Echinacea bakeng maloetseng ho bana. Kamoo u ka sebelisang?

Batsoali bohle ba batla ho etsa bonnete ba hore bana ba bona ba ba fepa ka botlalo, 'me ka lijo tsa bona tsa letsatsi le letsatsi kamehla e ne e akarelletsa litholoana, meroho le lijo tse ling ruileng divithamini. Hore o tle o ka matlafatsa boitshireletso ba mmele wa ngoana, ke hore,, ho eketsa ho hanyetsa bana ho tšoaetsoa mafu.

maloetseng hore o phetha karolo e khethehileng "lihlomo" e re sireletsang likokoana-hloko. Ka hona, ke habohlokoa ho ntlafatsa e le hore ho boloka bophelo bo botle ba lesea 'me a le ka tlaase ho moo ba tlokotsing ho tšoaetsoa mafu a sa tšoaneng. Sena se etsahala haholo-holo ho le thata ka ho tsa mariha le selemo, ha bana lijo tse khethehileng mohlomong le be ho hloka divithamini.

Ya e le hantle, u ka reka lihlahisoa khethehileng ka famasi efe kapa efe, empa litsebi tse ngata li lumela hore ho sebelisa ha bona ha hoa lekana ho matlafatsa boitshireletso ba mmele hantle. Tsena merero ea eona ke ho hotle ho sebedisa ea litlama infusions.

Useful thepa ea Echinacea le kopo lona

moriana Traditional tsebahala dimela, e le echinacea. Maloetseng bana hangata e balletsweng. Echinacea - semela ikhethang, likarolong tsohle tsa leo, ho tloha metso ho lipalesa le dipeo e leng tsa bohlokoa ka ho fetisisa. Le matla a ho folisa e amanang le taba ea hore ba na le e ngata ea likarolo bohlokoa bakeng sa 'mele.

Echinacea ruileng ka halogenated tlhaho, oli bohlokwa, antioxidants (bohlokoa ka ho fetisisa eo ke divithamini A, E le C) le acid manyolo, empa e boetse e na macronutrients (khalsiamo, magnesium, tšepe, ka silicon, sodium) le trace likarolo (selenium, 'me a mankanese a).

Thanks ho dikarolo joalo, semela sena e ho pharaletseng sebelisoa ka moriana e le boitshireletso-hlasimollang,-ba khahlanong le a hlabang, antibacterial, antiviral le antihistamine.

Echinacea e hlokehang bakeng maloetseng ho bana, empa hape e kgothaletswa ho sebelisa ka mafu a ea senya, e le pheko bakeng sa sefuba, ntaramane le mafu a matšoafo, bakeng sa ho sebelisoa ka ntle.

Hape re lokela ho bua ka ho tsosolosa phello ea oona e matla 'mele oa motho. Fileng batho ba ka tlhaho, ke o babatsehang seng ho fapana immunomodulators maiketsetso.

Ka tšebeliso ea kamehla ea batho ba baholo echinacea le bana, lingaka le re susumetsang ho redirection tsa leukocytes tloha methapo ea mali ka lisele senyehileng, ho feta moo, haholo thibang keketseho ea likokoana-hloko 'me boitshireletso ba mmele ea matlafala.

Echinacea bakeng maloetseng ho bana

Bana, ho sebelisa lipalangoang tsa sechaba le ho ba sehlopheng, ba kotsing e phahameng ea ho tšoaroa tšoaetso ea tse fapa-fapaneng. Le ha ngoana e hangata kula, o fokolitse sireletsehile maloetseng ana. Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa tsoha. Tabeng ena, Echinacea bakeng maloetseng ho bana. Reviews ka sesebelisoa sena, lingaka tse ntle, ba ile ba ba ka matla a eletsa ho e nka ho boloka le mafolofolo fokola phelang.

Ho phaella moo, Echinacea thusa ho felisa mafu a sa tšoaneng a sa foleng, o na le ea moo ke pholiso e le hantle. Hape, ho nosetse 'mele le lintho tse molemo,' me ka hona ho pharaletseng sebelisoa ka nako e tsosoloso ka mor'a ho kula, haholo-holo ha sebelisoa ka mekhoa ea phekolo e antibacterial kapa mahlaseli.

kopo Notes

Ka lebaka la ho e ikhethang thepa ena moemeli, Echinacea bakeng maloetseng Hangata bana ba behiloeng. Latelang liforomo litekanyetso li behoa: matlapa, joang, sirapo, tincture. Mona ba bang ba ditataiso tabeng ea ho sebelisa:

1. litokisetso Echinacea ba etsa kōpo ea ho lijo.
2. Tablets tlameha ho pele ho sithabetse ho phofo le hlatsoa fatse le metsi a futhumetseng.
3. Moro Echinacea e molemo ka ho fetisisa phehiloe ka thermos ka.
4. Sirapo ea fuoa bana ba bakeng sa ho lihora tse 1-2. Khaba makhetlo a 3 ka letsatsi.
5. Echinacea tincture nka 5-10 marotholi makhetlo a mabeli ka letsatsi, pele ho hlapolotsoe ka metsi ka karo-karolelano ea 1: 3.

Contraindications le litla-morao

Hoo e ka bang setsing efe kapa efe ya kalafi na le contraindication ho a sebelisa. Ke ne ke se na mokhelo, 'me echinacea. Tincture bakeng maloetseng tsa bana ba ka tlaase le lilemo li 12 e contraindicated ka lebaka la ho dikahare lona ea joala. Ka hona, le bakeng sa bana ba, eo lilemo a e-s'o e ile ea fihla boemong ba sena, lingaka li laela tee, sirapo kapa matlapa. Hlokomela hore Echinacea bakeng maloetseng ho bana feela ke ngaka ho ba teng ka fuoa kabelo ea ho 1 selemo.

Contraindication ho fumana lithethefatsi Echinacea ke hape idiosyncrasy lona. Ho qoba ntshetsopeleng a itšoare e bohloko le ho overdose, u se ke ua feta lethal dose e balletsweng ke ngaka ya hao kapa o ile a re ka kakaretso ya!