HomelinessLema

E 'ngoe ea mefuta e sa tsoaneng ka ho fetisisa tsenwe - Tamati' Cio-Cio-San '

Joalokaha u tseba, e tsenwe sa tšoaneng - tsena ke litholoana tsa eona le tla ke ke a bona ka a liluloaneng le. Ka tloaelo ho, meroho tsena kapa ditholwana tse hōlileng ka ho balemi ba lirapa tsenwe. Ho ama meroho tse ngata. Le ha ho e monyenyane ea ditamati, ho etsa mohlala, o le tse fapa-fapaneng tsenwe - Tamati "Cio-Cio-San."

mefuta-futa ee e bohareng (nako ea le nonofo ya mmele fapana ho ea lekholo le leshome ho matsatsi a lekholo mashome a mabeli). Tamati ka sehlopha sena se phahameng-ka lihlahisoa, hobane ka tshebetso ya ho kgolo ya e bopa e matla, ka toka phahameng shrub (bophahamo ba e ke fihla ba bolelele ba halofo ea mithara a). Ka e mong le e morung ka 'na ba ditholwana ho fihlela ho mashome a mahlano kapa ho mashome a tšeletseng, e mong le e boima Kahoo dikgerama mashome a mararo ho mashome a mahlano. Kahoo, ka morung e le 'ngoe e ka tlosoa ka dikilogeramo mashome a mabeli tsa tamati. Ka boholo ba litholoana tse nyenyane, ba theha plum 'mala - pinki,' me ba latsoa monate haholo 'me lero, na le tatso le leholo la lijo tse theolelang. Tsena, lokisetsa Salads babatsehang, ba ka sebelisoa ka eona foromo e tala, ka mefuta eohle ea meroho e tsoakiloeng. Lero ho tloha tamati ya mefuta e sa tsoaneng bakeng sa tatso bona tse ikhethang. Le ka thoko e lokela ho hatisa taba ea hore le tamati khalthiba "Cio-Cio-San" ke a loketse bakeng sa mefuta e sa tšoaneng ea Canning.

Ka kakaretso, ditamati na palo ya thepa le moriana tse laolwang ke fumaneha ha limatlafatsi tse ho tsona. Ka kakaretso, tamati 'Cio-Cio-San "e na tse 0.6 milligram ya letsoai matsoai, divithamini tse fapa-fapaneng (ascorbic acid e (vithamine C) ho tswa milligrams lesometlhano ho mashome a mararo, thiamine (vithamine B1) le ribovina (vithamine B2) ho tswa ho 0,06 ho 0,07 milligrams provitamin A - ka 2 milligrams). Ntle ho moo mefuta e sa tsoaneng tamati tholoana "Cio-Cio-San" kenyeletsa nicotinic acid e, acid manyolo (malic hanyenyane haholo le le ntle haholo - citric), lik'habohaedreite, le folic acid le biotin. From lethathamo lena bone hore tamati "Cio-Cio-San" hase feela monate, empa gape e mosola haholo.

Ka ditamati, haholo-holo ba hōlileng tsebong, ho na le ka toka kgolo palo ya carotene. Empa e lokela ho a hatisa hore haeba perezreet lesea, ka tjhelete e ya carotene e sharply fokotswa. Litsebi li bolela hore e le hore ea kopana le tlhokahalo ea letsatsi le letsatsi bakeng sa vithamine ke ho lekaneng ho e ja ka letsatsi la lekholo le mashome a mahlano e 'meli dikgerama lekholo tsa tamati, haholo-holo tse kang tamati "Cio-Cio-San."

Haeba u etsa qeto ea ho hōla ditamati ka sehlopha sena, o lokela ho tseba hore ba litso thermophilic. Ba ka sa jala sethopo, 'me ka tlaase ho moo ba atisa ho a sebelisa e jaloa mobung bulehileng. Empa e le hore ho tiisa hore ditamati hao, Cio-Cio-San; mela 'me li tla u tlisetsa kotulo ea ruileng, ho molemo a se ke a leka le ho sebedisa sethopo sa. E le busa, sethopo sa qala ho hōla mathoasong a March ka limatlafatsi lipitsa nyenyane. A sethopo tiisoa ka thata lenngoeng ka fatše bulehileng ka matsatsi a mashome a mahlano a metso e mehlano kapa tse mashome a tšeletseng. Boemong bo joalo, ha sethopo li thehoa pejana, 'me maemo a boemo ba leholimo tse tšoanelang, e ka jaloang ho a le serapeng, ntle le emetse lentsoe mahareng.

Ha selemo ha se mofuthu haholo, ho ka etsahala ho koahela sethopo filimi. Ho latela litsebi, sena tamati mefuta e sa tsoaneng e ka a lema ka mor'a limela tse ling, tse kang, ho etsa mohlala, le motso meroho, mokopu le linaoa. Empa lema ditamati e sa kgothaletswa ka mor'a hore litapole, eggplant kapa pelepele.

Ha langa le le lej "Cio-Cio-San," u lokela (me se na ho etsahala hakaalo), u lokela ho tseba rue molemo lijong 'ngoe ea bohlokoa haholo ya meroho tsena. 'Nete ea hore ba ho mamella ho lefu leha e le efe, haholo-holo tse kang blight morao. U se ke ua etsa lintho ka eona, 'me lintlha Link kang komello, ka mohlala.

Kahoo, re ka bua ka ho nepisisa hore tamati khalthiba "Cio-Cio-San" e hlile e 'ngoe ea mefuta e sa tsoaneng ka ho fetisisa tsenwe. Le le ho feta thabela hore ke sehlahisoa sa ho ikatisa ya rona.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.unansea.com. Theme powered by WordPress.