Matšoao a pipitlelano

Kaofela ha rōna re e tobane le pipitlelano bonyane hang bophelong. Leha ho le joalo, basali le batho ba hōlileng le bothata ba ho ho hloka taolo ena khafetsa. matšoao a pipitlelano hangata nyamela ka ho bona ka bobona le ka seoelo eachother likotsi tsa bophelo bo botle. E boetse ke ho tlōla intestine e ka ba letšoao la ho ba bang ba lefu tse ling.

Matšoao a pipitlelano, 'me ka kakaretso - se pipitlelano?

boloetse bona e bakoa ke ha e le hantle hore mala hampe sutumetsa litaba tsa eona kapa etsa hore intermittently. Mong le e mong intestine batho sebetsa ka tsela e fapaneng: motho tsoela ho ntloana le ka makhetlo a mararo ka letsatsi, 'me e mong hang kapa habeli ka beke. Ha metsotso e jele babeli ho ntloana e sa a hlokomela bakeng sa matsatsi a fetang 3, ho e nkoa e le nako e telele haholo e telele. Ka mor'a matsatsi a mararo kapa ho feta setulo e ba thata haholo, 'me e ke ho le thata ho sutumelletsa ka mala a hae. Re ka bolela hore o na le matšoao a pipitlelano etsahala ha ka hare ho likhoeli tse 3 ho tse fetang 25% ea linyeoe:

• Re ba ne ba thatafalloa ka defecation;
• o ne setuloana thata;
• E ne e fella li fella;
• defecation hlahile kapa ka tlaase ho makhetlo a 2-3 ka beke.

ke eng matšoao a pipitlelano le seo e etsa hore ba

Matšoao atileng ka ho fetisisa oa ho hloka taolo ho tsona ke tsena:

• mekhatlo mantle a infrequent, le / kapa bothata ba ho defecation;
• Boima ka mpeng ea;
• bohloko le ho nyekoa ke pelo.

Hangata ka ho fetisisa, pipitlelano bakoang ke tlōlo ea mantle a ka mabaka a sa tšoaneng. Tsena li akarelletsa:

• lekaneng ho noa metsi a;
• lekaneng faeba ka ho ja le;
• tlōlo ea lijo;
• ho hloka ho ikoetlisa ea 'mele, kapa nako e telele immobility;
• tshebediso ya ngata tsa lihlahisoa tsa lebese;
• matšoao a pipitlelano ka bakoa ke khatello ea kelello kapa esita le ho tepella maikutlo;
• le ka boomo khaolitse setuloana ka lebaka leha e le efe;
• tšebeliso e feteletseng ea laxatives: qetellong mantle a mesifa e ba fokolang haholo ho mosebetsi;
• hypothyroidism;
• multiple sclerosis kapa lefu Parkinson;
• tšebeliso ea antacids le k'halsiamo, tšepe kapa aluminium, analgesics, antidepressants, lithethefatsi;
• mafu a pampitšaneng ena tshilong ya dijo;
• ho teneha feela mantle a syndrome,;
• bokhachane;
• bakeng sa kankere ea mala le le mabaka a mang a mangata.

Tsela ea ho felisa matšoao a pipitlelano?

Bakeng sa ho intša ho lopolloa lefu lena litsebi li nkhothaletsa ntlo sebelisa mekhoa e atileng ka ho fetisisa. Ha intestine e sa sebetsa hantle, pipitlelano ka leka ho e lokisa e mong oa mekgwa ya tshebetso tse latelang:

• noa metsi ho feta;
• hoseng u ka noa ntho e chesang;
• eketsa ho dijo tsa hao ditholwana tse ngata le meroho, qoba viscous le le boima lijo;
• Ja faolang le matlapi a korong breakable;
• haeba ho hlokahala, u ka leka hore ke se matla laxative, fumaneha ka na bapharmasi. U se ke ua sebelisa lithethefatsi tsena ka libeke tse fetang 2 kantle ho keletso ya lingaka hobane matšoao a pipitlelano ka 'na ba le ho feta e boima.

Ha mantle a ha e sebetse ho tloaelehile ka hare ho libeke tse 2-3, u lokela ho Head ho tleliniking. Esita le haeba laxative thusa, empa ka mor'a matšoao a pipitlelano bontša hore ba hape ka matsatsi a 'maloa, o lokela ho boela a bale ngaka. Mohlomong le uena u na le ho na le mathata a mang efe kapa efe le a mala, ho khetholla tseo hloka mekgwa ya tshebetso tekotshupo.