Ke eng seo nka ja tsa letšollo: lijo le meeli bona

Ke eng seo nka ja tsa letšollo? Ena ke potso ea e mong le motho ea nang le litlhokofatso tsa kgafetsa litulo metsi. Tshebetso ena qholotsa dehydration, e le hore ketsahalo e ferekanyang haholo le hore na ke hobane'ng ketsahalo lona ka koaheloa ka bongata ba kokwanahloko tsoaetsanang (baktheria) le likokoana-hloko ka hlōloa ha 'mele. boloetse bona e tsamaea le utloe bohloko bo boholo ka mpeng le bofokoli.

E le hore ba ka katleho tšoara lefu lena, o lokela ho ba le kutlwisiso e ntle ea potso ena: "Ke eng seo nka ja tsa letšollo" Ho competently qapa lijo - e tseleng ho phela hantle.

Khafetsa mekhatlo mantle a ke seo deprives 'mele oa likarolo tse ea bohlokoa haholo ho eena. 'Me u lokela ho tsosolosa teka-tekano ea bona. seratsoana mong e reretsoe ho fokotsa moroalo oa ka ba boholong le boikarabelo ba ho tshilo ya dijo. Sena se tla ba le khabane ka ho fetisisa mothusi pheha ya dihlahiswa, lihlahisoa ke hore ke fatše, e sithabetseng ka setimi. Kapa ba pheha.

E le hore u ka ja haeba u na le letšollo? lijana feela, ha e halefisa letlalo le chalametse leboteng la intestine le mala. Joalo seratsoana sa tla fokotsa ho tiea la bohloko. Ke eng seo nka ja ha mantle a ho hloka taolo? Feela lihlahisoa tseo eo ho eona ho ke chelete bonyane ba mafura, lik'habohaedreite, le metsoako e meng eo qholotsa mekhoa belisoa.

A khethe ho ja ka tšoaneleha ka feela ba le setsebi. O tla ela hloko ka ho feletseng lintlha tsohle (hore na mpa litlhokoa, seo ke tumellano ya setuloana sa, joalo-joalo). Hape, lijo o behilweng ka nako ea ho hlaphoheloa e fapane haholo le ea hore e lokela ho lateloa nakong exacerbation e.

Ha letšollo ke beke, o lokela ho ikamahanya le ho ja ka tieo haholo. Eating lokela ho ba ho honyenyane 'me hangata (mong le e mong lihora tse tharo). Ho boetse ke habohlokoa ho tsosolosa teka-tekano ea metsi - noa metsi a mangata, empa ka ntle ho busting. Ho lokela ho boela ho be le mora lijo ho phomola hanyenyane: speed kapa fumana iketlile ka setulo sa.

Ho joalo, ha likoluoa tsa joalo etsahetseng e le koatile mala, e ke ho hlokahala hore ka potlako ho ea lihlahisoa tse latelang: gommaspugna, le maobane oa bohobe bo bosoeu, le tlaase-mafura a likhoho le litlhapi, eo u hloka ho pheha e souffle, cutlets mouoane kapa Meatballs. Ho boetse hoa hlokahala ho sebelisa frayed ka chisi kapa mahe a phehiloeng. mucous loketse phehiloeng gruel, feela pheha ba ba ka ho hlokahala hore a metsi. Drinks - kofi kapa tee, litholoana kapa jelly (unsweetened le liapole feela kapa litholoana omisitsoeng).

Ho na le ntho eo u ka e ja haeba u na le letšollo, 'me ho na le lintho tse ka ha ho joalo. E lokela boela thathamisa lihlahisoa hore tšebeliso e tieo thibetsoe. Ho ba o khathollang le monate lihlahisoa, pasta. Meroho, litholoana le monokotsoai, e leng moo e lokisa ile atlehe ho pheha kapa frayed. The ntho e kotsi ka ho fetisisa - e 's lino-mapholi, lipompong, le chesang, a batang le greasy dijo, broths matla. lihlahisoa tsohle tsa lebese (ntle le Cottage chisi), o nōkiloeng ka letsoai, a tsuba, makotikoting, mafura likhoho, tlhapi le nama, nyalothe, harese, phofo, joalo-joalo

Ka mor'a hore motho a ke ke a ikutloa molemo, ho tla ba bonolo ho kenyeletsa ka ja lijo tsa libiskiti, lihlahisoa tsa lebese, bohobe bo tsoang phofo koro le litholoana tse foreshe.

Empa feela lijo hase qeto ya bothata. litulo khafetsa ka 'na ba sesosa sa diso mpe ea' mele, e le haeba matšoao a ke e khanyang, o lokela ho hang-hang ikopanya setsebi, hobane ke eena feela ea ka nepo hlahloba boemo ba mokuli le ho laela kalafo.