Hobaneng ho ruruha maoto maqaqailaneng?

Ho ea ka lipalo-palo, e mong le mosali boraro bonyane hang bophelong ba hae ba tobane le edema. Ho bokella mokelikeli ka lisele tse le ho makala - tloaelehile ha plurality tsa mafu.

mathata a A kang edema bokong kapa edema methapo e ka ba bolaeang ho bakuli. Empa atileng ka ho fetisisa e ntse e le boemo ba 'mele oo mokelikeli bakoang ka lipheletsong e ka tlaase. Le angoa ke ho lipono tse makatsang tsa hangata ntle halofo ea moloko oa batho.

Empa ke hobane'ng ha batho ba bang mafumahali maqaqailaneng ruruha maoto?

Mabaka a ka 'na ba e fapaneng. The atileng ka ho fetisisa tlhaloso ea maoto a hobaneng ruruha maqaqailaneng, patiloe ka lieta tsa basali. Phahameng heel le lieta ka thata, esita le basali ba bangata ba sa shoeng ba mantsiboea ka mor'a letsatsi la qhoaele sesosa ruruha ea manamane a le maoto.

'Me haeba u kopana le lieta ea mohlala ka phelang ka eona sedentary le tloaelo hore a lahlele maoto a hae kapa tšela ba ka maqaqailaneng, ho ruruha ya maqaqailaneng tla ke keng ea qojoa. Ho li qoba, o lokela ho qala ka ho hlokomela matšelisong a lieta tsa bona, ho fana ka ho fihlela lieta tse phahameng le platforms, 'me rea sisinyeha ho feta.

lebaka le leng la hore na ke hobane'ng maoto ho ruruha ka leqaqailaneng, ke tshegetsa le go tlotla mokelikeli 'meleng ka lebaka la tshebediso ya phahameng metsi. Ka linako tse ling boemo ena ke tlhaho 'me ha a itšetleha ka ba kgone dipoelothuto bophelo. Hangata, boemo bo joalo ke ka nako e chesang, ha nyoriloe ka nako eohle. Ba boetse ho na le le tsekamelo ea ho ea mofuta ona e mokelikeli tshegetsa le go tlotla batho ba nona haholo. Le tabeng ena, le phelang ka eona sedentary e boetse e thusa ho ruruha ya maoto sa. Leha ho le joalo, haeba u tseba hore 'mele oa hao o le tsekamelo ea ho edema, ke ho lahla e ngata ea mokelikeli thapama, ho qoba ho tlōla letsoai lijo, biri, koae - lihlahisoa tsena tsohle kenya letsoho hore ho tshegetsa le go tlotla metsi ka litho tsa.

Empa sesosa edema ka leoto le 'ngoe feela e ka ba le lefu vascular, tse kang thrombophlebitis. Ha e se e thehoa ka tsela e sa clot mali hore o baka likhathatso tsa ajoa. Mabaka a ketsahalo ena e ka ba le tšoaetso, methapong varicose, ho buoa tsa morao tjena. Ka lebaka leo, le tokelo mothapo hlōloa o tla etsa hore ho ruruha ya leqaqailaneng la leoto le letona. Hape thrombophlebitis leoto ke matla, kulang, 'me motho eo o tla ba le malaise kakaretso.

ho ima

Boo hangata ho ruruha maoto maqaqailaneng nakong ea bokhachane. Haholo-holo trimester boraro ea bothata bona e fetoha tshwanelanang bakeng sa hoo e ka bang mong le e mong mosali ka boemo ba. Ba le bang, swellings tsena ha bohloko haholo, empa ba kena-kenana le tsamaea, tsa fokodisa bophelo.

Haholo ka matla a phatlalatsa ho ruruha ea lipheletsong le, mokhachane ho hlokahale hore ho etswa diteko tsa tsoekere mamello. Haholo ho ruruha ka ba le matšoao a lefu la tsoekere gestoznogo.

lefu

Ho na le ba ntse ba le mafu a mangata ao tloaelehileng ponahalo ke ho bokella mokelikeli ka lipheletsong ena. Ho ruruha maoto a maqaqailaneng ka lefu renal, lefu la pelo, meferefere ea tsamaiso ea endocrine. Haholo-holo kotsi e joalo bolwetse e elephantiasis ka lebaka la ho tlōla drainage lymphatic. O ka boela ba le ho ruruha ea khaello ea protheine maling. Ka nako eo feela hloka sekaseke bocha mekhoa ea bona ea ho ja.