K'holeseterole plaques: joang ho thibela ntshetsopele ya atherosclerosis?

Hona joale, ha ho na le ke e ngata ea lijo tse ntjha maiketsetso le diresepe le lecha tseo ka hampe ama bophelo bo botle ba motho, ka ho khetheha, e ka hlaha k'holeseterole plaques - feteletseng beha ka marako a methapo ea mali. Ha e le hantle, mabaka a hore etsa hore sebopeho sa k'holeseterole plaques, haholo haholo. E mong oa bona - e seratsoana sa leka-lekanang, ka ho khetheha, le tshebediso ya ea lijo tse mafura, a tsuba, o nōkiloeng ka letsoai, lihlahisoa tsa lebese. Ho feta moo, tse mafura lijo tse bakang tšenyo e makala a mangata, eseng feela ka sebete.

Ka tloaelo ho, k'holeseterole plaques lebisa 'nete ea hore e lumellang metsi ho kena ya lijaneng tsa mali e robehileng' me ha ho atherosclerosis. Ka mali o potoloha butle hlaha eketsehileng khatello ea mali, fokotseha matla a ho sebetsa le haholo bo ntse bo mpefala ka hlooho. Ho phaella moo, fokotswa lisele tse matla, hobane ba ne ba qala ho utloa bohloko ho tswa ho ho hloka oksijene.

Ho phaella tabeng ea ho matla a, e mong oa bakang tse khōlō tsa atherosclerosis tse:

1. Ho tsuba le ho noa lino tse tahang.
2. Fokotswa ho ikoetlisa.
3. Lefa predisposition.
4. The ketsahalo ea maemo a ho imeloa kelellong le ho imeloa kelellong a tšohile.
5. Lefu la tsoekere mellitus.
6. Eketseha boima ba 'mele.
7. Cholelithiasis.

E le hlokomela bongaka, k'holeseterole plaques ba thehoa hangata ka ho fetisisa e leng banna ba fetang lilemo tse 35 ba lilemong tsa ho ba tlas'a khatello ea kelello.

Empa hopola hore ho thehoe k'holeseterole plaques e itšetlehileng ka ho feletseng ka lijo le ho phela ka eona. Ka hona, u se ke ua batla ntho e 'ngoe e phahametseng tlhaho,' me ba hlokomele oa hao u le se tloha le monyenyane. Ho na le a 'maloa a matšoao a hore li bontša e ile ea eketseha maemo a k'holeseterole:

1. khatello ea tšohanyetso marotholi ho ea holimo.
2. A incidence se hodimo sa hlooho.
3. Ho ba teng ha molikoalikoane.
4. Ka potlako pulse length kapa pelo palpitations.
5. Kgafetsa ho ntša metsi.
6. Ho nyekoa ke pelo, e leng se na lebaka la ho bonahalang eka.
7. Tsela e sa tloaelehang ka sebete le tse mafura lijo hloile.

Hangata e na le k'holeseterole e plaques ka dintshi e, ho phekola eo ho fanoa ha sebetsa feela. Ka kakaretso, le pele ba lokela ho batla keletso ea dietitian, ba lokela ho hlahloba hore uena le phepo e leka-lekaneng. Hamorao, ha ho na le ho na contraindications, plaques tsena ke kajeno haholo ka katleho tlosoa le tham mong bang laser ka. Sena se sireletsehileng le e loketseng.

Ho joalo, k'holeseterole plaques, ho phekola eo e akarelletsa ho, pele ho tsohle, ho ja ka e khethehileng, ho ke ke molemo ka ho fetisisa ho qala ho ka mathoasong a kamoo ho ka khonehang ho thibela ntshetsopele ya atherosclerosis. Liphuputso li bontša hore ba ka bang 70% ea baahi batho ba baholo ea linaha poso-ba Soviet Union ba hloka kalafo le motsoako oa lefu lena.

Lijo tabeng ena e akarelletsa ho sebelisoa ha chelete e khōlō ea lijo semela le tsoa hong thibelo le k'holeseterole e phahameng lijo tsa ho fumaneha (mafura nama, lebese, mahe, tlhapi Roe, boroso sebete, joalo-joalo). Ho feta moo, ho hana lihlahisoa tse joalo kapa moedi palo ea bona ka ho ja lijo le buelloa ho sa le monyenyane ha k'holeseterole na mathata.

Ha ho motho ea o re u lokela ho se etsa ho fana ka ho fihlela nama. Feela mefuta e sa tsoaneng mafura lokela ho nkeloa sebaka ka tlase mafura a (nama ea khomo, ea khoho), e leng se tla fokotsa palo ea mafura chesa.

Hape, ha u na le k'holeseterole e plaques, o ntlafatsa lijo tsa hao e tala le meroho tse halikiloeng, le ja tlhoko ea bona, ba atisa ho feta le molemo. Lokela ho fokotsa letsoai ho noa.

Sehlooho ho tse ka holimo melao lijo ka thibela ntshetsopele ya atherosclerosis. Feela e lokela ho etsoa ka nako! Lule re hopola sena 'me kamehla shebella bophelo ba hao!