Ke phobia, kamoo ho ka sebetsana le eona ke efe?

Hore motho a le tšekamelo ea ho tšaba letho. Esita le ka ho fetisisa ba sebete 'me sebete ikutloa la ho tšaba ho isa bohōleng bo itseng, haholo-holo ha e ama sa bona,' me metsoalle le beng ka bona. E le hore boikutlo tloaelehileng ka ho phethahetseng, ho ka hlaha ho mang kapa mang. Ka bomalimabe, ka linako tse ling ho na le dingongoreho feteletseng bontšoa ka sena kapa linako tse ling, le ahloloe ka leeme ka ho feletseng. Hangata ka ho fetisisa, tsena maikutlo a la ho tšaba ba bitsoa phobias. Tabeng ena, ho na le ke e ngata ea mefuta e fapaneng ya mefuta e. Kahoo ke seo e phobia?

Ho fihlela joale, poleloana e reng "phobia" ka tloaelo utloisisa ka tsela e feteletseng lebaka la ho tsaba utloahaleng ba bang ketsahalo, boemo kapa Sepheo. From tlhaloso ena re ka fihlela qeto mabapi le mefuta e fapaneng sephara ka ho fetisisa tsa khoneha precipitating lintlha boemo ena.

Ho na le classifications tse 'maloa, tse khonang ho tlatsana le kutloisiso hore e joalo e phobia. Moholo ka ho fetisisa e sebetsang boleng ba jwalo karohano ke tšabo e se nang motheo ea lihlopha tsena tse latelang:

1) Sechaba.

2) Agoraphobia.

3) tse khethehileng.

Sehlopha sa pele e ne e akarelletsa tšabo tseo utloahaleng, e amana haholo-holo le maemo leha e le efe ea sechaba. Ka mohlala, ho tšaba liketsahalo le tse ling. Empa ha ho joalo ho le bonolo le taba ea hore joalo ka phobia tsa mofuta itseng. 'nete ea hore precipitating Ntlha e tšabo ena e ka ba hoo e ka bang letho.

Ho fihlela joale, bo-rasaense ba ile ba kopanela e itseng phobias 4 mefuta e sa tsoaneng: tikoloho ya tsa tlhaho (tšaba tse ngata tsa liketsahalo tsa tlhaho, hammoho le metsi le joaloka), phoofolo (hangata ka ho fetisisa ka ho tšaba litoeba le likho), le maemo a itseng (ho fetisetsa borokho, ho khanna likoloi le tse ling tse joalo ) le mekhoa ea bongaka, kapa bona diphetho (liente, mali, lingaka).

Khopolo ea hore ho jwalo phobia tla fella haeba u se ke la ama tseko ea agoraphobia. Ea mofuta ona e tšabo e se nang motheo e bolela e-ba le tsabo utloahaleng ba ntse ba qabeletsoe ka hare ho ikopanya le sebakeng se itseng kapa boemo bo.

Bo-rasaense ba ho tloha US ba hakanya hore ho na le ke phobia ka bang 10% ea baahi ba naha ea habo bona. Leha ho le joalo, le 'ngoe feela ka tse leshome ho bona tšabo tšoanang phehella bakeng sa bophelo. Ka lebaka la boemo bona 'nete ea hore maemong a mangata, batho ba hlokomela hore ba na le phobia. Ka lebaka leo, ba bangata ba ba ikemiselitse ho feta kalafo e khethehileng.

Boemong bo joalo, haeba motho a bonahala itseng phobia, kalafo ka haholo ho fapane. Ho na le tse fapa-fapaneng mekhoa. Ka ho fetisisa ho pharaletseng a sebelisa ea 2 ea tsona:

1) Phapang lebaka la ho tsaba Sepheo. Motheo oa mokhoa ke hore mokuli ruta kwalwang itšoara joang ka ponahalo ea Sepheo kapa tsoelo-pele ea boemo ba, e leng taba eo a tšaba utloahaleng.

2) ka nako e telele ho kopana le ntho e tšabo. Mokhoa ona akarelletsa sebopeho sa maemo a joalo, ha ba le mamello e hloka nako e telele ho ba atamelane haufi le ho tšaba ntho e itseng kapa ho ba kamehla ba boemong bo etsang hore ba mo tšaba.

Bobeli ba mekhoa ena ke atleha ho Maemong a mangata, ba ile ba ka felisa tšabo nang kahlolo e molemo, ho sa tsotellehe hore na lebitso la phobia e - agoraphobia, bacteriophobia, dentofobiya kapa lintho tse ling.