello e itseng ha e kotsi haholo bakeng sa bophelo ba batho, kaha methapo ea kutlo ka potlako o khutlela boemong ba 'mōpi oa lona me o tsoela pele mesebetsi ea eona. tshenyo hae le ho shoeloa a leeme ya bokgoni le hlaha feela ka mor'a hore nkehile maikutlo, ha monna e mong o otloa ke bohloko bo sa foleng. Bo-rasaense ba proven hore ho na le sehlopha sa batho bao ho ya lefu lena ka lebaka la predisposition liphatsa tsa lefutso.
Matšoao atileng ka ho fetisisa li akarelletsa ho methapo ea kutlo pinched tsa vertebrae cervical le methapo ea kutlo sciatic. Joale e ntan'o ba le mamello e nang bohloko bo otlang pelo ka hlooho 'me molala kapa ikutloa maoto a hae ke matla, haholo-holo mekhatlo ea bohale kapa tsamaea ka maoto nako e telele.
Pinched methapo ea kutlo: Phekolo.
Hona joale, ho na le mekhoa e mengata ea phumano le kalafo ea compression methapo ea kutlo le karolo e 'ngoe ea' mele. Ka mohlala, e atisa ho sebelisoa ho sebelisa li-electrode, nolofalletsa tšebetso ea oona ka lebaka la ho linaoa fokolang motlakase. Sena se etsoa e le hore ho fumana hore na kamoo tšenyo e methapo ea kutlo, ke hore,, conductivity lona e hlahloba. Maemong a mangata, e kgothaletswa ho feta tsela ea sililoa. The ntho e ka sehloohong ho hopola hore tsosolosa mosebetsi pinched methapo ea kutlo e ka ba setsebi se seng feela ea nang le tsebo e lekaneng sebakeng sena.
Ha re bua ka phekolo e tse haholo-holo sebelisoa dipilisi le lithethefatsi-ba khahlanong le a hlabang tse kang ibuprofen, kapa intramuscular corticosteroid. Ha mekhoa ea phekolo e bonolo ha thusa, u ka leka ho immobilize mesifa e teng ho pota methapo ea kutlo e. Bakeng sa setsebi ena e fana ka immobility e feletseng ea lemetseng 'mele karolo.
tloaelehileng haholo pinched methapo ea kutlo nakong ea bokhachane. Tabeng ena, ho sebelisa lithethefatsi ha a khothalletsa le ho lumelloa feela maemong a ikhethang. Khanna sililoa khethehileng kapa mofuta tse ling tsa phekolo ka baka kotsi ho e lesea e-s'o hlahe, kahoo tsela feela ea ho tsoa ho nkoa phomotse lesapo la mokokotlo makhetlo a 'maloa ka letsatsi' me kamehla apereng tlamisa. Hantle lopollang mesifa tsitsipano le bohloko latelang maemo a: mosali ke ka mangole 'me a elbows thehiloe fatše. Ho ba le boemong ba ona e ka ba ha ho ho feta metsotso e 20.
Ho matšoao a sa methapo ea kutlo pinched ha itšoenye ha ho mohla u lokela ho nka tlhokomelo ea bophelo bo botle ba bona 'me ho boloka melao ea motheo ea thibelo. Pele, ke habohlokoa haholo ho boloka mele nepahetse le ho qoba ho liphetoho ka tšohanyetso ka boima ba 'mele sehlopha. Tabeng ya bobedi, ha liketso tsa repetitive, tse kang mosebetsing, leka ho etsa joalo e khutšoanyane, empa khefu khafetsa.
Similar articles
Trending Now