Ka likotsi tsa likarolo tse fapa-fapaneng 'mele e mong le ea matsoho. mathata ana a tsamaee le efe kapa efe ya le rona bophelo bohle. Leha ho le joalo, ho hangata ka ho fetisisa bone longoa monoana. Mpa feela tripping kapa akhela ntho e boima e le leoto tlaase.
Longoa monoana e tsamaea le boo ba botšepehi ba le dikarolo e ka holimo ea letlalo. The ho tiea tsa tshenyo e itšetlehile ka litšobotsi tsa sephetho Sepheo. Ho phaella moo, tekanyo ea ho sephetho le mo ntša kotsi ama sebakeng seo ea bobe. Sena se ka ba le lesapo, mesifa kapa dinama tse nyenyane tse. Litsebi nahana menoana longoa ka leoto la hae e le bolwetse bo tebileng, e leng se ka ba le liphello tse mpe bakeng sa bophelo bo botle tabeng eo ho eona ho ho na kalafo e nepahetseng.
Hang-hang ka mor'a bobe, motho a ikutloa a le matla, a phunya tsohle bohloko 'meleng le shoohlo. Haeba sena se etsahala, o lokela ho etela kamoreng maemo a tšohanyetso e le hore ho phetha X-ray. Ha ua lokela ho bagatelle le mo ntša kotsi ena, kaha e ka fella ka tshenyo tendons e, lisele tse bonolo 'me manonyello metatarsus, e kopanya monoana le leoto. Ba bang ba tsoa likotsi phetha e kotsing ea ho lesapo fracture. Mofuta se nepahetseng hantle sa tšenyo e ka feela kenya setsebi motheong oa X-ray.
Ho fokotsa bohloko ka lekhetlo la pele e lokela ho fuoa ho e amehang, thuso ea pele motho. Pele ho tsohle ho ke ke ho hlokahala hore ho etsa kopo leqhoa ho site ya lemetseng. The a batang tla kokobetsa bohloko le ho fokotsa ho ruruha. Contusion ea monoana e sa tšoaroa ka qalong ea mocheso. Esita le tabeng ea ha ho site ya lemetseng e silafalitsoe, e ka feela ho hlatsoa ka metsi a batang. Ha Nail ke ka lebaka la otle qhoma kapa oela theoha, e lokela ho khomaretse samente le monoana. Ka hare ho pele lihora tse mashome a mabeli a metso e mene ka mor'a ho fumana mo ntša kotsi a utloa bohloko maoto e lokela ho ba le boemong ba immobility. Tabeng ena ea lemetseng ka tlaase leoto tlameha ho kenngoa ka e phahameng boemo ba amanang le ho 'mele.
Ho feta ho tšoara mo ntša kotsi pele ho etela ngaka? The pheko ea setso bakeng sa tsoa likotsi tse joalo compresses. le phello e tsotehang e tla ba mokhoa ona sebedisa phofo "Badyaga". Compress motheong oa sesebelisoa sena, o lokela ho primotat ho menoana ameha le ho fetola eona habeli motšehare. thuso ea pele ea ho phekola ba tsoile likotsi ba ka ba le le ho sebedisa psyllium. Makhasi a semela sena moriana primatyvayut ho monoana oa mokuli. Ka lebaka la bobe, e neng e hlophisitsoe le phomolong bosiu. Monoana lemetseng lokela ho ba le maemo a mahala 'me ha a esita ikutloa khatello ho honyenyane. Shoes hore motho a ka e le nako ea tsosoloso, e lokela ho etsoa ka letlalo le bonolo, na le seqha bulehileng le bohatong tiileng.
Contusion ea motona maoto, hammoho le mo ntša kotsi leha e le efe leoto ea mofuta ona e ka phekoloa le ho sebelisa ha chelete Link rekoa bapharmasi. A phello e ntle rua ditlotso-ba khahlanong le a hlabang le ho bao e seng steroidal le baengele. Ba e sebelisoa ho sebaka sa mo ntša kotsi. Ha a khetha lithethefatsi lokela ho jere hopola hore ka sehloohong mafolofolo nakong motsoako o sebelisa'ng ho e lokela ho ba "Diclofenac sodium", "Ibuprofen", "Ketoprofen", kapa analogs lona. Tabeng ea moo bobe e tsamaea le boo ka botšepehi tsa letlalo, tsena kerime le baengele ha e sebetse. Ha utloe bohloko bo boholo buelloa ho noa la analgesics le lithethefatsi-ba khahlanong le a hlabang. phello e ntle tlisa lisebelisoa tse kang "Diclofenac potassium" "ketoprofen" "Ibuprofen", joalo-joalo